1，烹饪日常图纸有哪些

烹饪日常一共奖励6个食谱，分别是烤血磷鱼，热辣塔布羊排，骨鱼汤，美味巧克力蛋糕，风暴牛排，金布勒的宠物食品。
蓝色的有2个 风暴牛排和美味巧克力蛋糕 其他的应该是4个，有骨鱼汤、热辣塔布羊排、宠物吃的那个（叫什么忘了）、烤血鳞鱼 至于任务奖励中选肉还是选鱼给的图纸其实都是一样的 可能是肉箱开到用肉图纸多，鱼箱开到用鱼图纸多，不过不是绝对的，我开鱼箱开的风暴牛排

烹饪日常图纸有哪些

2，粽子的做法讲解50字

圆糯酌量、五花猪肉300公克、盐1/3匙、粽叶及水草绳适量、酱油1/3碗、米酒、味精各少量。猪肉切成5公分条，用酱油、米酒、味精浸泡一夜；糯米用浸过肉的酱汁加盐拌匀，停置10分钟后再拌到均匀为止。再铺2匙米盖满肉条，托叶匙的手要保持开头，配合另一手的动作；将粽叶剩余部分由米末处折盖上去在折处把两边的角折好。粽身由托叶的手全部握住，中一手将盖叶部分捏合折下。用草绳将折叶处绕紧扎好，再绕扎整个粽身。粽子全部包好后放在大锅中，放入冷水用大火煮滚后改用中小火续煮4小时，熄火焖1小时。粽子好吃要看内馅，但挑选好的粽叶也很重要。最好是选择比较有韧性、柔软不易破碎、并且颜色漂亮的粽叶，粽叶需要先泡过水，使其恢复韧度才好便于包裹。
做的棕子软软的，香甜可口
香甜又美味。世界的变化无穷。郑子一次又一次的美味。啊，我忍不住吃啊吃啊！
泡过的糯米，绿豆各1000克，牛肉，陈皮各100克，猪肉末50克，葱末，姜末，食盐适量，用猪油将葱末炒黄，依次放入牛肉，陈皮，猪肉末炒半分钟后，淋上麻油即成馅，包时先填进拌匀的糯米，绿豆，将馅料夹在中间，再按上述方式煮蒸即可。希望能帮到你，粽子做好了记得请我哦~
香糯肉粽（最适合初学者的简便方法）　　材料：粽叶 五花肉 糯米 　　辅料：酱油 食盐 粽子　　做法： 　　　　1、提前将粽子叶擦洗干净，剪去根部后放入水中，煮软备用。 　　　　2、五花肉切长条，加酱油食盐腌制一晚。 　　　　3、糯米洗净后拌入盐和酱油，沥干水分。 　　　　4、粽叶折成一个小碗状，先加入少许糯米，放一块五花肉，包好再用棉线扎紧。 　　　　5、锅中用粽叶垫底，放入肉粽，火煮开后转小火煮3-4个小时。　　蜜枣粽子　　类别：甜品/点心 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 夜尿多食谱 　　工艺：煮 口味：清香味 食用：早餐|中餐|晚餐|零食 　　口感：此粽子口感舒适，营养丰富。 　　主料：糯米1000克 　　辅料：葡萄干50克 蜜枣100克 　　烹饪方法 　　1. 将粽叶400克洗净，放入锅中加入清水煮软，捞起沥水，备用。 　　2.将糯米淘洗干净，沥水，备用。 　　3.将蜜枣装入碗内，蒸软取出，趁热去核，葡萄干洗净，沥水。 　　4.取3张粽叶，毛面相对，先放入1/3糯米，加入蜜枣和少许葡萄干，再放入2/3糯米包成三角形粽子，用绳子扎紧。 　　5.将包好的粽子放入锅内，加入清水用旺火煮约2小时，再用小火焖约3小时，即可食用。
先把糯米泡好（我们家以前都要泡一夜），把包粽子的叶子用热水煮好，红枣泡好 就可以包了，完全不用放任何调料，粽子叶和红枣的香味会渗透到糯米里，很想，比外面卖的健康， 包的时候先把粽子叶以1：3折成漏斗状，一定好用手握好，然后先在最底部放一颗枣，米就不会漏出来了，然后放俯虎碘臼鄢铰碉歇冬忙糯米，适当放几颗枣，如果喜欢可以多放，不喜欢就少放，放到漏斗的最低的边为止，然后把多出来的叶子盖住漏斗的口，如果必要要多加一个叶子，一定要弄得结实一点，不然等煮的时候的就散了，包好以后锅里煮，煮的时候要注意啦！放的水要稍微漫过粽子，然后上面放一块板子，放板子的目的是可以在上面放一些重物，以押住粽子，这样粽子不容易散掉，一般要煮一个小时，先大火，水开后转小火慢慢煮 一个小时，香喷喷的粽子就可以吃啦！！ 还有 1.材料：糯米 香菇 猪肉 干虾仁 酱油 2.工具：蒸笼 竹叶 咸草（或棉线） 3.做法： （1）将桂竹的竹叶来包粽子或麻竹的竹叶洗干净晾干备用。 （2）糯米泡水八小时，然后将香菇 猪肉 酱油等和糯米一起炒熟备用。 （3）将竹叶折成漏斗形，装上以炒好的糯米饭，包成三角锥的形状。 （4）用咸草（或棉线）将粽子绑好成串。 （5）放到蒸笼去蒸熟，此种粽子吃起来较q；第二种方法是用生糯米加配料。将包好的粽子放到锅里去煮，此种方法所做成的粽子熟烂，也有许多人喜欢吃。

