艾灸为什么既可以养生又可以治病？从几方面回答:1.艾灸是中医上一种治疗、保健、养生的方法。艾灸已经很普及了以前大家都在艾灸馆，艾灸馆费用高昂，所以现在很流行在家里艾灸在家里艾灸非常方便下面我介绍几种常用在家艾灸方法1-悬灸悬灸一直以来是最早的艾灸方法，取艾条一支，点燃，选需要艾灸的穴位，在穴位上方2到3厘米处来回旋转，具体距离根据个人感觉调整。
自己在家怎么做艾灸？
艾灸已经很普及了以前大家都在艾灸馆，但是艾灸馆费用高昂，所以现在很流行在家里艾灸在家里艾灸非常方便下面我介绍几种常用在家艾灸方法1-悬灸悬灸一直以来是最早的艾灸方法，取艾条一支，点燃，选需要艾灸的穴位，在穴位上方2到3厘米处来回旋转，具体距离根据个人感觉调整。优点，效果好缺点，拿着有点困，有的地方灸不到，掉灰可能烫伤。
2-艾灸盒灸借用艾灸盒仪器，是目前家用最方便的艾灸方法，取艾柱装进艾灸盒里，点燃固定在一定的穴位上，这样可以灸身体90%穴位。艾灸盒有木盒子，铜盒子，铁盒子。常用的一般是木盒子或者铜盒子。3-隔姜灸将生姜切成片，放在一定穴位上，取艾绒放在姜片上然后点燃就可以了，操作麻烦一点。这是常用的几种家用艾灸。当然啦，艾灸其他部位会有对应的仪器，例如艾灸眼睛有专门艾灸眼睛的。
艾灸为什么既能养生又能治病？
不请自答。艾灸为什么既可以养生又可以治病？从几方面回答:1.艾灸是中医上一种治疗、保健、养生的方法。艾灸的奇效，古有所论:张仲景《伤寒论》说"下利，手足厥冷，无脉者，灸之";李时珍《本草纲目》说"艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳......灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功大矣";古语云:家有三年艾，医生不用来。
艾灸的功效由此可见。2.艾草补阳气，灸法通经络。艾灸是寒、气、虚的克星，可以驱寒邪、通经络、补元阳丶调正气。驱补通调是健康的根本。3.艾灸有三位一体和四效合一的特点。具体说，"三位"就是有病治病、未病寻病、无病养生三个层面;"四效"就是驱寒邪、补元阳、通经络、调正气。正是因为艾灸有上面的作用和特点，所以艾灸既可以养生又可以治病。
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