有一位邻居叔叔，每天都要去买白酒来喝，妻子把酒藏了起来，他竟然把家里的4瓶酒精兑水喝了，50多岁，最后死于酒精肝。还有一个例子，希望对喝酒的女性有启示。一女的，谈了个政府里的男友。男友单位在酒吧喝酒，她也去了。席间不断有人来给这女的敬酒，男友制止，但这女的说她能喝，结果喝大了，想上厕所，有女生扶她去，没想到刚到酒吧大厅，大厅里人们正在跳舞，她突然把裙子一撩，直接在大厅里"哗哗哗"的撒起尿来。
减肥的时候该如何控制自己？
很多人觉得，发胖原因就是自己日常不够克制，减肥期间只要尽量控制就能有所改善。 但最终我们总是控制不住自己，减肥以失败告终。其实这并不怪你的意志力。因为决定我们食欲和精力的，是体内的激素，如果激素分泌不平衡，再努力地去克制，迎接我们的也只是痛苦和失败。当然你还有保证每天的运动量，让消耗热量大于摄入热量！1、侧弓步伸展适当使用辅助器材，可以弥补身体某些方向的不足，让你找到成就感。
体式要点：首先将身体直立站在地上，然后右腿向前迈出一大步，并屈膝90度，脚尖与膝盖同方向，左腿在后保持伸直，脚掌与左腿垂直，左手伸直向后，掌心搭在左小腿上，右手臂向上垂举并与上半身一齐向后倾斜，可以利用牵拉绳来完成这个动作。2、单腿跪姿侧伸展连五颜六色的鱼儿都过来观赏这场身心的修行，你还有什么理由不喜欢瑜伽呢？体式要点：首先跪式进入，大腿与地面垂直，小腿贴在地面上，接着左腿向体侧打开伸直，脚掌垂直左腿，左手臂伸直压在左腿上，然后向上伸直右手臂，手指做OK手势，并带动上半身一齐向左侧下弯，眼睛望着天空。
3、船式大海中的一只小帆船，稳稳的漂浮着，驶向梦想的港湾。体式要点：坐在地面上，双腿向前伸直。呼气，躯干向后靠，同时从地面抬起双腿，膝盖绷直，使腿笔直，脚趾向前。用臀部来保持身体的平衡，腿部与地面保持60－65度。脚的高度超过头部。激素平衡才是健康减脂的前提。实际生活中，我们只要保证健康的饮食结构、规律的训练、充足的睡眠以及保持舒畅的心情，维持体内激素的平衡其实就是一件小事啦~。
酒吧里那种完全透明和纯粹的冰块，是怎么冻出来的？
W君在很久很久之前考过了一个国际调酒师等级的认证，二级呢！所以酒吧里的事情W君还是比较清楚的。完全透明的冰块在酒吧里面叫做硬冰，一般的情况下就是从制冰的工厂进行采购的。这些制冰的工厂里面有专用的设备去制取。其原理就是在模具中不断的进行冲刷和搅棒释放出水中溶解的气体，之后——冻出来的冰自然就晶莹剔透了。
基本上这些购买的冰块就完全可以作为一般酒吧用冰了。这种制冰的方法前面有答主已经回答了，直接盗图～～～～完了吗，没完呢～～～如果一个问题没有细致的说就不是W君的风格了。工厂制的硬冰虽然比冰箱中的冻出来的软冰晶莹剔透好看，但是其品质还不是最高的。在品评高级别的威士忌的时候用这种工厂冰和冰箱里冻的冰一样都是暴敛天物的事情。
每个牛逼的调酒师其实都有自己制冰的秘方，最好的酒其实要用调酒师自己冻的冰。大部分家中的冰箱冻出来的冰都是下图的样子里面有大量发白的絮状物或者干脆出现气泡，这是因为水在结冰的时候不断的释放出溶解在水中的气体所导致的现象，这些气体的释放也导致了冰的质地相对疏松失去了坚硬的质感。我们都知道气体在水中溶解度的问题，似乎这是初中的课本里面的内容吧。
这回就可以用到生活中了我们可以发现水中溶解的气体和温度相关，温度越高就会溶解越多的气体。冰箱中冻冰结出的白泡就是气体从水中释放出来了。说W君冻冰的方法了：首先是准备水，目前我们能喝到的水都很差劲，即便是桶装的饮用水也是如此。水质的处理是第一个重要的步骤。W君的做法是煮沸过的5升水加1克明矾2.5克盐。
然后直接用容器放在冰箱的冷藏室内24小时。24小时后，冰箱里的水就可以得到完的净化。第二个步骤就是在室温下取一个保温箱。上图这种，带有盖子的、能密封的、带有保温层的箱子。将净化后的水放入制冰容器后放入保温箱内。然后第三步保温箱放入-10度的冰箱冷冻室内冷冻48-72小时。之后就可以得到一堆完全晶莹剔的高品质硬冰了。
如何能更好的控制自己的脾气？有时候一点点小事情就可以大发雷霆，气过之后发现伤身体？
这个时候可能是因为你对自己或者别人不太满意，总觉得什么都不太理想，就像干柴遇火就着。再种可能就是你现在无事可做，或者空闲时间很多，总感觉收获太少，过的不充实，有点小事情就想发火。如果认同我的观点，就多看看书吧，能打发时间也能学到很多东西。这此都不行那就多找点活干，别让自己闲着肯定会好点，希望能帮到你！。
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