而考官需要这些信息，往往会选择通过一个简短的“自我介绍”来对你有个大致的了解。很多面试中题目不止有“自我介绍”一道题，而自我介绍是不容易打分的（因为毫无标准可言），所以你在做自我介绍的时候，你认为含金量很高的内容，考官也许并不会特别注意，而他的注意力可能在观察的你举止、面部的自然程度、坐姿、音量语调、紧张程度等。
二，用人单位真想知道你的某些经历，求学、工作、生活等，但如果只把学些信息罗列出来摊给他们，他们并不感兴趣，那更深层次的他们想知道什么呢？他们想知道，你要什么，以及你的价值观。那一个好的自我介绍包含哪些元素呢?一，面试是一个相互了解的过程，你如果想在面试后期发问的话，这个自我介绍就要体现出你对岗位的的渴望。
一个对岗位不了解的求职者，相比也对这个岗位并不热爱，那就更别提坚持、热情和信仰了。例：“……我对警察这个职业是有种不迷信的迷恋的……我认为人民警察不止是英雄，也是儿子或女儿、丈夫或妻子、父亲或母亲……警察需要减负的是保护，保护千千万万平凡家庭不受侵害……”二，从小处着手。五分钟的时间其实很快就过去了，我通常建议应试者的语速保持在，240字每分钟至280字每分钟之间。
那其实你不抓重点的话，你把求学、工作经历详细说完就差不多了，但又和什么都没说差不多，因为不少面试官是会有应试者详细个人信息的。那该怎么办呢？答案是抓一个有意义的时间点，把这当成出口，尽可能的能通过这个时间的个人经历体现出你大部分优势和价值观。例：“……在研一的时候通过层层选拔，我有幸参加了一个XXX的项目，这对我来说不只是一个项目这么简单……虽然任务比较重，但是通过我每天坚持，到学期末不但期末考试成绩没有落下，我还顺利的完成了我这部分工作，给团队……”有时候一个真实故事是会使考官有共鸣的，之前有个考生在线下训练的时候说了一句话就让我有了共鸣，我分享给你。
“……那时真的很辛苦，但是我有天瘫在文件前，我三岁的儿子突然抱住我的小腿很坚定的看着我说’妈妈你是最棒的！’……”所以自我介绍也可能是你和面试官互动的一个好时机。以前我上课常开玩笑说，面试时要说七分真话，两分假话，一分空话。这里的七分真话就包含个人价值观的。用人单位不想知道你的血泪史，更想知道你在面对某些问题上的取舍，所以自我介绍时，对于工作问题不能有任何抱怨和后悔的情绪。
面试时如何自我介绍和回答问题？
作为一个有着无数次面试经历和招聘经历的过来很愿意来回答你的这个问题，但是在问题中你还有几点没有说明清楚的？1、你的工作经历是什么？你说刚毕业的大学生？还是有过几年经历的跳槽？还是有多年的职场经历？（当然有这种经历的应该不会问这种问题）2、你面试的场景是什么？新入职的面试？还是公司内部晋升面试？在不清楚这些的情况，只能靠猜测，给你一些比较通用的回答：一、自我介绍要点：1、简短、精炼：大部分面试一般只给1-3分钟的时间自我介绍，所以要说的内容一定要简短、精炼，2、重点突出：全篇下来只需要突出一个你的最最最重要的特点就行了，千万不要想面面俱到的，也别什么都想说。
HR实际想的是，拜托我对你在学校有多活跃拿过哪些奖并不感兴趣。而且因为参加面试的人一般比较多，说太多了别人也记不住你什么，所以重点突出一个特点就行。3、人岗匹配：你想去面试什么公司、什么岗位，别告诉我说你没做什么基本功课，连公司是干什么的，岗位有什么要求都不知道就跑去了。你的自我介绍和突出的重点一定是围绕着你面试的公司和岗位最需要的那个特点去的。
二、回答问题的要点：1、面试官想看到的是什么？不是你对这个问题本身的回答有多么多么好，他是在看你的关键胜任力，你的关键胜任力是否和岗位符合。2、他的问题真的是字面上的意思吗？对方提问之后，可以通过重复对方问题的方式来给自己一点缓冲时间，思考一下，问题的含义，是字面上的意思还是背后有隐含的东西？比如：你曾经做过什么工作？字面上是在问你的工作经历，实际可能是想看你有无参与过什么重大项目？在项目中担任什么位置？负责什么角色？起到什么作用？这是看你的关键胜任力了，与他人拉开差距、给面试官留下深刻印象的点就在这里。
3、这个问题我回答不上怎么办？遇见回答不上的问题，这种时候就要学会反问了！比如：如果你应聘上了准备怎么开拓新市场？我去！我连公司产品结构都还不清楚就让我开拓新市场？这怎么回答？这个时候反问就很关键了：“你打算给我配多少成本？”“有时间要求吗？”“目标期望是多高？”之类的漏斗式提问法，尽量缩小问题面，同时收集信息。
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