粽子的做法讲解50字

3，塞尔达 荒野之息 怎么重复烹饪

塞尔达传说荒野之息重复烹饪料理步骤如下：1、点火（如果不点火食材是无法丢进锅里的）；2、背包里选择食材，选第2个选项HOLD就是拿到手上了，然后退出界面扔锅里，一次可以拿5个食材；站到锅边上，按键显示动作是“煮”再按；3、食材分类：苹果、蜂蜜、鸡蛋、萝卜、肉、米、牛奶、海拉尔草、海拉尔蘑菇、坚果一类的食材，和 HP(心)回复相关；野菜、野草、野花、蘑菇一类的食材，除了回复HP，会带各种效果。鱼类、螃蟹、螺等食材，除了回复HP，也会带有各种效果；4、在各种营地、怪物聚集部落都会有一口锅，可以借来用用。在道具菜单中选择食材，选择“拿在手中”(Hold)，一次最多拿5个素材，跑到锅边扔进去，咣当咣当一阵就做完了；5、如果没锅的话，篝火也行，把食材烤熟了，效果总比生的好。除了料理，还能制药。但是如果你乱做，也会出现黑暗料理；6、如果不知道从哪里开始或怎么做饭，这里有先进的技巧和食谱，如果你准备获得一份皇家午餐。在游戏中直接食用生的食物将恢复少量的血量,但烹饪食物将最大化其好处,有时给予你有用的副作用,如耐寒性以确保你安全地穿过冰天雪地。扩展资料：《塞尔达传说：旷野之息》（The Legend of Zelda: Breath of the Wild），是任天堂游戏公司出版发行的开放世界动作冒险游戏。2017年3月3日登陆NS平台为其首发护航，同日登陆Wii U。本作由任天堂与Monolith Soft协力开发 ，制作团队达300人，耗时4年为系列之最。 本作支持官方简体中文与繁体中文。2018年2月1日可通过更新的方式获取中文版。 本作发售以来获得业界极高评价，全球包括IGN、Edge、GameSpot及Fami通等多家游戏媒体都给予满分评价。是Fami通第4次为《塞尔达传说》系列作品给出满分评价。该作的媒体均分达到了历史第三（顺带一提，第一是《塞尔达传说:时光之笛》和《超级马力欧银河》）从《风之杖》开始青沼英二就想做开放世界，但是由于团队人数所限没能做出来。 本作制作人通过将日本京都的地图大小匹配到了游戏中来感受横传整个地图所需的时间，并最终决定了地图有多大。 《荒野之息》地图规模是《黄昏公主》整个地图的十二倍，是无机械载具的游戏中地图面积最 大的游戏。开发过程中受到有丰富的制作巨大地图经验的Monolith Soft（该工作室著名的作品有《异度神剑》系列）的支持。据Arekkz Gaming的测试，从《塞尔达传说：荒野之息》地图的南端以直线行走到地图的北端需28分钟，地图从东到西的距离比南北距离长。参考资料：百度百科-塞尔达传说：荒野之息
分析如下：看到架着的锅，先点火。把食材拿在手上，会给你显示一个圆圈【食物会扔到圈里的意思】把圈圈移到架着的锅那里，然后把食材扔进去，搞定。始之高地的老人木屋有防寒特殊效果食物的菜谱，很多菜谱会在npc的房子里面能找到，做饭也不排除做出暗黑料理的可能性，菜谱攻略塞尔达传说里似乎有。扩展资料：《塞尔达传说》是对游戏界影响最大的游戏系列作品之一《海拉尔幻想：塞尔达传说》，也就是塞尔达系列第一作，于1986年在FC上为游戏界带来了第一个非线性关卡式游戏，游戏的开放世界由多个迷宫和野外区域集合而成，玩家可以在其中自由探索 [6] 同样的，因为并非关卡式游戏，不能使用通关密码，塞尔达传说就成为了世界上第一个可以存档的游戏而著名游戏杂志fami通，北美最大的游戏门户网站Gamespot依据分类在杂志中第一次使用了ARPG一词定义此款游戏其中通过收集四个“心之碎片”提升生命值上限的设定，后世许多ACT名作采用了这一系统丰富游戏内容，如《战神》中的“美杜莎之眼”，《鬼泣》中的“蓝色魂石”，《恶魔城：暗影之王》中的“绿色宝石”，《忍者龙剑传》中的“九字念珠”等等《塞尔达传说：时之笛》是当今3D电子游戏界的奠基人，被誉为“会走路的专利局”（"walking patent office"）游戏中为了应对全新的3D化视角和操作，首次采用了lock on锁定目标视角 ，既镜头始终对准被锁定的单一目标，这一项创新直接影响了后世无数的平台动作游戏和卷轴动作游戏，如《鬼泣》，《怪物猎人》，《猎天使魔女》，《忍者龙剑传》，《恶魔城》，《黑暗之魂》，《巫师》，《暗黑血统》等等作品（忍者龙剑传与3D恶魔城为内置lock on锁定，不需要玩家手动锁定目标）游戏中首次加入了动态的昼夜系统，拥有了天空盒贴图技术的原型游戏中首次加入了战斗BGM，玩家遭遇敌人后BGM还变成激昂的战斗曲目，而不是该区域的背景音乐参考资料来源：搜狗百科：塞尔达传说
……看到架着的锅了吗？先点火把食材拿在手上，会给你显示一个圆圈【食物会扔到圈里的意思】把圈圈移到架着的锅那里，然后把食材扔进去搞定始之高地的老人木屋有防寒特殊效果食物的菜谱很多菜谱会在npc的房子里面能找到做饭也不排除做出暗黑料理的可能性菜谱攻略塞尔达传说里似乎有

