一个根治便秘的偏方,非常简单患者男,今年32岁,由于经常喝酒、吃烧烤、麻辣烫,经常会出现便秘问题,脸上长了很多痘,断断续续已经三年多。

经常便秘,吃什么可以天天排便?

经常便秘,吃什么可以天天排便

一个根治便秘的偏方,非常简单患者男,今年32岁,由于经常喝酒、吃烧烤、麻辣烫,经常会出现便秘问题,脸上长了很多痘,断断续续已经三年多。用偏方半个月治愈听朋友介绍,用蜂蜜从桑葚火麻茶一起喝可以改善顽固性便秘,他试着用这个方法,调理了半个月,三年多的便秘就真的改善了,脸上也干净了许多,不再是满脸痘。具体方法:取火麻仁30克、番石榴果1个、莱菔子10g、葛根10g、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精,加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用(可加入适当蜂蜜)。

如果嫌麻烦,也可以直接饮用桑葚火麻茶,方法更简单:每次取袋泡茶,冲入适量沸水,早晚各一包。连喝半个月就可改善顽固性便秘。专家点评:早在古代,李时珍已经在《本草纲目》记载过,火麻仁味甘,性平,归脾、胃、补中益气,久服康健不老,神仙也,润肠通便。中医常用火麻仁来治疗便秘,因为火麻仁既是药物又是食物,有润肠通便的作用,却没有损伤阳气的缺点,经常食用能滋阴补虚、补中益气。


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