案例为标准的小盘股二、部分相对高位的大盘指标股。买进了相对高位的指标股。这种类型为公募基金喜欢的股票，每年能上涨10%以上，振幅不大，股价相对稳定地在一个区间反复上下震荡，追求基民赎回比例较低的目标。相对高位的区间震荡的大盘指标股头条君邀请回答，当全力以赴支持，每篇都在想办法抽出时间。您有收益，敬请点赞。
您好！我每天感觉我学习很忙碌，结果下来，效率很低，没学习到什么东西，时间也浪费了，怎么办？
时间明明安排的很满，到头来却是瞎忙活一场。每天“瞎忙”掉进了浪费时间的大坑，这3个表现你有吗？1、每天忙着制定计划，却忘了实际行动大清早的，本来是要背英语的，结果一看今天的安排，唉，这也太少了吧，我堂堂当代英雄少年每天就干这点事儿？来来来，再加点吧。于是乎，提笔奋书写起计划了。“滴铃铃”，哎，妈呀，已经十一点多了，吃饭时间到……不得不说，真的太真实了。
我们常常纠结于计划制定的不完善，却往往不去反思制定的计划是否真正的被落实。计划每天都在变，而本来计划要学习的时间却用来制定一个个不付诸实践的计划。每天制定不切实际的计划，而不去施行，那再完美的计划又有什么样的价值呢？与其忙着计划，不如实际行动，曾国藩有一句话：“小心安命，埋头任事。”若真想干某事就不要想太多，埋头干就好了。
2、一不小心“手滑”，深陷抖音、快手短视频无法自拔专注于一件事儿的时间长了，你是不是也想刷会儿抖音缓解疲劳啊。本着就看一会儿的态度打开抖音，时间不知不觉过去了。哦，No，竟然刷了一个小时的抖音。唉，不过，这还算好吧，没耽搁大事，只是推迟了计划的时间，更有甚者，因为刷抖音竟然忘上课了，这样的人竟还不在少数。
你说可以在抖音上关注一些你要学的东西，这样岂不是两全其美。可是，背英语的绝对坚持不了3分钟，学练普通话的也不会把那些绕口令读上30遍……最后，实在忍不住，就看看其他的吧，最后沉迷其中无法自拔。这就好比汤的旁边放着一碟肉，汤喝着喝着就忍不住吃肉了。若真的想专注于干某一件事，最好最有效的方法就是卸掉手机里经常让你忍不住多看两眼的娱乐软件，这样就不会“手滑”了。
3、只顾着瞎忙活，却忘了提效率如果上面两条你都没中招的话，那这条你大概是躺着都中吧。一篇本来只要40分钟完成的作文，你硬生生花了2小时，先不说内容好不好，字写的确实好，但是你要记住你的目的是写作文，不是练字。这就如同一句老话：捡了芝麻丢了西瓜。其实，做一件事不一定非得时间长才有效，有时候熬的时间越长，让人越没有耐心，做事的效率就会大打折扣。
凡事提高效率，在规定的时间内用心完成，不是高考就不要在意你写的字配不上你的文章内容啦。 如何提高效率？比如你可以把一个小时划分为两个25分钟和一个10分钟，规定在这两个25分钟内不看手机，不被任何事打扰，真正专心的干好手头的事儿。时间明明安排得很满，却是瞎忙活一场，你可能“入坑”了。有时候努力和效率不一定成正比，但没有努力就一定没有效率，所以在努力的时候一定要注重效率，不然所有的努力最终都是白费。
上高中，现在高一感觉很多科目都跟不上，最近发现物理和化学几乎完全听不懂作业也写不完，效率低，怎么办？
上了高中后，孩子们立马就会感到与初中的学习简直是天上地下，功课难度不知多了几个层次，再想依靠以前初中的死记硬背是完全行不通了。高中阶段重视的是理解和融会贯通，在初中有可能初一初二不太学习的同学，初三初四奋发图强，急追猛赶脊，在考高中时有可能可以取得比较好的成绩，但上了高中，这一套就不能用了。有的孩子说，笔掉地下捡起来的功夫，课接下去就听不懂了。
虽说这番话有夸张成分，但说明高中就是一个贯穿始终的阶段，每时每刻都尽量不要分神，是一生学习最艰苦的时期。因为大家都知道考不上一个好的大学，将来人生都有可能千差万别。高一打不好基础，高二高三很难迎头赶上，再追赶起来也很吃力，最后也考不出你的目标成绩。所以说，如果高一就感到理科学起来非常吃力，并且怎么学也不入门的情况下，那就尽快转换思路，转变学习方式和学习习惯，如果还是不行，那就说明你的思维是文科思维，就趁早从放弃数理化难以企及的课程，转学史地政还不算晚。
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