塞尔达 荒野之息 怎么重复烹饪

4，魔兽世界烹饪图纸都在哪弄

食谱：美味小鱼 需烹饪 1 （训练师，主城有售） 产地：一般在出生地，主城水池，或者初级钓鱼训练师旁边的湖里都有钓。 食谱：长嘴泥鳅 需烹饪50 （烹饪训练师，各大主城厨师等均有售） 产地：相信你在钓到新鲜的美味小鱼的同时也钓到不少这个像青蛙的玩意。 食谱：烤鼠尾鱼 需烹饪80 （各大主城厨师等均有售） 产地：希尔斯布莱德丘陵的河9.9%（强烈推荐此处，有很多鼠尾鱼群），石爪山内湖5.5%，洛克湖5.0% 食谱：刺须鲶鱼 需烹饪100 （主城的厨师或者烹饪供应商有售） 新鲜的刺须鲶鱼出处：石爪山的湖，灰谷靠近音乐哨站的湖，20-30级的地图很多地方都出 食谱：美味鼠尾鱼 需烹饪175 （主城厨师有售） 奥山脚下的大湖23.8%，荆棘谷的河15.9% 食谱：银头鲑鱼 需烹饪175 （米港, 藏宝海湾, 南海镇,铁炉堡有售） 几率最高的产地：冰火喷泉，阿拉希激流堡门口的两个小水泊，奥特兰克山谷战场 食谱：石鳞鳕鱼 需烹饪175 （很多地方有卖） 产地：荆棘谷，尘泥，阿拉希（少量）都有 食谱：油炸红腮鱼 需烹饪225 （藏宝海湾） 几率最高的产地：热砂港，羽月要塞，西瘟 食谱：斑点黄尾鱼 需烹饪225 (食谱在藏宝和热沙岗有卖) 产地：刃拳海湾钓鱼-艾萨拉， 羽月萨尔多岛钓鱼，藏宝也有 食谱：烤鱿鱼 需烹饪240 （热沙港） 产地：热沙，非拉斯港口，和冬泉谷 食谱：烟熏鲈鱼 需烹饪240 （藏宝） 产地：菲拉斯西边海岸，艾萨拉 食谱：水煮阳鳞鲑鱼 需烹饪250 （热沙港） 产地：菲拉斯沃丹提斯河 食谱：夜鳞鱼汤 需烹饪250 （热沙港） 几率高产地：菲拉斯沃丹提斯河 食谱：炖龙虾 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞） 几率最高的产地：风暴海湾 食谱：烤鲑鱼 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞） 产地：ZUG内，东瘟疫，冬泉谷温泉 食谱：大鱼片 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞） 几率最高的产地：风暴海湾 中间烹饪100-175空档比较大，食谱：刺须鲶鱼（大概可以冲到160+）变绿以后可以考虑用这个食谱冲烹饪： 食谱：地精芥末蘸蚌肉 需求烹饪 125 （主城烹饪训练师，各地厨师有售） 需要有腥味的蚌肉+辣椒，有腥味的蜯肉，各地鱼人（20-30级左右），黑暗深渊副本及外面的怪，海龟都很容易掉落~用这个配方可以很容易冲到175以上 其他过渡冲级配方： 食谱：美味煎蛋卷 需烹饪 130 食谱：鳄鱼炖肉 需烹饪 150 食谱：香烤狮肉 需烹饪 150 初级烹饪: 各大主城训练师 中级烹饪: 各大主城训练师 高级烹饪: BL 凄凉之地 NPC 乌兰 & LM 灰谷 NPC 珊蒂瑞亚 大师烹饪: BL & LM 塔纳利斯 NPC 迪尔格·奎克里弗 Ps:至少35级 烹饪技能225
建议烹饪和钓鱼一起冲,事半攻倍!
1-40 香料面包 冲到变灰为止 材料找训练师或旁边的NPC买 　　40-45： 50 美味小鱼 需要10+10个[新鲜的美味小鱼] 配方在各主城的钓鱼训练师旁边买 　　50-90：100 长嘴泥鳅 需要50+10个[新鲜的长嘴泥鳅] 配方在铁炉堡钓鱼训练师旁边买 　　100-140：160 刺须鲶鱼 需要60+10个[新鲜的刺须鲶鱼] 配方在暴风城钓鱼训练师旁边买(之前打成铁炉堡了 ) 　　该阶段的大部分材料可以在铁炉堡钓到，尽量在铁将钓鱼练到200。中级烹饪书在灰谷的银风避难所购买。中级钓鱼书在藏宝海湾买。藏宝海湾还要购买油炸红腮鱼、银头鲑鱼、水煮阳鳞鲑鱼的配方。 　　160-165：175 地精芥末蘸蚌肉 需要15+5个[有腥味的蚌肉] 配方在训练师处学习 　　这些材料我在南海镇暴鱼人，掉率比较高。顺便买20个[奥特兰克冷酪]，大师级任务要用。 　　175-215：225 银头鲑鱼 需要50+10个[新鲜的银头鲑鱼] 配方可以在藏宝海湾购买 　　在塞拉摩 大师级钓鱼任务NPC帕特旁边可以钓到，同时也可以钓到[新鲜的刺须鲶鱼]，机率对半开。可以在这里把钓鱼升到225直接接任务。 　　在到菲拉斯做钓鱼任务的时候要在羽月要塞购买配主方：烤鲑鱼，并去杀纳迦打10个[美味的蚌肉]。 　　大师级烹饪任务：加基森旅馆接。需要10个[美味的蚌肉] 、12个[巨蛋]、20个[奥特兰克冷酪]。 　　其中[巨蛋]并不推荐在塔纳利斯打鸟掉，可以去冬泉打。从永望镇往南，路边的巨枭和枭兽的[巨蛋]掉率都很高。 　　225-250：油炸红腮鱼 需要25个[新鲜的红腮鱼] 配方可以在藏宝海湾购买 　　250-275：水煮阳鳞鲑鱼 需要25个[新鲜的阳鳞鲑鱼] 配方可以在藏宝海湾购买 　　275-300：烤鲑鱼 需要25个[新鲜的白鳞鲑鱼] 配方可以在羽月要塞购买 　　以上三种鱼在西瘟疫和东瘟疫交界的那条河上钓，在西瘟疫岸边可以钓到[新鲜的红腮鱼]和[新鲜的阳鳞鲑鱼]；在东瘟疫岸边可以钓到[新鲜的白鳞鲑鱼]和[新鲜的阳鳞鲑鱼]。 　　烹饪和钓鱼300以后的训练书可以在赞加沼泽的塞纳里奥营地购买。 　　300-325 烟熏鲑鱼 需要25+5个[刺鳃鲑鱼] 配方在赞加沼泽的库雷尼营地购买 　　鱼可以在赞加沼泽钓到。 　　325-345：355 烧烤裂蹄牛 需要20+15个[裂蹄牛肉] 配方在纳格兰库雷尼营地购买 　　烧烤裂蹄牛以后每日烹饪任务可以用，所以可以不用鱼冲。纳格兰的裂蹄牛都有一定机率掉落。 　　355-370：375 香辣小龙虾 需要15+10个[狂暴龙虾] 配方在泰罗卡森林的奥蕾莉亚要塞购买，找旅馆的老板娘就行了。 　　[狂暴龙虾]是在泰罗卡森林的高地杂鱼群里钩到的，一个鱼群有2-5只。
有的是训练师那里买，有的是世界掉落，比如美味风蛇，是贫瘠之地的小怪掉落的

