很多人说60hz刷新率已经足够流畅了，更高的刷新率意义不大，只是适合那些专门搞电竞的游戏玩家使用，其实不然，虽说我们人眼长期以来习惯了60hz刷新率屏幕，如果此时给你一台更高刷新率的屏幕，你会觉得这实在是太流畅了，然后用一段时间就会无法回到以前的60hz屏幕，甚至会觉得卡顿。
显示器刷新频率越高越好吗？
长期以来我们使用的大部分LCD显示器都是60hz标准刷新率，但是随着技术进步，这几年开始流行100hz以上甚至240hz刷新率的显示器，其中有ips屏幕也有tn屏，而且价格逐渐走低，高刷新率显示器离大家已经近在咫尺，并不是高端游戏玩家的专利。很多人说60hz刷新率已经足够流畅了，更高的刷新率意义不大，只是适合那些专门搞电竞的游戏玩家使用，其实不然，虽说我们人眼长期以来习惯了60hz刷新率屏幕，但是如果此时给你一台更高刷新率的屏幕，你会觉得这实在是太流畅了，然后用一段时间就会无法回到以前的60hz屏幕，甚至还会觉得卡顿。
屏幕刷新率提高只是使用更流畅还是对眼睛有好处？
在过去的五年中，普通显示器的功能列表激增，包括更好的面板，更高的分辨率和更多的输入。但是弄清楚您是否真正需要所有这些功能，尤其是如果您不是游戏玩家，可能会非常困难。除了提高分辨率（如4K）外，许多现代显示器的一大卖点是刷新率高。通常，您会看到市场上有120Hz或144Hz面板的显示器。对于消费者来说，这是最令人困惑的特征，因为名称没有提供太多解释，而且与大多数改进不同，刷新率不会提高颜色的准确性或分辨率。
仅仅因为数字更高就更好了吗？您需要120Hz或240Hz显示器吗？Hz实际上是什么意思？人们通常认为“ 120Hz”与性能有关，因为它似乎与描述处理器主频的方式相似。实际上，该术语描述的内容有些不同——刷新率。刷新率是每秒刷新显示器图像的次数。由于移动是通过帧之间的差异显示的，因此刷新率实际上对可见的帧率设置了硬性上限。
也就是说，刷新率与帧率不同。刷新率是监视器的属性，而帧率是发送给监视器的信息的属性。如果您可以每秒100帧的速度运行游戏，则可以在每秒刷新多次的显示器上看到切实的好处。但是如果您以经典的24 FPS（每秒帧数）观看电影，则更高的刷新率监视器不会有任何影响。运动分辨率如果您的计算机可以以足够高的帧频来玩游戏，以匹配120Hz或240Hz显示器，则您会看到动态图像的感知清晰度发生明显变化。
由于人脑如何处理监视器显示的单个帧集而发生模糊。大脑将一系列帧模糊在一起以创建合理的运动图像，但是在此过程中会丢失一些细节。较高的刷新率可通过给我们的大脑更多的信息来减少模糊，从而减少模糊。但是，与计算机硬件不同，我们的大脑并非全都遵循相同的规格。有些人会立即注意到60Hz和120Hz显示屏之间的差异，而另一些人则看不到每个人都在做什么。
120Hz和240Hz之间的差异更加细微。同样，这很大程度上取决于您在系统上所做的事情。在更快速的动作中，游戏玩家会注意到更清晰的视觉效果，与更典型的60Hz显示屏相比，移动鼠标的感觉会更流畅。当快速向下滚动页面时，Web浏览也会看起来更流畅，但是在观看在线视频和回复电子邮件时，您将看不到什么区别。屏幕撕裂因为刷新率和帧率是非常不同的东西，所以它们经常会不匹配。
那就是所谓的 屏幕撕裂可能发生的时候。当计算机的视频卡以远远超过与其连接的监视器的刷新率的速率吐出帧时，往往会发生这种情况。由于渲染的帧数超出了监视器的处理能力，因此半帧有时会一起显示在屏幕上，表现为两部分之间明显的分裂，而这两个部分似乎都无法正确对齐。即使是最不敏感的观众也通常会注意到这是一个分散注意力的问题。
在不是特别费力的游戏中，帧速率通常可以超过100 FPS。但是，一个60Hz的显示每秒仅刷新60次。这意味着游戏者无法从较高帧频的增强响应能力中充分受益，并且可能会注意到撕裂，因为显示屏无法跟上所馈送的数据。120Hz显示器刷新速度是60Hz显示器的两倍，因此每秒可显示120帧，而240Hz显示器每秒可处理240帧。
这将消除大多数游戏中的撕裂。诸如V-Sync，Freesync和G-Sync之类的帧同步技术也有助于防止屏幕撕裂，但是它们有其自身的缺点。V-Sync将限制性能。同时，Freesync和G-Sync需要视频卡和显示器硬件的特定组合。输入响应监视器的刷新率会影响输入延迟。例如，一个60Hz的显示器将永远不会有一个低于16.67ms的可见输入滞后，因为这是从一次刷新到下一次刷新的时间。
120Hz的显示将时间减半至8.33ms，而240Hz的显示则将时间减至4.16ms。将延迟减少不到10毫秒似乎并不重要，对于许多人，甚至对游戏玩家来说，也不重要。但是，对于超级竞争的游戏或喜欢游戏的人来说，输入延迟可能值得消除。再一次，这是一些人比其他人更容易注意到的问题。您是否真的需要120Hz或240Hz的显示器？总的来说，屏幕刷新率提高对流畅使用还是对眼睛都有好处。
如果您是游戏玩家，我们认为与升级到4K相比，切换到高刷新率显示器将带来更大，更明显的好处。120Hz或144Hz显示屏使输入延迟更小，游戏更流畅。如果您不是游戏玩家，那么切换到高刷新率显示就没那么重要了。虽然运动分辨率的改善是显而易见的，但通常很难注意到它的好处。电视机还宣传120Hz或240Hz面板，它通过图像处理器改变发送给他们的输入来进一步提高运动质量。
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