隋唐时期就是继承了南北朝的斗将风格，或者说尚武好斗的风气，据《隋书》记载，隋朝大将窦荣定征突厥时，对阿波可汗说：“士卒何罪，你我应该各派壮士决一胜负。”突厥方面则派出一骁将，窦荣定随即令史万岁应战，史万岁出阵力斩其首而还。在小说里，尉迟敬德与单雄信的决斗场面极为生动，其实这也是根据史实刻画的，据《旧唐书》记载，单雄信挥槊直奔秦王李世民时，尉迟敬德跃马大呼，力刺雄信坠马。
其实放眼历史，斗将是真实存在的，这是战争的一种表现形式，包括宋、元、明时期都有斗将的记载。但与斗将相比，冷兵器时代，将军陷入肉搏战的机会更多，也就是说古代将军并不一定都能稳坐中军，很多时候是需要亲临战阵并陷入战斗的。当然除了儒将以外，在宋朝以后，很多挂帅的“将军”都是文人出身，甚至是宦官，他们才是屁股不离大帐的存在，真正行伍出身的将军，都是有真本事的。
比如宋朝的将领，除领兵的文人，监军的宦官外，整体战绩还都是不错的，尤其是对金将的单兵击杀率比较高。“胖”将军为何能大杀四方从上文可以看出，将军并非都稳坐中军，他们是需要陷阵杀敌，甚至带头冰锋的，那么将军肚是否就成了拖累呢？这里就需要搞清楚一个问题，将军肚是虚胖还是壮实！如今活跃在世界大力士锦标赛上的选手，哪个不是大肚子？或者说曾经NBA赛场上的巨无霸奥尼尔，肚子够大了吧？灵活度不亚于浑身肌肉的球员吧？甚至可以说奥尼尔的统治力，有一半来自他的身体天赋。
历史上能够留下将军肚画像的哪个不是百年不遇的将才呢？这说明将军肚本身并不是将军的标配，而是个别身体素质突出，且战功赫赫的将军，他们改变了人们对将军的固有映象和认知。另有一个很现实的因素，很多名将或许年轻的时候还是个“健美型”身材，但随着一生军旅生涯的磨练，逐渐成了“大肚腩”。这是人体正常的变化，我们现在称之为发福，发福的因素有很多，古代的将军发福的原因最主要是饮食不规律。
在史料中，很多几更造饭，几更出发的记载，这是战争时期的真实写照，行伍之人无法做到有规律的进食，而且为了保证体力的持续性，经常会一顿吃掉很多食物，将军的伙食又是高规格，高标准，长成大肚子很正常。但这种将军肚并非虚胖，将军们是行军打仗的核心，对体力的要求很高，虚胖的人根本无法承受古代战争的强度。今天的拳击比赛，一场下来，两个选手都能累至虚脱，古战场上的战斗短则几个小时，长则没日没夜，虽有轮番投入战斗的安排，但在你死我活的拼杀中，体力的消耗完全能影响战争的走向。
八块腹肌不一定体力持久，大肚子也并非体力不支，身披十几、几十斤铠甲本身就是负担，如果再持钝击类兵器，轻则十几斤，重则三四十斤，正常人能保持高效运动10分钟都算合格，而古代将军则需要指挥或者战斗几个小时，虚胖更是坚持不下来。历史上的关羽就是个“胖”将军，据《英雄记》的记载，关羽在曹营时，有一次开会迟到，曹操问他缘由，他说“贱躯颇重，马不能负”，连马都不能负重的体重，可想而知有多“胖”。
但关羽在白马单杀颜良的战绩却是事实，这说明胖关羽并非不灵活。如今的电影演员洪金宝肚子也够大吧？但他是业界公认的套招出拳速度最快的武打演员，所以肚子与灵活度无关，八块腹肌只能证明腹部皮下脂肪含量低，两军打仗总不能在阵前比腹肌啊！“秦人捐甲徒裎以趋敌，左挈人头，右挟生虏。”——《战国策》秦始皇陵博物馆中展出过一个将军俑，它的形象就是肚子微微隆起，这只是一个秦都尉，如果按照军功爵制度算，走到这个位置的，已经是身经百战，杀敌无数，并有斩敌校尉以上将领的战功。
《战国策》中描绘过秦人在战场上的表现，说他们打累了就脱掉甲胄，左手提着敌人首级，右胳膊还夹着俘虏，这种场面就表明战功不是随便能够立下的，对体能、力量等要求很高，能够做到将军级别，绝不是大肚子能否定其能力的。综上，古代将军大肚子的现象确实很多，南宋宫廷画家刘松年的《中兴四将图》中，较为客观的反应了岳飞的形象，他不仅胖，而且矮，这与演义形象差别很大，但他却成为实战中的名将，而且《宋史》记载过岳飞单杀金将黑风大王。
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