5，魔兽世界1375所有烹饪图纸出处

1-375 烹饪全攻略 （无钓鱼，AH版） 1-375 烹饪全攻略 （无钓鱼，AH版）烹饪冲375全攻略（无钓鱼，加文整理） 1—40烹饪学[香料面包]，直接找NPC学就行，材料也在供应商那里。 50—90 长嘴泥鳅， 各主城钓鱼就有卖的，就看AH是否有“新鲜的长嘴泥鳅”了。这个可以冲到110的。 90—110 也可以用 [杂烩蚌肉] 来冲，图样在提瑞斯法，灰谷，凄凉之地的渔夫有售，材料是用‘蚌肉’ （*联盟的图样是在西部荒野或黑海岸找渔夫买） 110—125 希尔斯丘陵任务奖励 [烤熊排] 需要‘大块的熊肉’凄凉之地找超级商人买或AH看看。 125—150 希尔斯丘陵任务奖励 [烤狮排]需要‘狮肉’ 凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。 （*联盟：在暴风城旧城区—猪与哨声旅店二楼，有100-150各种各样的图谱，去AH找对应的各种肉， 另外到125—150可找烹饪训练师学习 [地精芥末蘸蚌肉]，需要‘有腥味的蚌肉’。） （110—160用[刺须鲶鱼]来冲最方便，找钓鱼的买，LM图样在暴风城、南海镇；BL图样去雷霆崖、幽暗城、塔伦米尔； 再到AH看有无“新鲜的刺须鲶鱼(15级)”卖，如果AH这个鱼多又便宜的话，用这个可以冲到175的） 150 要去买[中级烹饪]，凄凉之地-葬影村有售，（*联盟的在灰谷靠石爪小径的小湖有售），AH也有。 150—175 去荆棘谷或阿拉希找商人买图纸[美味煎蛋卷] 需要‘迅猛龙蛋’（*联盟的在旧城区-猪与哨声旅店二楼） 还可以去尘泥沼泽找屠夫买图纸[鳄鱼炖肉]，在尘泥沼泽可刷需要‘嫩鳄鱼肉’（*联盟貌似没有此图样） 如果在AH看到卖‘刺须鲶鱼’的，一定要买下来，找主城的渔商可买作这个鱼的图纸。可省很多事。 175—210 [腐肉大餐] ，去凄凉之地或尘泥沼泽找屠夫买图纸，[神秘的肉]在AH还是很多的，很好买到。 （*联盟的是[神秘杂烩]，去塞拉摩找一个女商人买，材料也是[神秘的肉]，‘矮人烈酒’在铁炉堡旅店就有卖的） 尘尼治泽，蕨墙村 找屠夫买 [烤迅猛龙肉]，需要“迅猛龙肉”（*联盟的图样在阿拉希-避难谷地） 210—225 [热狼排]，需要‘红狼肉’，菲拉斯，莫沙彻营地去买（*联盟是在 菲拉斯-羽月营地买）。 （这个图样是175学习，但是到200还是粉红，强烈建议210以后用它来冲。） [科多肉杂烩]，需要‘科多兽肉’凄凉之地找贸易机器人买或AH看看。 225 得到加基森做一个“蚌肉大餐”的任务，需要12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪， 蛋和美味蚌肉到AH买，奶酪去阿拉希落锤镇去买（*联盟在暴风城都有卖的）。 225—250 [嫩狼肉排]，加基森买图样，需要 “嫩狼肉”； [安德麦蚌肉杂烩]，去加基森东，热砂港找一个叫“加贝”的，材料是用“美味的蚌肉”，还需要“冰镇牛奶”（NPC卖的回蓝的，多的是。） [斑点黄尾鱼]，在加基森东边的热砂港找渔夫买图样，材料用的是‘新鲜的斑点黄尾鱼’ [超级煎蛋卷]，去费伍德和永望镇买图样，材料用的是[巨蛋] 250—275 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，费伍德去买图样，材料用的是‘熊腰肉’，可在费伍德刷。 用加基森东，热砂港的’阳鳞鲑鱼’,’夜鳞鲷鱼’的图样去升，请注意这两种鱼，在AH多留意下。 注意是“新鲜的”才能用来冲点，这两种鱼大概是35级的。 275—300 [黑爪龙虾]，菲拉斯去买图样，去AH买‘狂暴龙虾’。 [烧鲑鱼] 或[大鱼片]， 菲拉斯的图样，去AH买‘新鲜的白鳞鲑鱼’或‘新鲜的大鱼’ 上300往后就好升了。 宗师级烹饪，在地狱火半岛城堡的旅店里去买书。 300—325 [掠食者热狗]， 在地狱火半岛找旅店老板买图样， 在地图西边刷掠食者的肉 AH的‘刺鳃鲑鱼’也蛮多的，去幽暗沼泽买一本[烟熏鲑鱼]，直冲340。 325—350 [迁跃兽汉堡]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷 迁跃兽肉 [烟熏蜥蜴]，裂石堡购买图样，泰罗卡森林刷蜥蜴肉块 纳格兰狩猎牛、羊，找当地的烹饪供应商，纳格兰牛羊遍地，刷就是了。 350—375 [炖龙虾]，裂石堡购买图样，去AH买‘黑爪龙虾’ 材料与图样需求： 50-110[长嘴泥鳅]，‘新鲜的长嘴泥鳅’三组或四组。 [杂烩蚌肉]， ‘蚌肉’一组。（要不要都行。‘新鲜的长嘴泥鳅’多就不需要。） [中级烹饪教材]一本。 110-160 [刺须鲶鱼] ，‘新鲜的刺须鲶鱼’三组。 （或[烤熊排] 加[烤狮排]；‘大块的熊肉’和‘狮肉’各一组）， 160-175[美味煎蛋卷]，‘迅猛龙蛋’一组。（或[鳄鱼炖肉]；‘嫩鳄鱼肉’两组）， 175-210[腐肉大餐]，‘神秘的肉’两组。（或[烤迅猛龙肉]，‘迅猛龙肉’两组）， 210-225 [热狼排]，‘红狼肉’15个。（或[科多肉杂烩]，‘科多兽肉’30个） 高级烹饪任务需要：12巨蛋，10美味的蚌肉，20奥特兰克奶酪。 225-250 [嫩狼肉排]，“嫩狼肉”25个。 （[斑点黄尾鱼]，‘新鲜的斑点黄尾鱼’25个或//[安德麦蚌肉杂烩]，‘美味的蚌肉’50个；或// [超级煎蛋卷]，‘巨蛋’25个） 250-275 [多汁熊肉汉堡]或[熊肉串烧]，‘熊腰肉’25个。 （或[水煮阳鳞鲑鱼]，‘新鲜的阳鳞鲑鱼’25个；或//[夜鳞鱼汤]，‘新鲜夜鳞鲷鱼’25个） 275-300 [黑爪龙虾]，‘狂暴龙虾’25个。 （[烧鲑鱼] ，‘新鲜的白鳞鲑鱼’25个；或//[大鱼片] ，‘新鲜的大鱼’25个） [大师级烹饪教材]一本。 300-325 [掠食者热狗]，‘掠食者的肉’25个。（或[烟熏鲑鱼]，‘刺鳃鲑鱼’25个。） 325-350 [塔布肉排]或[烧烤裂蹄牛]或[迁跃兽汉堡]或[烟熏蜥蜴]，所对应的肉一组。 350-375 [炖龙虾] ‘黑爪龙虾’ （编后语：希望自己的经验能给不想练钓鱼又想速冲烹饪的玩家一点帮助，所需的材料可以在AH看看，毕竟上面提到了多种选择， 关于图样，我建议还是自己去买，先去尘泥沼泽买，再飞菲拉斯，有275烹饪鱼的图样，最后飞加基森，有[嫩狼肉排]，还有烹饪225任务， 再骑马向东到热砂港，有250烹饪鱼的图样。）
你可以查询相关的WOW数据库网站，比如多玩啊什么的

