或者必须要在暑假期间到甘南，那就要提前在网上预订住宿的地方，以免晚上住不上酒店，或者价格过高。一、西安——临夏这一段线路的规划是：西安——宝鸡——天水——武山——渭源——临洮——临夏全长683公里，可以一大早从西安出发，早饭在家里吃，午饭可以在天水服务区吃饭，晚饭前就可以到达临夏了，住宿在临夏。
陕西牛背梁在哪儿？
首先，劝君莫去牛背梁，牛背梁的脏，乱，差和昂贵的价格与实际环境及服务质量的背离是你去了会有一种被骗的感觉，深感后悔。如果你一定要去体验那种受骗的感觉，那也可去体会一下。下面给你说的路线：牛背梁国家森林公园位于柞水县营盘镇朱家湾村，海拔1000--2802米，总面积2123公顷，从西安曲江收费站进入包茂高速行程55公里后从营盘下高速即到营盘镇，而后顺省道S102行驶7公里到牛背梁大门楼，在进入门楼行驶大约2、3公里就到景区售票处。
我是昨天刚去的牛背梁，那里属于4A景区，但门票要比所有4A景区的门票贵许多，可比5A景区的门票，达到每人110元，景交车的费用按路程计算也高于别的景区，每人单趟30元，来回60元。索道缆车的费用更是高于别的景区，上去85元，下山70元。景区管理混乱，脏 、乱、差是对它的最好评价，是牛背梁的真实情况。修建的台阶道路被垃圾、落叶全部覆盖，游人行走不便，尤其是下山之时，满地的落叶很容易滑倒游客。
下山时，满台阶的落叶有几次差点滑倒游客。我们是上去走的峡谷到索道，乘索道上山，而后步行到南天门，再从南天门步行至月亮垭乘车点坐车，可以说步行了牛背梁景区的一个全部单趟，未见到一个保洁工，游客也不多，景区服务也缺乏规范，不到他们对外公布的下午6点的时间就提前下班走人，景交车的温馨提示是末班车是下午6点，但5点40到景交车的中途站月亮垭就没有车了，偌大的服务站人去楼空，没有一个人。
经我们电话投诉咨询，才派出了车辆，但到了之后，负责卖票的两个服务人员态度极为不高兴，还责问我们为啥下山这么晚？我们说按照你们对外公布的时间提前等候车辆为啥没有车呢？买票时服务人嘴里不停说着抱怨的话语，极为不友好。总之，牛背梁还是不去的好，价格昂贵，脏乱差是牛背梁最真实的写照，和我们一同到山顶的来自不不同地方游客都这样说了一句：来到牛背梁有一种上当受骗的感觉。
从西安自驾出发去甘南，七天时间，该怎样游玩？
我曾多次与朋友一起，或者和家人一起，从西安出发，到甘南自驾游，5天、7天、10天自驾游的都有过，我来试着分配一下时间安排。如果只有7天时间，建议第一天和第七天，不要安排景点，全部用来赶路，因为到甘南自驾游，在乎的是甘南的风景，如果来回路上还要安排景点，7天时间是远远不够的。一、西安——临夏这一段线路的规划是：西安——宝鸡——天水——武山——渭源——临洮——临夏全长683公里，可以一大早从西安出发，早饭在家里吃，午饭可以在天水服务区吃饭，晚饭前就可以到达临夏了，住宿在临夏。
二、甘南5日游给甘南应该留出5天时间来游览，线路的规划是这样的：临夏——王格尔塘——合作——夏河——碌曲——尕海——郎木寺——辖曼——唐克——若尔盖——花湖——迭部——腊子口——宕昌——岷县主要的景点有：达宗湖、拉卜楞寺、桑科草原、则岔石林、郭莽湿地、尕海、郎木寺、黄河九曲第一湾、若尔盖从草原、花湖、迭部的扎尕那、俄界会议遗址、官鹅沟、腊子口等景区。
三、岷县——西安线路规划是这样的：岷县——天水——宝鸡——西安全长600公里，一大早从岷县出发，会很轻松回到西安，不用着急忙慌的赶路，晚饭可以回到西安吃。如果想从汉中回西安，也可以从宕昌——陇南——略阳——勉县——汉中——西安。或者从迭部可以到九寨沟游览。如果从汉中回家，估计是为了游览汉中的一些景点，那就要压缩甘南的游览时间。
四、注意事项1、注意保暖游览甘南比较好的时间是6—10月初，虽然这个时间段西安的温度比较高，只是穿上短袖就可以了，但是到了甘南，温度会降低很多，还要带上保暖的衣服，至少要带上秋衣秋裤、抓绒衣服，甚至带上羽绒服也不为过。有些地方晚上的温度只有5、6度。车上准备一套被褥，临时休息的时候，也要注意保暖。2、注意防晒到甘南旅游，紫外线比较强烈，尽量带上长袖衣服，或者冰袖，遮阳帽、墨镜。
女生最好带上比较艳丽的衣服，拍照的时候效果会好一点。3、尊重当地的风俗习惯到藏族同胞家里做客，要尊重藏族的风俗习惯，进入寺院，不要穿着随意，不要穿短裤、短裙，不要大声喧哗。进入寺院的大殿，不要随意拍照，一些法器不要随意敲击。与僧人交流要注重礼佛礼仪，在寺庙内要肃静，不得喧哗吵闹、吐痰、吸烟，不能用手指指、戳佛像或摸弄佛像、法器，也不能再佛灯上取火。
尊重佛教徒的宗教信仰和风俗习惯，严禁将一切荤腥及其制品带入寺院，以保持寺庙清净。4、对车辆进行一次保养整个行程超过了2500公里，虽然距离不是很长，也要注意检查车辆的轮胎、刹车、机油。结语：自驾游甘南，是近几年比较火的一条线路，暑假期间客流量比较大，住宿相对紧张一点，注意避开这个时间段。或者必须要在暑假期间到甘南，那就要提前在网上预订住宿的地方，以免晚上住不上酒店，或者价格过高。
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