二、晚上，究竟要不要穿胸罩其实，对于晚上睡觉而言，女性穿胸罩，对于乳房并没有什么保护作用，反而会给身体带来一种束缚感，有时候会影响睡眠。实际上，睡觉时穿内衣、睡衣、睡袍乃至裸睡，都并无严格规定。女人跟男人相比，生活方面存在很多不同，就以睡觉而言，男人可以一丝不挂的睡觉，女人则不一样了，因为女人要面临一个重要的问题，那就是要不要穿着胸罩睡觉？有的人觉得，若是穿着睡觉，肯定会特别的不舒服，感觉身体总是被什么束缚着一样，若是不穿着睡觉，总担心会对乳房会产生一些不好的影响。
穿内衣睡觉好吗？
从医学角度讲，这要看内衣的款式和质地。但是从一般观点来看，还是不要穿为好。实际上，睡觉时穿内衣、睡衣、睡袍乃至裸睡，都并无严格规定。但不论哪一种，都以松软宽大为好，虽贴身而不紧箍，这样在床上翻身，起卧都很方便。再来说质地。既然是贴身穿的衣服，每昼夜又要穿6～8小时，其质地当然要挑选一下。棉织品的吸水性最强，穿著最舒适，夜间睡眠时如果有些出汗，很容易吸收，身体也会感到舒适，但洗后发皱，要熨烫，不太方便。
麻织品较挺括，也有一定的吸水性，夏季穿着较好，南方地区常用以做睡衣。丝织品很柔软，又美观，但吸水性差，夏季穿易粘在身上，冬季穿又太凉，所以适合有空调的房间里穿着，此外真丝衣料在洗后要熨也较麻烦。毛织品一般不用作睡衣的原料。现在比较常用棉和化纤的混纺料子做衣料，棉占50％～60％，这样既有吸水性，也比较容易保持样式，不易皱缩，洗后也不一定要熨，而且又便于染色，因此作为首选衣料。
有些人对颜色的敏感度也很强，因此无论内衣还是睡衣，总以浅色为佳，一般认为天蓝、浅蓝、湖绿、粉红、淡黄、白色等色泽有利于睡眠的环境，大红、大绿、大紫、黑色等刺激性强，对部分人来说会影响睡眠。最后是纽扣，自然是越少越好，最好没有。综上，只要内衣能够符合以上标准，松软宽大、贴身而不紧箍，衣料合适，没有纽扣等妨碍睡眠的因素，就可以作为睡衣穿着睡觉。
女性睡觉该不该穿胸罩？
女人跟男人相比，生活方面存在很多不同，就以睡觉而言，男人可以一丝不挂的睡觉，但是女人则不一样了，因为女人要面临一个重要的问题，那就是要不要穿着胸罩睡觉？有的人觉得，若是穿着睡觉，肯定会特别的不舒服，感觉身体总是被什么束缚着一样，若是不穿着睡觉，总担心会对乳房会产生一些不好的影响。那么，对于这个穿或者不穿的问题，大家应该怎样去看待呢？一、胸罩对于女性，意义何在可能很多人会觉得，女人穿了胸罩，就好比男人系着领带一样，就是单纯的发挥一种装饰的作用，事实上真的是这样吗？并非如此，因为穿胸罩并非就是为了美观，它还有更重要的使命，那就是保护女性的乳房，尤其是在白天，胸罩所能够发挥的保护作用，就会显得更加强大。
所以，大家不要觉得，女性在穿了胸罩以后，就是为了显示胸大，或者单纯是为了好看，并不是这样的。二、晚上，究竟要不要穿胸罩其实，对于晚上睡觉而言，女性穿胸罩，对于乳房并没有什么保护作用，反而会给身体带来一种束缚感，有时候还会影响睡眠。不过，有的女性因为长期穿着睡觉，所以可能也觉得习惯了。不过，建议大家在晚上睡觉的时候，最好不要穿着胸罩睡，让身体充分的放松，这样才能够得到更好的休息。
另外，穿着对身体也不会起着保护的作用，所以也不建议大家去穿。三、若要坚持穿着睡觉，应该怎样选择胸罩如果实在要坚持穿的话，建议大家在选择的过程中，最好是选择质地比较舒服、柔软为主，这样可以不会给乳房带来太大的压力，也不会造成不必要的摩擦，给睡觉的时候带来一种舒适感。另外，最好是以宽松的搭配为主，这样才会是睡觉的时候，身体充分被放松，乳房也不至于被束缚的太紧，这样才会对健康有利。
胸大下垂的人适合穿什么内衣？
大家好，我是从事内衣销售长达10年的业务人员，对内衣有一定有了解。在现实生活中，漂亮的胸部更能彰显女性魅力。但是由于地力引力的作用以及人年龄不断增长，乳腺组织也会逐步松弛，特别是哺乳后的女性尤为明显。如何防止胸部下垂，正确选择穿戴文胸尤为重要。1、确定文胸尺码：身体向前倾斜45度，用软尺码贴身进行测量得出上围尺寸，再用软尺贴身在胸隆起的根部围上一圈测出下围尺寸。
如图：2、根据测量出的尺寸选择文胸，这样不会太紧或太松。建议挑选”U“型调整功能类文胸，这类文胸宽肩带、侧比位加高。宽肩带承受力和承受面大，不容易勒肩和滑落。侧比位高包容性好，方便收副乳，从而达到上托和聚拢效果。如何防止下垂，除了上述选择合适的文胸外，建议多做一些保健类的运动。大家若有建议，欢迎留言，谢谢！！。
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