6，魔兽世界烹饪图纸

如果你要学烹饪，基本，225前训练师那里学习，后面的话可以去40+的营地的NPC（一般是旅店内的NPC）买。 要收集图纸的话，只能满世界跑，记得去多玩上找所有图纸的出处。
食谱：美味小鱼 需烹饪 1 （训练师，主城有售） 产地：一般在出生地，主城水池，或者初级钓鱼训练师旁边的湖里都有钓。 食谱：长嘴泥鳅 需烹饪50 （烹饪训练师，各大主城厨师等均有售） 产地：相信你在钓到新鲜的美味小鱼的同时也钓到不少这个像青蛙的玩意。 食谱：烤鼠尾鱼 需烹饪80 （各大主城厨师等均有售） 产地：希尔斯布莱德丘陵的河9.9%（强烈推荐此处，有很多鼠尾鱼群），石爪山内湖5.5%，洛克湖5.0% 食谱：刺须鲶鱼 需烹饪100 （主城的厨师或者烹饪供应商有售） 新鲜的刺须鲶鱼出处：石爪山的湖，灰谷靠近音乐哨站的湖，20-30级的地图很多地方都出 食谱：美味鼠尾鱼 需烹饪175 （主城厨师有售） 奥山脚下的大湖23.8%，荆棘谷的河15.9% 食谱：银头鲑鱼 需烹饪175 （米港, 藏宝海湾, 南海镇,铁炉堡有售） 几率最高的产地：冰火喷泉，阿拉希激流堡门口的两个小水泊，奥特兰克山谷战场 食谱：石鳞鳕鱼 需烹饪175 （很多地方有卖） 产地：荆棘谷，尘泥，阿拉希（少量）都有 食谱：油炸红腮鱼 需烹饪225 （藏宝海湾） 几率最高的产地：热砂港，羽月要塞，西瘟 食谱：斑点黄尾鱼 需烹饪225 (食谱在藏宝和热沙岗有卖) 产地：刃拳海湾钓鱼-艾萨拉， 羽月萨尔多岛钓鱼，藏宝也有 食谱：烤鱿鱼 需烹饪240 （热沙港） 产地：热沙，非拉斯港口，和冬泉谷 食谱：烟熏鲈鱼 需烹饪240 （藏宝） 产地：菲拉斯西边海岸，艾萨拉 食谱：水煮阳鳞鲑鱼 需烹饪250 （热沙港） 产地：菲拉斯沃丹提斯河 食谱：夜鳞鱼汤 需烹饪250 （热沙港） 几率高产地：菲拉斯沃丹提斯河 食谱：炖龙虾 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞） 几率最高的产地：风暴海湾 食谱：烤鲑鱼 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞） 产地：ZUG内，东瘟疫，冬泉谷温泉 食谱：大鱼片 需烹饪275 （莫沙彻营地, 羽月要塞） 几率最高的产地：风暴海湾 中间烹饪100-175空档比较大，食谱：刺须鲶鱼（大概可以冲到160+）变绿以后可以考虑用这个食谱冲烹饪： 食谱：地精芥末蘸蚌肉 需求烹饪 125 （主城烹饪训练师，各地厨师有售） 需要有腥味的蚌肉+辣椒，有腥味的蜯肉，各地鱼人（20-30级左右），黑暗深渊副本及外面的怪，海龟都很容易掉落~用这个配方可以很容易冲到175以上 其他过渡冲级配方： 食谱：美味煎蛋卷 需烹饪 130 食谱：鳄鱼炖肉 需烹饪 150 食谱：香烤狮肉 需烹饪 150 初级烹饪: 各大主城训练师 中级烹饪: 各大主城训练师 高级烹饪: BL 凄凉之地 NPC 乌兰 & LM 灰谷 NPC 珊蒂瑞亚 大师烹饪: BL & LM 塔纳利斯 NPC 迪尔格·奎克里弗 Ps:至少35级 烹饪技能225
需要烹饪（225） 已经学会 使用： 教你学会烹制斑点黄尾鱼。 斑点黄尾鱼 需要等级 35 使用： 在30秒内恢复总计1392点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的斑点黄尾鱼 食谱：斑点黄尾鱼 需要烹饪（50） 已经学会 使用： 教你学会烹制彩鳍鱼。 彩鳍鱼 需要等级 5 使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的彩鳍鱼 食谱：彩鳍鱼 需要烹饪（50） 已经学会 使用： 教你学会烹制长嘴泥鳅。 长嘴泥鳅 需要等级 5 使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的长嘴泥鳅 食谱：长嘴泥鳅 需要烹饪（100） 已经学会 使用： 教你学会烹制刺须鲶鱼。 刺须鲶鱼 需要等级 15 使用： 在24秒内恢复总计552点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的刺须鲶鱼 食谱：刺须鲶鱼 需要烹饪（275） 已经学会 使用： 教你学会烹制大鱼片。 大鱼片 需要等级 45 使用： 在27秒内恢复总计1933点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你的耐力也将提高10点，持续10分钟。 需要新鲜的大鱼, 辣椒, 舒心草 食谱：大鱼片 需要烹饪（275） 已经学会 使用： 教你学会制作炖龙虾。 炖龙虾 需要等级 45 使用： 在30秒内恢复总计2148点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要黑爪龙虾, 清凉的泉水 食谱：炖龙虾 需要烹饪（1） 已经学会 使用： 教你学会烹制滑皮鲭鱼。 