稳定的关系对于孩子积极主动地探索外部世界和毕生的人际关系能力有深远的影响。良好的行为习惯1—3岁，是习惯的雏形出现，3—5岁，孩子形成良好习惯的关键时期。教会孩子从小学会表达觉察和关注自己的内在情绪，用合理的方式表达，可以帮助孩子建构健康的心理状态和完整稳定人格形成，同时也能更好地理解自己和他人。#心理有你#儿童心理#亲子教育#。
应该如何和孩子交流，减少孩子的逆反心理，培养孩子健康成长呢？
我认为跟孩子沟通时，最基本的是尊重，尊重孩子作为独立的生命个体，有自己的想法，情绪和节奏。尊重，不评价，不期盼，共情孩子的感受，倾听她的需求，让孩子觉得他无论说什么都是安全的，不会被指责、羞辱，从而愿意打开自己，表达自己。我们家有和孩子沟通的惯例。6岁之前是“黑乎乎”。晚上睡前，关上灯，跟孩子聊聊当天彼此发生了什么有趣的人和事，有没有不开心的事，就像朋友一样，不评价，但是共情她的感受，说出她的感受。
对于家长来说，这种坦诚，心与心的沟通，能够赢得孩子信任，走进孩子心里，参与孩子成长；对于孩子来说，她的疑问和困惑能及时被看到，支持和疏导，为心理健康打下基础。孩子6岁以后，每日例行性的沟通，放到了晚餐时，一家人边吃饭，边分享今日见闻，所思所想，其乐融融。还有每周日的家庭会议日，会把这一周值得说的事情说一下，比如：或者有些误会，别扭的事，开放的心态，拿出来，说出来，一起讨论，总结分析，发展原因，找到解决办法。
比如：妈妈为孩子作业心有不安，天天说孩子，自己都觉得烦。在家庭会议上，我会说说自己的苦恼，然后听听孩子对这件事情得看法，然后一起探讨怎样解决。孩子会说：“妈妈，作业是我的事情，我会对它负责，请相信我。”我说：“你能为说出自己为作业负责的话，妈妈很开心，妈妈希望你先做应该做的事情，然后再做想做的事情，如果有时候你忘记了，我可以提醒你吗？”孩子说：“可以，不过提醒的时候最好不要带情绪。
”许多家庭存在问题的原因就是缺乏有效沟通，你想你的，我想我的，你有你的立场，我有我的看法，因为不沟通，误会越来越深，有一天爆发，伤人伤己。建议把家庭沟通形成惯例，营造开放和谐的家庭沟通氛围，让家里的每一个人都明白，有冲突，误会，是正常的，不用担心，可以正面表达感受和需求，也一定能通过沟通找到解决问题的办法。
家长该怎样培养孩子健康的心理品质，如何让孩子接触生活了解生活？
感谢邀请！这个问题首先看你是怎么定义健康的心理品质。至于让孩子接触生活了解生活的话，孩子本来就是生活在现实社会中，他所接触到的一切都是生活的一部分。我先说说健康的心理品质吧。在我看来自信坚强、乐观积极都算是健康的心理品质。想象一个阳光开朗的孩子走在我面前，我第一时间会感觉他很健康。培养的方法可以从以下几方面来说：首先，考虑父母对孩子的影响。
父母坚强勇敢，遇事果断有主意，遇到挫折积极面对、自我调节，孩子自然也不会唯唯诺诺。但如果父母常常犹豫不决，胆小怕事，遇到挫折一蹶不振或者怨天尤人，那孩子也免不了受到父母的感染。孩子的学习和模仿能力常常超出我们的想象。父母的一言一行都被孩子看在眼里，学会父母的处世态度和处世方式对于孩子来说太简单了。其次，通过其他媒介培养孩子健康的心理品质。
通常情况下，书、绘本、动画、故事、集体活动等是孩子常能接触到的东西。家长可以为孩子挑选一些有利于健康心理品质培养的素材让孩子去接触、去理解、去学习。另外，人都不是完美的，更何况孩子。所以，父母应该多给孩子一些宽容，即使发现孩子孩子表现得不好，也不要急于求成。给孩子一点时间慢慢来。只要父母的方法合适，有意愿把孩子往积极健康的方向引导，孩子自然会往我们所期望的方向发展。
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