大健康具体是什么？
我理解大健康具体应是生态健康，生命健康，生活健康之三生健康集合系统。生态健康是载体。生态健康需要生态平衡，生态平衡在当今除了自然平衡之外，人的活动影响因素很大，维护生态平衡则生态健康，破坏生态平衡生态必恶化，恶化了生态，人则失去了生态优美环境这个不能替代的载体。因此，人类应合力做到:天蓝地绿水清灾害少，适温适晴适雨益处多。
生命健康是本体。人的生命是宇宙的特别惠顾于地球生态的奇迹。人的生命健康由身体存活于心理正常，少生疾病，活到自然年限各有关方面建构。生命健康最重要的是由应需营养，适度保健，及时治病，心态良好等方面组成。人的生命受法律保护，人人具有生存权利，然而要活着至自然年限，就需要生命健康。生活健康是主体。生活健康由生存发展享受升华四大内容构建。
即生存有保障，发展有条件，享受有内容，升华有推进。生活健康应是环境优美，景象怡人，有序运转，循序前进，科学进步，设施完善，教育普及，医疗到位，道德广扬，人际和谐，合作共赢，财富丰富，社会发达，个人足愿，社会文明，安定安全。三生健康之大系统运转必须富有生机活力。正是:人间落实大健康，幸福美好有保障。民众齐心干事业，社会合力创辉煌。
大腿粗屁股大该怎么减肥？
动起来、走起来、跑起来！有氧运动整体减脂 局部塑形。经常不活动、易久坐，屁股就会扁扁没型，如果热量摄入也高，那就很容易囤积脂肪在中段部位。所以平时除了坚持锻炼之外，也不要久坐，另外减脂是全身性的，不是想减哪里就可以减哪里。锻炼以中等强度为主，先以有氧为主逐步提升体能，比如快走、慢跑、游泳、骑车等等，再进一步在有氧之前加入一些力量训练或者徒手训练。
女性腿粗屁股大是怎么回事？
其实仔细观察不难发现，有不少女性其实都有大腿或臀部丰满的特点，男性就不多吧，除非是超重或肥胖，一般匀称的男性很少有说看上去大腿和臀部相对丰满的。其中一个重要因素是源于雌性激素的效果，雌激素能让脂肪更多堆积在大腿、大臂、臀部、胸部等位置。因为女性是可以孕育后代的，雌性激素就会有意识地把脂肪囤积在大腿、臀部等部位，这些部位的肌肉也更加发达，因为在怀孕的时候这些部位的脂肪可保护女性关键组织，给胎儿提供更安全舒适度环境，肌肉则可以在分娩的时候更有效用力。
所以，女性梨型身材其实也很正常，这不叫身材不好，其实更科学和原始的女性身材也就是梨形身材。所以姑娘们开始讨厌雌激素了？可别讨厌它，它好着呢，相对于男性来说，女性在胸腹部堆积的脂肪几率就小很多，一般还未到中老年阶段的人群，都是男性大腹便便的更多，女性很少，因为男性没有雌激素的保护，这些脂肪部善于囤积在大腿、臀部等更适合囤积脂肪的部位，它们可能就会更容易堆积在腹部，而腹部的肥胖就属于向心性肥胖，大部分脂肪会影响到胸腹腔中脏器的正常工作，更容易诱发心脑血管疾病。
雌激素也可以保护女性的生殖器官，延缓女性衰老。你看中老年女性腹部肥胖的也多，其实就是因为雌激素大幅下降的缘故，中老年女性突然间开始严重衰老，也是因为雌激素突然下降的缘故。当然，激素影响是一方面，还有个常见原因是女性普遍运动量较小，更喜欢久坐久躺，这也是容易堆积脂肪的原因之一。尤其是爱坐着，臀腿部肌肉松弛，血流不通畅，就更容易堆积脂肪。
而且久坐也很容易导致小肚腩长出来，是增加诱发糖尿病几率的原因之一。想要保持匀称的身材，适当的坚持运动是不可缺少的。尤其是现在的工作性质，大部分时间都是坐着，为了避免久坐，最好是给自己安排一下时间，比如20分钟姿势一定要换一换，40分钟一定要起来走动走动，上个厕所，喝杯水，出去拉伸一下都是可以的，千万不要一坐就是好几个小时。
最后肯定还是要说一下饮食的问题，如果长期暴饮暴食，饮食都不节制，那腿粗屁股大肯定是跑不掉的啊，饮食规律一点，多节制自己的总量一点，热量和营养适宜。有很多朋友觉得腿粗屁股大也是胖，一定也会影响健康。其实如果是微胖，没有影响自己的行动，给身体带来负担，那我们观察一下如果胸腹部的脂肪并不多的话，其实这样的微胖并没有什么太可怕之处，因为脂肪都在它们适合的部位堆积。
相反，如果腿和屁股好像还没那么胖，但肚子上一大坨奶油，这样的朋友反倒要引起重视，这就是前文说到的向心性肥胖，其实也可以叫内脏肥胖，这样的肥胖，脂肪并未堆积在它们合适的地方，腹部脂肪容易影响脏器运转，会大幅增加诱发心脑血管疾病的几率。总之，女性如果有大腿、臀部丰满的情况是很正常的，并不一定要给它们瘦到一点肉都没有，只要腰腹不胖，这些脂肪不影响健康，而且可能还是有利的，如果追求时代美感，匀称就行了，相反，有不少男性可能还认为这是一种性感的体现。
