运动不仅仅需要身体完成规定的动作，同时需要使用大脑统合调度视觉、听觉、触觉、前庭平衡、身体重力、身体动觉和嗅觉等综合生命系统感知外部环境，根据这些综合信息作出最准确有利的行为反应，比如孩子之间的追逐，孩子就需要灵活掌握自己与对方之间的距离、判断最有利的前进路线。所以，运动能够从根本上统合孩子感知系统的平衡发展。
运动能保护孩子的大脑，并且能够强化大脑统合协调身体机能的能力。运动锻炼的好处很多很多，比如能够磨砺人的大脑意志、加强人的认知能力和精力，还有利于保持个人情绪稳定。定期锻炼的人身体是会做出相应反应的，能够给大脑细胞提供更多的血液，让大脑保持活力。当然，任何运动都不是孤立的，它是一群人的集体性活动，能够增强个人与同伴之间的分享协作，有助于开阔眼界，有时候一些个人“苦思冥想”不明白的事情同伴往往能够“一句话点醒梦中人”。
3、运动是最自然的成长技能练习场运动是最基础、最无等级差别的社交活动，运动中遵守统一的规则、指令，需要良好的信息沟通与理解完美的结合，运动中的每个个体即需要将自己的感受传递给彼此，同时也需要准确理解同伴所表达的游戏信息。这就要求孩子在语言表达与信息接收、分析、理解能力得到足够的发展，这也就是生活中时常能看见孩子更愿意与比自己大一些的同伴儿或者讲话更流畅孩子一起玩儿的根本原因，而那些语言发育相对迟缓的孩子往往只能作为跟班。
孩子们在彼此互动性运动中，能够将自己最优势的行为展示给同伴儿，同时从对方学习到最具“同理心”的行为教导，孩子【同龄人】之间的信息沟通更为流畅。高智力是人类与其他动物最本质的区别智力运动能力智力运动能力也就是人们常说的大脑综合反应能力，大脑综合反应能力是指人体对各种外界刺激信号【包括但不仅限于声、光、触等】做出应答的能力。
动物之所以能够与自然融洽相处，其根本就在于动物拥有对外界刺激先进的感知、反应能力，比如感知外界的声音、光线、触碰感......人体是动物界最高等级、最复杂的生命体，人体由消化、运动、免疫、血液循环等多系统综合组成，在这些系统之上最高等级的指挥中枢就是神经感知系统，是神经感知系统的统筹协调，才使人体的多系统能够为着“维持生命体征平衡”这一共同目标协调一致。
然而，不同个人拥有不同的神经感知系统，也就是拥有不同的反应能力。那么，如何提高个体的神经感知系统反应能力呢？1、语言能力语言文字是人类区别于其他动物成为世界上最高等级动物的标志，它是人与人之间进行完整、准确信息交流的基础工具，是完成人类生产、生活分工协作的基础工具，是人类适应社会生活文明成果得以跨地域、跨年代传播的基础载体。
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