题主问，产后修复去孕婴类保健店做有用吗？如果单就产后修复项目来说，当然是有用的。有人说：“产后修复不用做，它可以自行恢复。产后恢复中心是针对妈妈产后提供的一系列服务的场所，服务期限可以从哺乳期到产后三年，其中产后半年为黄金恢复期；产后恢复中心从产后妈妈体型，体质，体貌，生殖，心理等方面运用独家专业手法结合现代仪器帮助产后妈妈恢复健康与身材，关爱产后妈妈心理健康，同时针对不同妈妈私人订制个性化服务；可以分为家庭式、酒店式、郊区别墅式。
做产后修复有效果吗？
用我的切身体会来说，我觉得有效果，我也建议有条件的话在产后去做一些修复。2016年我生完一胎后，没有去了解产后修复，也一直没有去做任何修复项目，所以即使我后来减肥成功，但是肚子还是松垮，并且腹直肌一直分离2.5指，三年都没有恢复。今年生完二胎后，我在产后50天就去做了腹直肌修复和骨盆修复，效果非常明显。
做骨盆修复之前，我的髋骨距离是29厘米，做完12次骨盆修复项目后减到24厘米，整整少了5厘米，如果一胎生完就去做相信效果更好。此外，臀部看起来没有那么下垂了，有提拉翘臀的作用，从背后看完全没有妈妈臀了。腹直肌修复现在只做了8次，肚围从87减到83厘米，腹直肌分离三指减到现在一指半，肚子肉眼可见的紧致了很多。
学做产后修复有前途吗？
产后康复涉及到多个方面，包括生理心理社会的因素，在人的个体上就从头到脚都有涉及，如脊柱，四肢，骨盆，腹部等；关于盆底功能障碍性疾病就包括盆腔脏器脱垂，尿失禁，便失禁，慢性盆腔疼痛，性功能障碍等；衍生出来的产后问题也包括很多，比如腹直肌分离，乳汁分泌不足，盆底疼痛，漏尿，体型改变等多种问题。康复的方法包括心理，行为训练，肌肉训练，药物治疗甚至手术治疗；盆底康复治疗的方法又包括盆底肌肉训练，膀胱训练，仿生物电刺激，生物反馈，物理机械刺激，手法按摩，点阵激光或者微波，药物治疗，水疗，呼吸治疗等。
产后康复是个很大的专业，并不是非专业人士能够精深的，更重要的是，它也需要专业的评估。现在三甲医院并不重视康复领域，并且医疗资源有限，患者就医体验非常恶劣，在三甲医院的康复将受到很大限制。需求量大，但专业供给不足，所以才会有那么多体制外的产业出现。但无论体制内外，产后康复市场巨大，要做好专业有效，才是有利于患者，家庭和社会。
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