一、即将高考的学生如何减轻压力进入高三下学期，我首先遇到最大的压力来自于同学。二、如何提高学习效率对于高中生学习效率十分重要，高考最大的难处就是时间不够，特别是理综和数学。像我这样的学生，压力是特别大的。个人认为要让学生在学习上相互竞争，形成良好的班风，首先要求班主任具有“狼性”。
即将高考的学生该如何减轻压力、提高学习效率呢？
大家好，我是徽乡小居。高三下学期压力是很大的，竞争也是异常激烈的，想当年我的处境也是极其尴尬，但是我还是按部就班的过来了，没有像别人一样发生很多意外。下面分享自己的经验，希望有所帮助。一、即将高考的学生如何减轻压力进入高三下学期，我首先遇到最大的压力来自于同学。发现越来越多的同学都搬出去住了，说是下晚自习后还能多学100分钟。
天啊，每天多学100分钟，100天后就是10000分钟。我顿时压力山大，打电话给我爸要住外面。这时候，学校管得严，想住校外必须家长签字。后来如愿，下晚自习后继续专心学习。每天都是如此，学到晚上12：00才睡觉。这样下来只有学习的动力，压力感大大减弱。毕竟还有一些学生住校的，我比他们多学这么多时间，更加有信心了。
高三下学期的学习，大部分学校都安排好了。我们要跟着学校的步子走好，不要多想，更不能看见别的同学紧张而紧张。我遇到一个同学，高考前压力大的无法入睡，打电话给家长。做好自己，关心自己的事就好。像我这样的学生，压力是特别大的。我是被班主任看成不稳定，二本水平的学生。再加上理综考试不会考，就是时间来不及，不是不会做。
意识到不足，多花时间苦练，也有所进步。最主要的是对自己要求不高，考取二本大学就行，这样压力就减少好多。虽然说对自己好要求不高，但是高三谁不想拼搏冲刺一把。每天中午午休后就是英语听力，由于长期苦读，这段时间的听力特别吃力，我还是咬牙坚持，努力做答。事后想想，也没那个必要，适当的休息还是特别重要的。减压压力最重要的还是养成按部就班的学习习惯，什么时间做什么，认真去做就好了，就不会想到其他事情，考不好会怎么样，就不会担心而感到压力山大。
这是我们的感触最深的，我认为减轻压力最好的办法就是好好学习，提高效率，养成习惯。二、如何提高学习效率对于高中生学习效率十分重要，高考最大的难处就是时间不够，特别是理综和数学。我班上一位同学高考数学136分，就是最后一题没有时间做。我是做了最后一题第一问的，特别简单，3分钟完成，轻松拿5分。理综也是一样，很多学生都是完不成的。
文章TAG：压力对学习倦怠的影响 竞争与压力如何激发学生学习
