如何戒掉购物上瘾？
戒掉购物瘾，可能也需要下点决心。瘾，这个字在字典里的解释是: 指特别深的不良嗜好，亦泛指对某项事物的特殊兴趣、癖好。注意这里的“特别深”三个字。另外，在我们常人的思维里，对于成瘾的大意理解为，经过一段时间的接触，对某项事物产生依耐性，意识和行为已不容易脱离它，被动地不由自主地就跟着走了。那么这种情况下，就要下点决心了，而且还要有个心理准备，对抗“特别深”、“依耐性”，就得有个循序渐进的过程，急不得。
一般戒掉对某个事物的依耐，需要找个新鲜事物替换它。走出失恋的痛苦，最好的办法是拥有新的感情。而在抗拒烟瘾的时候，可以借助自己喜爱的零食。那么，戒掉购物瘾怎么办呢？我们不能让大街上的商店关门，不能让各大网店倒闭网络崩溃，那还得自己想办法啦，可以转移兴趣，把闲暇时的精力用在其他有用的事情上，看书健身交友旅游等；学会理财，做那种每天能看到收益的理财，像银行的个人理财，基金公司的货币基金等，当你看到收益一天天叠加的时候，那个本钱就不大舍得轻易挪用了，哈。
如何避免网购成瘾？
网购，其实就是在一个虚拟的空间里做实事。虽然是一个虚拟的空间，但东西实实在在能收到，真金白银也实实在在花出去了。现在的时代，物质文明高度发达，手里也有几个闲钱来玩耍了。蠢蠢欲动的心态，无处释放。在这一个虚拟的空间，购买者全身彻底放松，没有任何束缚；而网络空间上应有尽有，稀奇古怪，琳琅满目，刺激着购买者的每一个神经，不管有用无用，一古脑儿买回家再说，且没有用现钱支付的不舍和痛苦，手指一点的刹那，煞是刺激无比，而且免去了逛商场的辛苦和疲劳。
染上一种瘾，怎么才能戒掉？
瘾是指做对某件事达到了痴迷 无法自拔的程度，不做就会觉得浑身难受，然后控制不住继续做 做了就会感觉瞬间舒服了。常说的瘾有烟瘾 酒瘾 毒瘾 游戏瘾 赌瘾，它们都是很容易让人兴奋的 快乐的，人们喜欢做快乐的事，因此很容易对它们成瘾。瘾的形成原因：长期做一件事后你会发现你总会情不自禁的去做这件事，其实成瘾的不光是烟酒这些，它们只不过是诱惑力极强 更容易成瘾，而平常看起来没有啥诱惑 一点都无趣的东西也是会让你成瘾的，比如工作，枯燥无聊的工作在你长期去做了后 当你闲下来的时候你会突然感觉浑身瘙痒难受，于是你会情不自禁的找些事情来做，这个就是人们常说的那种总也闲不下来的 爱干活的人，因为他们已经工作成瘾了，实际上每个工作了好多年的朋友都会变成那种闲不下来的人 这是长期作用的必然结果，与之相反的那类懒人，他们是懒瘾，这个懒瘾也不是一朝一夕修成的，而是他们长期懒 终成懒瘾，此时再让他们变得勤快 难！可见，瘾的形成主要原因在于长期去做，快乐的东西能够让人更短时间内成瘾，而非快乐的在做了足够长时间后也会成瘾。
瘾有好坏，你会选择哪种成瘾？上述我说的烟瘾 酒瘾 工作瘾...，若是必然要选择一种成瘾，你会选择哪种？我觉得应该选择工作瘾，因为工作能够为自己赚钱，越工作 能力与收入都会提高，虽然总说工作狂不利于健康 但其优点也是很多。而其他的一旦沾上就立即让你感觉快乐的享乐瘾（烟 酒 游戏 ），这些成瘾会让你真的沉迷其中 有害健康（身体被掏空 ） 挥霍金钱 人生走下坡路，所以相比来说工作瘾要好很多。
戒瘾方法：瘾总是不好的，即使是工作瘾也最好不要，凡事适中最好 切莫极端，瘾都是偏向极端喜欢的，极端喜欢做一件事 大把时间和精力都花在这件事上，那么其他事便会无暇顾及，失衡了，平衡的生活更加健康 有利于发展。比如一个沉迷于网游的年轻人，他将大把时间用到游戏上，长时间看电脑 眼睛很容易出问题 驼背等，睡眠超少 对其他事无精打采，只有面对游戏时才是兴奋到爆的，这样怎么能行呢？他的生活需要多些其他事情来平衡，多些爱好，比如打篮球 看书 购物 工作等等，老师讲过的德智体美劳全面发展 现在想想是很有道理的，人需要全面平衡的发展，如此才会健康 强大。
说了这么多，貌似还没有进入戒瘾方法这个正题，这就来说：既然瘾是长期作用的结果，那么不想成瘾就长期不做某事 不要去沾，若是已经成瘾了 要想一天不做都难，怎么办？想要戒瘾需1.定力瘾是长期养成的，想去掉也必须长期坚持不做，时间的力量是很强大的，坚持不做 一点点越做越少 直到不做，但对于那种诱惑力极大的东西就要立即不做 一点不沾了，因为它们一旦再次沾上 又会死灰复燃！2.去掉做成瘾事情的条件不具备做事条件自然做不成了，比如酒瘾者 可以让他找个开车的工作，开车禁酒 ，为了赚钱 有开车这份工作，他比然会选择不去喝酒，大把时间花在开车上 无空闲喝酒，越喝越少 最后酒瘾也就没了。