滑皮鲭鱼 使用： 在18秒内恢复总计61点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的滑皮鲭鱼 食谱：滑皮鲭鱼 需要烹饪（275） 已经学会 使用： 教你学会烹制烤鲑鱼。 烤鲑鱼 需要等级 45 使用： 在30秒内恢复总计2148点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的白鳞鲑鱼, 舒心草 食谱：烤鲑鱼 需要烹饪（175） 已经学会 使用： 教你学会烹制烤巨蚌。 烧烤巨蚌 需要等级 25 使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高8点，持续15分钟。 需要大块蚌肉, 辣椒 食谱：烤巨蚌 需要烹饪（80） 使用： 教你学会烹制烤鼠尾鱼。 烤鼠尾鱼 需要等级 10 使用： 在21秒内恢复378点生命值和567点法力值。进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟进食，还会获得每5秒回复3点法力值的效果，持续15分钟。 需要新鲜的鼠尾鱼, 甜香料 食谱：烤鼠尾鱼 需要烹饪（240） 已经学会 使用： 教你学会制作烤鱿鱼。 烤鱿鱼 需要等级 35 使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的敏捷将提高10点，持续10分钟。 需要冬鱿鱼, 舒心草 食谱：烤鱿鱼 需要烹饪（50） 已经学会 使用： 教你学会烹制狂鱼肉片。 狂鱼肉片 需要等级 5 使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力和精神都将提高4点，持续15分钟。 需要柔软的狂鱼肉, 甜香料 食谱：狂鱼肉片 需要烹饪（50） 已经学会 使用： 教你学会烹制洛克湖狂鱼。 洛克湖狂鱼 需要等级 5 使用： 在21秒内恢复总计243点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的洛克湖狂鱼, 甜香料 食谱：洛克湖狂鱼 需要烹饪（85） 使用： 教你学会烹制美味风蛇。 美味风蛇 使用： 吃我。 需要变异鱼, 甜香料 食谱：美味风蛇 需要烹饪（175） 使用： 教你学会烹制美味鼠尾鱼。 美味鼠尾鱼 需要等级 30 使用： 在21秒内恢复840点生命值和1260点法力值。进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟进食，还会获得每5秒回复6点法力值的效果，持续15分钟。 需要新鲜的大鼠尾鱼, 辣椒 食谱：美味鼠尾鱼 需要烹饪（1） 已经学会 使用： 教你学会烹制美味小鱼。 美味小鱼 使用： 在18秒内恢复总计61点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的美味小鱼 食谱：美味小鱼 需要烹饪（175） 已经学会 使用： 教你学会烹制石鳞鳕鱼。 石鳞鳕鱼 需要等级 25 使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的石鳞鳕鱼 食谱：石鳞鳕鱼 需要烹饪（250） 已经学会 使用： 教你学会制作水煮阳鳞鲑鱼。 水煮阳鳞鲑鱼 需要等级 35 使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你也将获得每5秒回复6点生命值的效果，持续10分钟。 需要新鲜的阳鳞鲑鱼 食谱：水煮阳鳞鲑鱼 需要烹饪（240） 已经学会 使用： 教你学会制作烟熏鲈鱼。 烟熏鲈鱼 需要等级 35 使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你的精神也将提高10点，持续10分钟。 需要新鲜的夏日鲈鱼, 辣椒 (2) 食谱：烟熏鲈鱼 需要烹饪（250） 已经学会 使用： 教你学会制作夜鳞鱼汤。 夜鳞鱼汤 需要等级 35 使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你也将获得每5秒回复8点法力值的效果，持续10分钟。 需要新鲜的夜鳞鲷鱼, 清凉的泉水 食谱：夜鳞鱼汤 需要烹饪（175） 已经学会 使用： 教你学会制作银头鲑鱼。 银头鲑鱼 需要等级 25 使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的银头鲑鱼 食谱：银头鲑鱼 需要烹饪（225） 已经学会 使用： 教你学会烹制油炸红腮鱼。 油炸红腮鱼 需要等级 35 使用： 在30秒内恢复总计1392点生命值，进食时必须保持坐姿。 需要新鲜的红腮鱼 食谱：油炸红腮鱼 需要烹饪（225） 已经学会 使用： 教你学会烹制煮熟的光滑大鱼。 煮熟的光滑大鱼 需要等级 35 使用： 在27秒内恢复总计874点生命值，进食时必须保持坐姿。另外你的耐力也将提高10点，持续10分钟。 需要新鲜的光滑大鱼, 舒心草 食谱：煮熟的光滑大鱼
这个你直接百度一下就行了。 最开始的长嘴泥鳅什么的我记得是在雷霆崖 其他的忘记了，直接百度

