在部队里面当兵的时候，每个人都会遇到站岗的情况，在站岗的时候就必须要提高警惕，这个时候来往的行人，进进出出的部队，还有其他的一些情况，都是岗哨必须要掌握的，在长期的训练当中，你逐渐就会养成保持警惕的习惯。其实说白了，掌握这个技能以后，你就能够对身边的环境人物，进行一个细微的观察，你如果是一个有心人，你就能够掌握周边的人，他的心理活动是怎么样的，平时在做什么样的事情，这对于你自己以后个人的发展是很有帮助的。
说得再务实一点，你如果学会眼观六路耳听八方，哪怕你在走路的时候，你都能够避免自己摔跤，因为你经常会看周边的环境怎么样，你就不会掉进坑里面。五、养成了爱好锻炼的习惯，能够一辈子有一个好身体在部队里面当兵还能够有一个非常大的好处，能够养成这个好习惯，那就是喜欢锻炼身体，我认识的很多在部队当兵，或者是从部队退伍回来的朋友，他们从部队退伍回来以后，还会保持喜欢锻炼的习惯，他们的身体一般情况都是非常健康，也是非常壮实的。
现在人们越来越重视身体健康，如果一个人身体不健康，那么赚再多的钱也没有什么用处，现在很多的大老板再也不是以谁的肚子大，来显示自己的福气了，而是要看谁的身体更加健康了。现在人们相互之间遇到的时候，都会聊最近自己在健身，最近自己在做哪些运动，最近在哪些方面有所心得，这是非常好的一个现象。从部队当兵退伍回来以后，如果能够养成爱好锻炼的习惯，那么自己有一个好身体，这辈子没有大病是一件很幸福的事情，如果你自己身体不好，整天大病小病不断，那么你自己也过的不幸福，家庭也非常难受。
如果你是一名退伍军人，有什么在部队的习惯可以保持至今？
说到这个问题就扎心了，退伍十二年了，好的部队习惯一个没有保留下来，倒是熬夜晚睡的习惯保持至今，你说扎不扎心，悲不悲催。我服役在新疆，因为新疆比北京时间要晚约2-3个小时左右，老家都进入深夜了我们还没睡觉，通常都要在1、2点的时候睡觉，多年的习惯回到家后一直没有改过来，虽然不是每晚深夜晚睡觉，但基本也都要在12点之后了。
部队到底有多锻炼人，为何很多当过兵的人比之前有很大变化？
这个问题我认为有以下几点比较明显。1.首先是政治上的成熟。部队和地方相比较，政治教育方面教育培训更为重视。对党的方针政策，国际国内形势教育，兵员的政治素质培训抓得很紧。强有力地灌输教育熏陶，环境地感染近朱者赤。我记得7.80年代，好多小青年入伍后，在晚上息灯号吹响后还在被子里打手电学毛主席著作。学习空气很浓厚。
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