3.替代 平衡发展寻找替代，替代成瘾的事，但貌似通常很难找到替代物，如果新的东西能够替代成瘾物，那么新东西可能是更厉害的成瘾物。我的主张还是分散时间和精力去做做其他事情，平衡发展，生活多姿多彩 更加有趣健康。4.严厉的惩罚与丰厚的奖励对于一个成瘾者，如果当他做瘾事时 就会100%的给他一个严厉的惩罚（暴打一顿 罚款10万），他会选择继续做 还是停止？在获利与损失比较后，面对远远大于获利的损失 他通常会选择止损即不做了。
如何帮助爷爷奶奶戒掉电视购物的瘾？
【如何帮助爷爷奶奶戒掉电视购物的瘾？】首先我要谢谢这位网友对我的信任，让我来回答一下这个问题！打开电视，选台时，画面上出现了购物频道，一连十几个，各种各样的产品都会在画面上显示出来，伴随着推销主持人的讲解，演示让观看者看得非常的入神，时不时的还在画面下方滚动播放，“秒杀”“仅限一天，”等等！让观看者，心动，跃跃欲试，很怕“错失良机”总是觉得物有所值，占了便宜！我也曾经在电视购物频道上选购过许多物品，买回来一看，比在超市里买的并不是便宜，在电视上购物，是看得见摸不着，单听导购员的推销，往往是弊大于利，吃一堑长一智，一次吃亏，不能再有第二次，无论他说的天花乱坠，就是不动心，不买！就万事大吉了！【如何帮助爷爷奶奶戒掉电视购物的瘾？】你首先要克制自己的情绪，苦口婆心的劝说，把他们购买的商品，和超市里的同样相互比对一下，从质量，做工，价位，比对一下，让他们看看到底合适不合适！让他们自己去觉悟！最好找位和爷爷奶奶关系非常密切的人，能听他们的话，做做工作，不妨一试！有些老年人，比较固执，对电视购物的宣传，坚信不疑，根深蒂固的观念，很难改变他们，让他们吃亏上当，才能回头！这个事情不容易顺风顺水的解决，陪伴着他们看，把推销主持人说的有“水份”的话，讲解给他们听，不要心急，特别是自己的爷爷奶奶，有情感在里面，有时会在面子上，难为情！这就需要讲究方式方法，慢慢的转变他们的购物意识！。
为什么有些女人不管多大年龄，就喜欢逛街买衣服，是不会过日子吗？
这种女人确实不会过日子。我是卖衣服的，曾有人说叫我随便找的黑色的塑料袋装给她就行了，回去偷偷丢在柜里，然后过后再拿出来，家人就不知道她买新衣服了。曾经有个女的，自己又不干活，在家带孩子。丈夫给她生活费，她从中拿来买衣服。她说，我拿个墨袋子回家也不显眼，回去后不马上穿，过后再拿出来穿，如果丈夫问，我就说是旧衣服了只是很少穿而已。
骗他。我觉得很好笑，问她为什么这么做。她说，自己衣服多，经常买，他有意见，如果他知道，会说她乱花钱。最后离婚了。有一句话是这么说来的，女人的衣柜永远缺一件满意的衣服。也许是这种心理，所以有的女人总认为自己没有一件象样的衣服，一件穿得出来拿得出手的衣服。于是乐于买衣服。喜欢逛街买衣服的女人，真的不会过日子？我赞同。
第一、她太注重自己的衣着了，没考虑家人的生活是怎样，不体谅另一伴的苦。总认为自己穿好了，人漂亮老公就会爱自己。其实，是虚荣心吧？是想自己漂亮了，既使老公不要自己了，也好找下一个吧？一、一个认真过日子的人，哪有时间去逛街？更没有心思去想买什么衣服？说真的，现在谁还缺衣服？总爱买，能穿得多少？现在干的活不同以前，能穿烂衣服的不多，很多衣服很好都不想穿了，特别爱买的人，衣服是特别多的。
二、花钱如流水。其实，钱不是天上掉下来的，既使自己有本事挣，那也不必浪费。如果自己过好了，也可以帮穷一点的亲戚呀，那不是更快乐又有意义吗？还有，人也不一定是一帆风顺，今天顺利找到钱并不代表明天找到钱，能够省就省总是不错的，人要要有忧患之心，防范与未来。一般懂过日子的，很多人是不会总是喜欢逛街买衣服的。
她们根本不太在意穿着，她们注重的是家人的生活质量。特别是一个女主人，孩子、父母、老公，一家的生活自己真要上心的，很多事呢，哪还有多余的时间去买买买。有些人就是长不大，有时还说什么，我负责貌美如花，你负责赚钱养家。其实，赚钱如真那么容易，天下就不会有穷人了。男人的钱也是拼来的。如果女人有能力就一起养家，如果自己没有能力，那就一分钱当两分花，管好这个家。
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