7，魔兽世界烹饪图纸出处

就在你自己要塞的餐饮供应商那里购买，一共六个鱼类食物。1. 食谱：美味小鱼，需烹饪 1 级（训练师，主城有售） 产地：一般在出生地，主城水池，或者初级钓鱼训练师旁边的湖里都有钓。 2. 食谱：长嘴泥鳅，需烹饪50级 （烹饪训练师，各大主城厨师等均有售） 产地：相信你在钓到新鲜的美味小鱼的同时也钓到不少这个像青蛙的玩意。 3. 食谱：烤鼠尾鱼，需烹饪80级 （各大主城厨师等均有售） 产地：希尔斯布莱德丘陵的河9.9%（强烈推荐此处，有很多鼠尾鱼群），石爪山内湖5.5%，洛克湖5.0% 。4. 食谱：刺须鲶鱼，需烹饪100级 （主城的厨师或者烹饪供应商有售） 新鲜的刺须鲶鱼出处：石爪山的湖，灰谷靠近音乐哨站的湖，20-30级的地图很多地方都出。5. 食谱：美味鼠尾鱼，需烹饪175级 （主城厨师有售） 奥山脚下的大湖23.8%，荆棘谷的河15.9% 。6. 食谱：银头鲑鱼，需烹饪175级（米港, 藏宝海湾, 南海镇,铁炉堡有售） 几率最高的产地：冰火喷泉，阿拉希激流堡门口的两个小水泊，奥特兰克山谷战场。7. 食谱：石鳞鳕鱼，需烹饪175级 （很多地方有卖） 产地：荆棘谷，尘泥，阿拉希（少量）都有。8. 食谱：油炸红腮鱼，需烹饪225级 （藏宝海湾） 几率最高的产地：热砂港，羽月要塞，西瘟。9. 食谱：斑点黄尾鱼，需烹饪225级 (食谱在藏宝和热沙岗有卖) 产地：刃拳海湾钓鱼-艾萨拉，羽月萨尔多岛钓鱼，藏宝也有。 10. 食谱：烤鱿鱼，需烹饪240级 （热沙港） 产地：热沙，非拉斯港口，和冬泉谷。11. 食谱：烟熏鲈鱼，需烹饪240级（藏宝） 产地：菲拉斯西边海岸，艾萨拉。 12. 食谱：水煮阳鳞鲑鱼，需烹饪250级（热沙港） 产地：菲拉斯沃丹提斯河。13. 初级烹饪: 各大主城训练师。14. 中级烹饪: 各大主城训练师。15. 高级烹饪: BL 凄凉之地； NPC 乌兰 & LM 灰谷 ；NPC 珊蒂瑞亚。16. 大师烹饪: BL & LM 塔纳利斯； NPC 迪尔格·奎克里弗。Ps:至少35级 烹饪技能225
= = = = = = 共通菜式（共58道） = = = = = =训练师菜式：烤野猪肉 = 大块野猪肉 18秒61点生命烧烤狼肉 = 多汁狼肉 18秒61点生命草药烘蛋 = 小蛋 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟香辣狼肉 = 多汁狼肉 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟山狗肉排 = 山狗肉 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟水煮蚌肉 = 蚌肉 + 清凉的泉水 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟蟹肉蛋糕 = 蟹肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟猪肉干 = 猪排 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟地精芥末蘸蚌肉 = 有腥味的蚌肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟蜘蛛肉肠 = 白蜘蛛肉2 30秒1392点生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟共10道菜式。无论你是联盟还是部落，均能在烹饪训练师处习得这10道菜式。--------------------------------------------------------------------------------鱼类菜式：美味小鱼 = 新鲜的美味小鱼 18秒61点生命滑皮鲭鱼 = 新鲜的滑皮鲭鱼 18秒61点生命长嘴泥鳅 = 新鲜的长嘴泥鳅 21秒243点生命彩鳍鱼 = 新鲜的彩鳍鱼 21秒243点生命刺须鲶鱼 = 新鲜的刺须鲶鱼 24秒552点生命烤鼠尾鱼 = 新鲜的鼠尾鱼 + 甜香料 21秒378生命567法力 进食充分5秒回复3法力15分钟美味鼠尾鱼 = 新鲜的大鼠尾鱼 + 辣椒 21秒840生命1260法力 进食充分5秒回复6法力15分钟以上7道菜式联盟和部落均可从各主城及新手区的烹饪供应商或渔具供应商处购得。石鳞鳕鱼 = 新鲜的石鳞鳕鱼 27秒874生命银头鲑鱼 = 新鲜的银头鲑鱼 27秒874生命烧烤巨蚌 = 大块蚌肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟烟熏鲈鱼 = 新鲜的夏日鲈鱼 + 辣椒2 27秒874生命 进食充分精神加值10点10分钟煮熟的光滑大鱼 = 新鲜的光滑大鱼 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力加值10点10分钟油炸红鳃鱼 = 新鲜的红鳃鱼 30秒1392生命以上6道菜式可于荆棘谷藏宝海湾港务局厨师凯尔希·杨斯处购得。斑点黄尾鱼 = 新鲜的斑点黄尾鱼 30秒1392点生命烤鱿鱼 = 冬鱿鱼 + 舒心草 27秒874生命 进食充分敏捷加值10点10分钟水煮阳鳞鲑鱼 = 新鲜的阳鳞鲑鱼 27秒874生命 进食充分5秒回复6生命10分钟夜鳞鱼汤 = 新鲜的夜鳞鲷鱼 + 清凉的泉水 27秒874生命 进食充分5秒回复8法力10分钟以上4道菜式可于塔纳利斯热沙港渔夫吉科希斯处购得。烤鲑鱼 = 新鲜的白鳞鲑鱼 + 舒心草 30秒2148生命炖龙虾 = 新鲜的黑爪龙虾 + 清凉的泉水 30秒2148生命大鱼片 = 新鲜的大鱼 + 辣椒 + 舒心草 27秒1933生命 进食充分耐力加值10点10分钟以上3道菜式联盟和部落可于位于各自菲拉斯营地内的商人处购得，联盟在羽月要塞，部落在莫沙彻营地。共20道菜式。答案补充 机器人出售菜式：瘦鹿肉2 = 鹿肉 + 甜香料4 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟烤狮排 = 狮肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟烤迅猛龙肉 = 迅猛龙肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟腐肉大餐 = 神秘的肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟丛林大杂烩2 = 虎肉 + 清凉的泉水 + 新鲜的红苹果 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟科多肉杂烩2 = 科多兽肉2 + 舒心草 + 清凉的泉水 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟以上6道菜式联盟和部落均可于凄凉之地基泽尔顿车队的贸易机器人1000型处购得。答案补充 大块的熊排 = 大块的熊肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟瘦狼排 = 狼肋排 + 甜香料 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟神秘杂烩 = 神秘的肉 + 矮人烈酒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟热狼排 = 红狼肉 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟烧烤秃鹰翅膀 = 秃鹫的翅膀 + 辣椒 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟龙息红椒 = 神秘的肉 + 火囊 + 辣椒 食用后在10分钟内近战击中目标有可能喷出烈焰以上6道菜式联盟和部落均可于凄凉之地基泽尔顿车队的超级商人680型处购得。共12道菜式。