马拉松是什么？
马拉松是什么？它从来都不只是场跑步比赛纽马参赛人数最多的时候可达10万人，跑者通过标志性的纽约大吊桥时，连桥身都震动，场面很壮观。或许，再没有比体育更能治愈心灵伤痛、显示坚强决心的方式了。当地时间11月3日，著名的马拉松赛事纽约马拉松如期进行，大约5万名运动员参与比赛，250万纽约市民涌上街头观赛。而就在5天之前，纽约曼哈顿下城发生小型卡车撞人袭击事件，造成8人丧生，12人受伤。
事发地点距离纽马比赛路线最近之处，仅有数公里之遥。恐袭事件发生后，纽约马拉松赛组委会表示将不会取消本届纽马，纽约市市长德布拉西奥也说，这不仅仅是纽约人的比赛，也是所有美国人的比赛，纽约人“绝不会向恐怖势力低头”。德布拉西奥说，纽约马拉松赛对于恐怖分子来说就是一场噩梦：不同国家、不同信仰的人们聚在一起奔跑，不同背景的人们为他们加油鼓劲，尽管刚刚发生了恐怖袭击，比赛如期举行。
“这就是我们要向全世界传达的信息，”他说。获得本次纽约马拉松赛女子冠军的美国人弗拉纳根也表示，体育让灾难不再可怕。“参加纽约马拉松的运动员绝不会退缩。这是个极好的机会，我们要向世人展示团结一心、绝不低头的决心。”纽约马拉松赛是世界上最著名的马拉松之一，在其47年的历史上，仅在2012年因飓风取消比赛，即使发生“9·11”事件的2001年和发生波士顿马拉松赛恐怖袭击的2013年，纽约马拉松赛也均如期举行。
而且参加马拉松比赛，都会有计时系统来约束，爱德科技的计时系统可以准确计时，让参赛者的成绩更加精准。纽约是一座不折不扣的体育城市，在街道上随处可见跑步锻炼的人。而灾难过后，体育更成为大家联系彼此、相互鼓励的方式。费城人戈特利布参加过2013年的波士顿马拉松，对于四年前的那场恐怖袭击他历历在目，因为就在他刚刚冲刺之后，灾难就发生了。
什么是超级马拉松？
凡是距离超过全程马拉松42.195公里的跑步比赛，都可以叫做超级马拉松（ultramarathon），简称超马。超马主要分三种：一）固定距离赛事。常见的有50、100公里和50、100英里跑等等。二）固定时间赛事。常见的包括6小时、12小时、24小时、48小时，直到3日、6日、10日赛及以上。三）固定线路赛事。
包括各种公路和长距离越野赛，其中最著名的有：南非的同志马拉松（The Comrades Marathon，约89公里）；摩洛哥的撒哈拉马拉松（Marathon des Sables，6天251公里沙漠超马）；希腊的雅典至斯巴达246公里（3日赛）超马；以及无数50公里以上越野大赛，例如法国勃朗峰越野（UTMB）、香港百公里越野、意大利巨人之旅等等。
超马界也有多项世界纪录——由国际田联下属的国际超马协会（IAU）认证，它们主要是固定时间和固定距离比赛的。二者又细分为公路、跑道和室内三类。以下是一些超马男子世界纪录，以及它们可怕的平均配速：50公里2:43:38（配速3:16）；100公里6:10:20（配速3:44）；100英里11:28:03（配速4:16）；6小时97.200公里（配速3:42）；12小时163.600公里（配速4:24）；24小时303.506公里（配速4:44）；48小时473.495公里（配速6:04）。
笔者曾采访或撰写过多位国内外超马名人，包括希腊“超马之神”库罗斯（一人保持24、48小时公路及跑道，外加12小时公路世界纪录）、日本“超马王”关家良一（下图左一）。以及中国24小时男女纪录保持者斯国松、单盈，前男子24小时纪录保持者赵紫玉，还有运艳桥、王晓林等百公里/百英里越野高手。顺便说下，超马比赛由于大多没有奖金或者奖金不高，玩这个的几乎都来自欧美日等发达国家和地区。
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