高中生不一定要把所有的书都看完，要有所侧重，有所选择。书那么多，要选适合自己的，标准因人而异。加强体育锻炼可以有效减轻高中的学习压力。有些书可以浏览，有些书可以深度阅读，有些书可以不读。我们的家长，老师，高中生都应该知道如何调节自己的学习压力。
有什么心理辅导类的书籍可以给高中生看的，自卑，学习压力大？
这样的书籍很多，建议是让孩子自己去图书馆坐坐，找自己喜欢的书看看，放松一下，不建议由家长或老师硬性推荐给孩子看心理辅导的书，很多说是心理有问题孩子其实都没有问题自卑和学习压力大，这里面有很多原生家庭的问题，多鼓励孩子， 不要动不动就提成绩，不要随意把自己的孩子拿去和别人家的孩子比，没有什么可比性，不是一个妈妈生的，家长要多成长自己，看看自己是不是存在着一些不足，把自己的工作做好，不断的进步，这样对孩子是个良性的激励，实在孩子学习压力大了，就休息一下，陪孩子去看看电影，出去吃个饭，一直过着紧绷绷的生活，即使是大人也受不了。
一个80后妈妈和我说，孩子上不了重点中学怎么办，我说我都不建议你的孩子非上重点中学，在一般中学里学习排在前面也是很好的，也可以考上一个不错的大学，另外如果孩子有别的特长，那就按照孩子的兴趣去培养，也是会有前途的。教育其实是不断成长的一件事，对每个人而言，家长孩子都做好自己的工作和学习，不会有那么明显的自卑和压力的。
针对今年高考，现在高一的学生该看什么书？
我觉得先到外面去旅游几天，最好到自己心仪的学校去转转，去做个了解，把它作为高中三年的奋斗目标，持之以恒地去努力，争取梦想成真，这是最美好的事了，呵呵，不是么？接下来，我觉得要从以下几个方面去读书一暑假起码要读两本名著，比方说红楼梦飘等，学习优秀人物的品性，学习跟最优秀的人交流，还可拓宽眼界，另外，对自己的阅读理解能力都有帮助，在为自己的作文积累素材的同时，也带动了学习其他科目的理解能力。
二暑假要提前接触高一数学，给开个头。高一数学是比较难的，有很多孩子就是因为高一数学比较难以入门，没能及时跟上老师授课的思路，让自己的学习受到极大的困扰，甚至都有孩子丧失了学好数学的信心这个教训不可谓不大，所以暑假最好提前自学以下高一数学。三我觉得高一英语也要看看。有人说英语学起来不难，就是多记多背，但我觉得也要做到拳不离手，曲不离口。
如果一个暑假都不看英语，那很多单词也会忘记得差不多了，到高一上学时，想学得特别好，有点难度。不是么？所以英语也要提前看看，争取每天花十分钟时间，且要有效率。四高一的化学一开始学，有很多概念，容易混淆，如果也提前入门，觉得学习时不会把自己搞混。当然了，也不要紧张，觉得每天看个二十分钟，足够了。五高一物理一开始学，那很多定律也让人有点昏，所以最好也要提前看看，心里好有个数，到时学起来也好知己知彼，百战不殆。
另外，暑假最好每天跑步。高中三年，拼的不仅是成绩，更是身体，尤其是高考前三个月，如果没有好的身体，觉得很难有大的爆发。所以，好孩子，你每天最好要有半个小时的时间锻炼身体，让身体为自己的奋斗保驾护航。总之，这个暑假对于高一新生来说，尽管老师没有布置作业，但学习人物也是非常重的。希望高一新生最好提前准备。
高中生应该看什么课外书？
高中生读什么课外书，其实并没有一个统一的标准。原则上是兴趣为主，广泛涉猎。当今，碎片化知识泛滥，真伪难辨。我的建议是，多读经典，多背诵古诗文。何为经典？就是有沉淀，经受时间考验的书籍。古今中外，天文地理，诸子百家，能得到历代文人学者认可的书，才有其文化价值。书籍浩如烟海，要选择适合自己书，标准因人而异。
1选择你感兴趣的书。不要读你不感兴趣的书。有的喜欢散文，有的喜欢小说，有的喜欢名人传记。让我们得到我们需要的。没有名著一定要读。如果不感兴趣，就不要看了。这很简单。努力学习是浪费时间，也是折磨自己。选择你能理解的书。名著能不能读，跟个人经历和见识有关。不用捧着一本看不懂的书。这只是假装，对你没有好处。
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