答案补充 其他购买菜式：嫩狼肉排 = 嫩狼肉 + 舒心草 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟这道菜式可于塔纳利斯加基森的屠夫迪尔格·奎克里弗处购买。安德麦蚌肉杂烩2 = 美味的蚌肉2 + 辣椒 + 冰镇牛奶 30秒1392生命这道菜式是塔纳利斯热砂港的杂货商加贝出售的。超级煎蛋卷 = 巨蛋 + 舒心草2 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟这道菜式可于冬泉谷永望镇食品与饮料商西米克购得。辣椒蟹肉 = 嫩螃蟹肉 + 辣椒2 30秒1392生命 进食充分耐力精神加值12点15分钟这道菜式联盟是西部荒野长滩南端的渔夫克雷贡·塔尔松出售的，部落可于荆棘谷格罗姆高营地的杂货供应商尤索克处购得。美味煎蛋卷 = 迅猛龙蛋 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟这道菜式联盟是暴风城旧城区猪和哨声旅店烹饪大师肯多尔·卡邦卡出售的，部落可于阿拉希高地落锤镇商人基纳处购得。熏熊肉 = 熊肉 21秒243生命这道菜式联盟是洛克莫丹塞尔萨玛的商人德拉克·卷刃出售的，部落是银松森林瑟伯切尔的商人安德鲁·希尔伯特出售的答案补充 炖陆行鸟2 = 陆行鸟肉 + 新鲜的红苹果 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟这道菜式联盟是黑海岸奥伯丁奥兰达利亚·夜歌所给任务的任务奖励，获得任务需要烹饪技能，部落则是贫瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。共7道菜式答案补充 任务以及掉落菜式：海龟汤 = 海龟肉 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟这道菜式联盟是希尔斯布莱德丘陵南海镇的厨师杰森，部落则是塔伦米尔的商人克里斯托弗·杰弗寇特所给任务的任务奖励，获得任务需要烹饪技能。美味风蛇 = 变异鱼 + 甜香料 食用后可变身为忍者或海盗一小时这道菜式是贫瘠之地的怪物掉落。拍卖行很常见，价格依各服务器从几十金到几百金不等，当然也可能捡到宝买到便宜的。沙漠肉丸子 = 沙虫的肉 + 舒心草 30秒2148生命 进食充分力量加值20点15分钟这道菜式联盟和部落都可于希利苏斯塞纳里奥要塞旅店老板卡兰德拉斯所给任务中习得。获得任务需要烹饪技能达到一定水平。洛恩塔姆薯块 = 洛恩塔姆地薯 + 舒心草 27秒1933生命 进食充分智力加值10点10分钟这道菜式是厄运之槌东区的小鬼Boss普希林掉落。此食谱绑定。迪尔格的超美味奇美拉肉片 = 奇美洛克的腰肋肉 + 地精火箭燃油 + 石中盐 + 辣椒 30秒2550生命 进食充分耐力加值25点15分钟答案补充 这道菜式是安其拉开门系列任务中的一个分支任务奖励，相关信息很多，不赘述。金棘茶4 = 金棘草 + 清凉的泉水 27秒1344法力这道菜式是在剃刀高地中救出亨利·斯特恩后习得。需要烹饪技能达到一定水平。菊花茶 = 雨燕草 + 清凉的泉水 立即恢复100能量这道菜式是盗贼制毒任务的奖励。也可从希尔斯布莱德丘陵拉文霍德庄园地下室的毒药商斯穆德·雷木处购买。非盗贼职业据说达到友善声望也可购买，冲声望的具体方法是交重垃圾箱，这是盗贼偷窃高级人型目标得到的产物。从初始声望到中立声望需要300个，其实工作量不大，但是在下因为某些原因无法为大家验证了，抱歉。希望有有心人能去验证一下。此食谱绑定。共7道菜式。答案补充 节日菜式：姜饼 = 小蛋 + 节日香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟蛋奶酒 = 小蛋 + 冰镇牛奶 + 节日美酒 + 节日香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟 有酒精效果这两道菜式是冬幕节期间节日商人出售的。= = = = = 联盟特有菜式（共17道） = = = = =啤酒烤猪排 = 峭壁野猪肋排 + 狂想麦酒 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟鳄鱼肉排 = 鳄鱼肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟血肠2 = 熊肉 + 猪大肠 + 蜘蛛的毒液 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟猪肝馅饼 = 血牙野猪的肝 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟煮蟹爪 = 蟹爪 + 甜香料 21秒294生命294法力杂味炖肉 = 秃鹫肉条 + 鱼人的眼球 + 血牙野猪的头 24秒552生命多汁猪排 = 猪排2 + 辣椒 24秒552生命答案补充 赤脊山炖肉 = 香脆蜘蛛肉 + 硬秃鹫肉 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟鳄鱼浓汤 = 嫩鳄鱼肉 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟鱼人鳍汤 = 鱼人的鳍2 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟蜘蛛蛋糕 = 粘糊的蜘蛛腿2 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟干烤狼肉串3 = 狼肋排2 + 暴风城特产调料 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟以上12道菜式可于暴风城旧城区猪和哨声旅店烹饪大师肯多尔·卡邦卡处购得。卡多雷蜘蛛烤肉 = 小蜘蛛腿 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟这道菜式是泰达希尔的多兰纳尔的厨师扎瑞恩所给任务的任务奖励。需要懂得烹饪，是否暗夜特有任务不明。香烤狮肉 = 狮肉 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟这道菜式是希尔斯布莱德丘陵南海镇的马夫达伦·玛尔维所给任务的任务奖励。答案补充 狂鱼肉片2 = 柔软的狂鱼肉 + 甜香料 21秒243点生命 进食充分耐力精神加值4点15分钟这道菜式是黑海岸的奥伯丁的鱼商莱尔德出售的。杂烩蚌肉 = 蚌肉 + 冰镇牛奶 + 甜香料 24秒552生命这道菜式可于西部荒野长滩南端的渔夫克雷贡·塔尔松处购得。洛克湖狂鱼 = 新鲜的洛克湖狂鱼 + 甜香料 21秒243生命这道菜式是洛克莫丹塞尔萨玛附近洛克湖畔的渔具供应商卡拉·深水出售的。答案补充 = = = = 部落特有菜式（共6道） = = = = =香脆蝙蝠翅 = 蝙蝠肉翅 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟这道菜式是由提瑞斯法林地布瑞尔的商人阿比盖尔·沙伊尔出售的。蝎肉大餐 = 蝎肉 21秒294生命 有可能食物中毒这道菜式是杜隆塔尔剃刀岭的屠夫格瑞姆塔克出售的。烤科多肉2 = 科多兽的肉 + 甜香料 18秒61点生命 进食充分耐力精神加值2点15分钟这道菜式是莫高雷血蹄村的商人温纳·黑鬃出售的。脆炸蜥蜴尾 = 雷霆蜥蜴的尾巴 + 辣椒 24秒552生命 进食充分耐力精神加值6点15分钟这道菜式是贫瘠之地十字路口的商人塔里查出售的。掘地鼠炖肉2 = 掘地鼠 24秒552生命这是贫瘠之地十字路口的格拉布所给任务的任务奖励。获得任务需要烹饪技能。鳄鱼炖肉 = 嫩鳄鱼肉2 + 舒心草 27秒874生命 进食充分耐力精神加值8点15分钟这是尘泥沼泽蕨墙村的屠夫奥克玛尔出售的。其中联盟和部落特有菜式都是对立阵营所不能直接获得的，但均不绑定，因此可由对立阵营经中立拍卖行转卖过去。

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