4.购买时要适量，尤其是灌装咖啡。 因为咖啡是很不宜储存的饮品，只要是打开后就暴漏在空气中，让咖啡许多成分散失挥发，如果接触空气太久，理所当然会失去固有的香味。我个人认为喝咖啡的好处有很多，只要适量，可以消除疲劳、预防高血压、美容养颜等功效，这也是为什么国外人喜欢喝咖啡的原因，但是要记住一点，西方国家喝的咖啡都是现磨咖啡，几乎都不会去专门喝速溶咖啡，所以说我们如果有条件的话，最好还是自己来制作咖啡。
什么牌子的防弹咖啡好？
你好！我是吃播陆青莲！很高兴能够为您回答这个问题。目前健身红人都喜欢喝的5款防弹咖啡分别是1、Devildiet酷魔秀身防弹咖啡：性价比：☕️☕️☕️☕️☕️口味：☕️☕️☕️☕️☕️韩国超高人气的瘦身饮品品牌，坚持补充人体所需营养的前提下，健康瘦身的理念。这个韩国咖啡在乐天、新罗、新世界免税店都能看到。
以巴西咖啡豆、MCT油和无盐黄油为原料，不含糖的无糖饮料，很好冲泡溶解超快，很香的咖啡味，比起黑咖啡更醇香，让我忍不住赶紧喝掉哈哈哈。起床来不及做早餐来一包防弹咖啡，扛饿五小时完全不是问题。摄入比例也非常严格按照生酮饮食的要求，脂肪：蛋白质：碳水化合物=15：4：1，是喜欢健身以及健康饮食的不二选择哦。
2、星巴克隐形菜单防弹咖啡：性价比：☕️☕️口味：☕️☕️☕️☕️☕️因为可以自己调，所以口味还是蛮符合自己的。就是点单的时候比较麻烦，而且有些BA还会白眼你，所以我点了几次就不太想去了。配方：A、双份浓缩加水加冰 半分稀奶油；B、一杯冰美式 半分稀奶油。3、野兽生活防弹可可：性价比：☕️☕️☕️口味：☕️☕️☕️☕️相比于同品牌的防弹咖啡，性价比和口味都是比较不错，但是，此款含糖！！！在生酮饮食的边缘游走徘徊。
4、野兽生活防弹咖啡：性价比：☕️☕️口味：☕️咖啡味很淡，很好入口，但油味、酸味混合有种说不上来奇怪的味道，同样含糖！！这么大的牌子就不能好好研究一下口感吗？5、闪狐：性价比：☕️☕️☕️口味：☕️☕️☕️很香的奶味和榛果味，咖啡味喝着有点苦有点酸，口感比较丝滑，味道比野兽生活的好太多。希望我的回答对你有所帮助，如果我的回答真的能够帮助到您那是我最大的荣幸！谢谢！喜欢吃播的友友们欢迎点击头像关注我哦！。
喝什么牌子的咖啡更健康？
文章TAG：咖啡 精挑细选 健康 什么牌子的咖啡健康 精挑细选的4款咖啡
