我就不明白了,难道家长不应该一直给孩子提供合理、健康、营养全面的饮食吗?到离高考有个把月的时间,做孩子爱吃的、多一些蔬菜水果,只要孩子能吃饱,吃好,不饿肚子,不吃坏肚子就行。平时就应该吃好,应试大考阶段更应该吃的全面而营养,美味而健康就行。

马上高考了,给孩子吃什么对孩子身体好?

马上高考了,给孩子吃什么对孩子身体好

我就不明白了,难道家长不应该一直给孩子提供合理、健康、营养全面的饮食吗?到离高考还有个把月的时间,做孩子爱吃的、多一些蔬菜水果,只要孩子能吃饱,吃好,不饿肚子,不吃坏肚子就行。而且,最后个把月的时间,随便吃什么也不能补脑,也不能通过吃这件事帮孩子提高应试的水平。平时就应该吃好,应试大考阶段更应该吃的全面而营养,美味而健康就行。

如果家长觉得给孩子多准备一些吃的能让自己的压力少一点,这种付出能变成内心的某种希望,那么就去行动吧!担心孩子吃不好、睡不好而影响孩子的考试成绩,这真的是家长多虑了,最后个把月孩子的精力会集中在一遍一遍的刷题,提高自己的应试速度、应试技巧、调整心态这件事上。所以,和往常一样,不以物喜不以己悲,做孩子平时爱吃的,和孩子像往常一样说话聊天就好。

家长的紧张只能给孩子造成更为负面的影响,其实如果平时付出到位,家长和孩子就不会紧张。平时不努力,最后个把月想逆袭也没戏。至于吃,孩子爱吃啥就准备啥,家长少说话,少唠叨,关注但不焦虑,就算是装也装出轻松的样子,才能让孩子安心。告诉孩子,你努力了就好,今年不行,明年再来!家长有这样的心态,孩子就不会有压力,没有压力,他们又怎么可能在乎吃的好坏呢?。


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