瑜伽是个难得的瘦身好方法，在这样高强度快节奏的都市生活中，做做瑜伽能很好地减轻压力，调整心态，舒缓身心，安神养身。等什么？赶紧穿上美美哒的白色瑜伽服，跟着小伽来练习这套瘦身瑜伽体式，练就迷人身材，拍出美美照片，迷倒万千男性。而和瑜伽一起的瑜伽服又成了新一代的搭配时尚！瑜伽服对于女性身材的凸显的效果也是十分显著的！一个女生穿着瑜伽服，不仅可以凸显自己完美的身形，而且瑜伽服的面料在夏季穿也是十分清凉、舒适的！女孩子都在愁拍照没有好造型，其实练瑜伽，随便一个造型都是大片，不再费心凹造型。
瑜伽服怎么选择？
瑜伽女人果然很聪明，一身白色紧身衣，身材优点全凸显想在练瑜伽的时候也能艳压群芳？聪明的女人知道用简单胜过华丽，简单的黑白色在适当的组合下也能显出女性的气质，一套白色瑜伽服让你搞定所有场景，怎么拍都好看。还等什么？赶紧穿上美美哒的白色瑜伽服，跟着小伽来练习这套瘦身瑜伽体式，练就迷人身材，拍出美美照片，迷倒万千男性。
配合上营养均衡的饮食和规律的作息时间，让你在瘦身的同时也能保持健康哦！手肘倒立面对瑜伽垫，手肘着地称俯趴姿势。双脚蹬地，手肘撑地，头部顶地，双手在脑后相握，使得身体悬空。双腿在空中想身体两侧打开至极限，脚尖绷直。保持身体平衡并进行5-10次呼吸。坐姿单腿拉伸双腿向前伸直，坐在瑜伽垫上。左腿向上抬，同时左手撑地，保持身体平衡。
身体稍稍向右侧拧转，右手抓住抬起的左脚脚尖。保持身体平衡并进行5-10次呼吸。舞王式身体直立站在瑜伽垫上，然后左腿从身体后方向上勾，同时上身向前倾斜，保持身体平衡。双手向上伸直，抓住抬起的左脚脚尖。保持动作进行5-10次呼吸。一组练习下来，大家是不是感觉体内的郁气释放出来了，生活和工作中的压力也消散了不少，出汗的同时感觉身体的毒素也在慢慢排出。
哪个运动品牌衣服最好？由于各个品牌公司生产研发的运动产品方向各不相同，针对的消费人群也不同，所以哪个运动品牌最好，只能从品牌的认知度，款式，舒适性，价格等来参考，下面简单介绍几种运动品牌服装供大家参考。耐克 ，公司总部美国，品牌认识度极高，款式新颖，设计融入前沿的科技元素，舒适性好，价格偏高，是学生和上班族的首选。
阿迪达斯，公司总部德国，品牌认知度极高，款式分阿迪达斯和三叶草等，运动系列细分，可供不同需求的人群，舒适性好，价格偏高，消费人群广泛。斐乐，公司总部意大利，品牌认知度偏高，款式简洁大方，设计偏奢定位，舒适性好，价格高，受广大上班族白领的女性喜爱。李宁，公司总部中国，品牌认知度高，款式款类多，设计方面融入了潮牌和中国风元素，价格适中，受广大学生们的喜爱。
Champion冠军，公司总部美国，品牌认知度适中，款式流行，设计方面紧随潮元素，价格适中，Champion冠军是近年国内年轻人比较能接受的运动品牌。还有好多运动品牌，如彪马，锐步，安德玛，NEW BALANCE，安踏等等国内国际的众多运动品牌品牌就不一一列举了，可根据自身的喜好，身材等来选择，其实您心中的喜欢的运动衣服，就是就是最好的。
好一点的瑜伽服，有什么推荐？
练瑜伽的好处多多，能为我们带来无限美丽、身心健康和陶冶情操等多重功效。瑜伽是个难得的瘦身好方法，在这样高强度快节奏的都市生活中，做做瑜伽能很好地减轻压力，调整心态，舒缓身心，安神养身。你想要练习瑜伽吗?那就先为自己购置一套柔软舒适的瑜伽服吧!穿上自己喜欢的瑜伽服做运动一定会心情愉悦的!瑜伽服的选择也要多花点心思，会挑才是真本事。
挑选瑜伽服第一个重点是要选择舒服的，过于琐碎的衣服在拉伸的过程中容易被自己绊倒，增加了危险性。要能体现瑜伽时的方便性和舒适，应当舒适宽松，不缺乏禅意，禅趣!上衣：要有灵性、是人能体悟舒适、感性的是禅趣，还能为体现您的美女气质!长裤：最好要有抽绳，这样可以让您想松就松，想紧就紧，非常随意，让您伸展的时候运用自如。
黄金比例剪裁，美体显瘦腿的同时不失女人味，舒适有型穿起来不仅休闲美女范，时尚的剪裁，完全不挑身材的款式，穿起来更加的柔软同时也能突出身材的曲线。新一代的运动瑜伽就深受新一代女性的喜爱，无论是明星还是学生，都喜爱用瑜伽塑造自己的体型。而和瑜伽一起的瑜伽服又成了新一代的搭配时尚！瑜伽服对于女性身材的凸显的效果也是十分显著的！一个女生穿着瑜伽服，不仅可以凸显自己完美的身形，而且瑜伽服的面料在夏季穿也是十分清凉、舒适的！女孩子都在愁拍照没有好造型，其实练瑜伽，随便一个造型都是大片，不再费心凹造型。
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