到底多大的房子才能叫做大平层？
先说说大平层有哪些具备那要功能或者特点。能称为大平层，品质自然不低，不说是尊贵的房子或豪宅，至少是舒心的房子。故要达到舒心，大平层至少是有4室2厅1厨2卫1阳台，要南北通透，户型方正，动静分离，全明户型。那根据这几个特点，可以大致估算每个功能房间面积的大小。1.客厅 餐厅 玄关：开间不能太小，是视野开阔，所以开间至少4.8米，加上进深约6.5米，玄关约3平米，那客厅 餐厅，约35平米。
2.主卧 主卫：开间至少3.9米，进深约4.2米，主卧面积约16平米，加上主卫面积约6平米，那么，主卧 主卫约22米。3.次卧：次卧开间至少3.6米，进深4米，那次卧面积约15平米。4.书房：书房开间3.3米，面积12平米就比较舒适了。5.儿童房：开间3.3米，进深大致3.8米，儿童房面积约14平米。
6.次卫：约5平米。7.厨房：要过的舒心，厨房面积大小很重要，约8平米，8.阳台：阳台作为活动和观景空间，需要约6平米。7.加上动静分离，走廊空间约6平米。那么，大平层至少需要的面积是：35 22 15 12 14 5 8 6 6=123平米。这个算的是套内使用面积，那么按照高层出房率75%，洋房出房率约83%，那么能称为大平层的高层建筑面积在165平米，洋房面积在150平米。
儿子大了，房子买不起，怎么办呢？
其实这个事情很多家庭都存在，当今社会房价飞涨，父母辛辛苦苦攒了一辈子都交不起首付，而且现在女孩都很现实，结婚时房子、车子是必须的。房价越高，对房子的要求越强烈。婚后再考虑买房，也是遥遥无期。可以从以下几点考虑：第一，贫困家庭可以申请廉租房。贫困家庭，如果经济条件不允许，可以考虑租房住，可以申请廉租房。
然后家长和孩子制定存款计划，省吃俭用，能够拿出首付的钱，那怕在城郊，也要买一处小房子。有了家，才能安心工作和生活。以后家里收入高了，可以考虑换房，先上车，后换座。即使房价上涨，也没有很大的压力。第二，可以购买共有产权住房。政府推出的共有产权住房，即个人可以付房款的50%，政府购买50%，产权共享。优点是付出比较少的钱，购买满足需求的房子；缺点是不能随时变现，交易比较麻烦，如果房价上涨，也享受收益的半价。
丈夫年龄比妻子大很多是什么样的体验？
感谢邀答丈夫年龄比妻子大很多是什么样的体验？老夫少妻到处都有，但是有很多这样的婚姻走不到头，丈夫比妻子大十几岁已经有代沟了，俩人的思维模式，处事方法，生活习惯等等都会有很大差异，也就是现在说的三观差异。还有夫妻生活方面，妻子四十岁左右正当精力旺盛，需要丈夫的时候，丈夫已经日渐衰退，不能满足妻子。虽说爱情不分地域界限，不受年龄束缚，但实际上的老夫少妻在婚后会遇到很多麻烦，只是可能外人不知罢了。
七十年代末，我们这里有个姑娘，为人温柔又直率，长相虽不如花似玉，却也上得了厅堂，农村人嘛，里里外外一把手，经人介绍和当时在县建筑公司当经理的男人结了婚，婚后日子过得很不错，夫妻恩爱有加，生了个可爱的男孩。孩子三岁，交给婆婆带，妻子就到附近建筑工地帮忙扎钢筋，农村姑娘肯吃苦。可是，好景不长，孩子七岁那年，妻子扛着一根几米长的钢筋碰到了高压线，当场被电身亡。
这个妻子在娘家是老大，她三个妹妹，一个弟弟，妹妹最小。一年后，娘家父母怕自己的外孙受后妈的气，找亲戚商量，将二十一二岁的小妹妹给姐夫填房。妹妹当时坚决不同意，但禁不住母亲软磨硬泡，说城市里多么多么的好，姐姐家那么好的条件，你去了不会吃亏的，你姐姐的孩子交给你我们也放心……。就这样小姨子嫁给了大姐夫，俩人相差十五六岁。
这事情当时轰动了整个大队，有说好的羡慕的，有不屑一顾的，有说肥水不流外人田的，总之褒贬不一。婚后，生了个女儿，回娘家丈夫总是陪着，形影不离，给人的感觉恩恩爱爱，然而，婚姻持续了十几年就走向了死亡。据说，俩人婚后两年感情是不错，但因为年龄差距，各方面交流沟通都有分歧，渐渐的开始吵架。再加上建筑公司散伙后，丈夫自己做了老板，在外面做工程，慢慢的感情越来越淡，据说丈夫在外面又有了孩子，虽然回娘家还是成双成对，有说有笑，但那只是表面现象。
文章TAG：大贺 典雄 谢幕 指挥家 总裁
