当宝宝能够抱起奶瓶的时候，父母就可以让宝宝自己抱着奶瓶吃了，这样可以训练宝宝手部的力量、发展宝宝的手眼协调能力。让宝宝独立的使用奶瓶，这是为他以后使用餐具做好准备。2.在宝宝十个月左右时就可以用杯子喝水、喝奶、还有果汁了。这个时候要让宝宝自己喝，不要因为宝宝会呛到而去喂他。刚开始的时候可能宝宝会呛到几次，但是只要教会他慢慢喝，宝宝多练习以后就会好了。
给孩子一点点挫折，他就会知道如何才能安全的喝了。3.宝宝在一岁半的时候就可以自己捧着杯子喝了。父母要注意的是，不要在杯子里倒太多的水，只需要一点点，而且要掌握好温度，不要太烫了。可以尝试着让宝宝自己捧着杯子喝。如果宝宝不会拿杯子的话，成人可以帮助他，然后慢慢放手。4.宝宝一岁左右就可以用勺子自己学吃饭了。
可能很多父母会说一岁就开始自己用餐具，是不是太早了一点？我们不用担心孩子会吃的到处都是。刚开始可能会很糟，宝宝会吃的满脸满桌都是饭菜。但是给宝宝用上围兜后，父母就不用太担心了！国外的宝宝就是这样的，他们不一定能够正确的使用小勺，更不会使用筷子。但他们能自己动手话，就可以培养宝宝手部肌肉的灵活性，为以后使用筷子打下基础。
5.宝宝在三岁时可以开始使用筷子。教宝宝使用筷子是一件非常难操作的事情。很多宝宝在三岁的时候都不会自己使用勺子，使用筷子就更难了。不过我们也可以慢慢的去训练宝宝。父母在给宝宝做示范时要讲慢一点，并示范动作。有些宝宝的精细动作发育得很好，经过训练后他们能够较好地使用筷子。每个宝宝的发育水平都不一样，要花时间耐心陪伴他们练习。
二、在宝宝练习的过程中，父母要注意哪些问题呢？1.不要拿自己的宝宝去和别的宝宝对比。当父母看到别的宝宝能够独立的使用餐具时，父母会忍不住对自己的宝宝说：你看别人家的孩子都会自己吃，为什么你就不会自己吃呢？对比会打击孩子的积极性，会让宝宝感到自卑。父母应该多去鼓励自己的宝宝，要看到宝宝的进步。可以对宝宝说：没关系，宝宝自己再吃一口看。
2.父母不要担心宝宝会把身上弄脏。有的父母太爱干净，总是会要求孩子不要把衣服搞脏，不要把桌子搞脏。过于讲究卫生很容易束缚孩子，使他们不敢大胆去尝试练习。很多国家的妈妈都会鼓励宝宝大胆自己吃，有的孩子还会用手抓，吃得满脸都是。而妈妈不但不会骂他们，还会鼓励他们。父母也不要把注意力放在孩子的衣服上，而要注意他们是怎样使用筷子的。
在使用时会出现哪些问题，然后再去帮助宝宝。3.父母不要太着急。宝宝精细动作的发育是一个缓慢的过程。有的孩子要到五岁才能够掌握使用筷子的技能。因此，在孩子使用筷子前，父母可以多和孩子做一些发展精细动作的游戏。当他们没有做好时，父母不要去责骂孩子。以免打击他们的信心。一些能发展精细动作的游戏有：撕纸、拨珠子、镶嵌玩具等等。
这些游戏可以很好的帮助孩子精细动作的发展。当孩子学会自己吃饭的时候，他们会很有成就感。甚至在你夸他几句的时候，他会大口大口的吃起来。宝宝学会一种技能离不开父母耐心的帮助和宝宝的练习。当宝宝在努力练习的时候，父母可以看着他笑一笑，或摸摸他的头。这也是一种鼓励哟！宝贝，加油！我是大赛爸爸，关注我，育儿路上与您同行。
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