所以多了解一些地震来时逃生很有必要。采取什么方法,取决于作者的写作思路。”二,地震发生时,如果在平房或楼房一层,应立即迅速跑出室外,如果二楼以上,且建筑质量较好,要选择室内避震,因为地震时震动时间短,强度大,人往往无法站立奔跑,容易发生二次伤害。

遇见地震如何逃生?

遇见地震如何逃生

地震是非常严重的自然灾害,尤其震级较高的。与飓风,海啸,台风齐名的自然灾害,对人类甚至整个地球生物都会带来严重的威胁,并且以现在的科学技术还难以准确预报地震发生的地点,发生的等级。所以多了解一些地震来时逃生很有必要。我国地域辽阔,存在很多地震带,比如经常发生地震的四川云南青海地区,更需要多总结经验,多搞一些教育和演习。

一,地震发生时,最重要的是保持冷静,不要慌乱,快速判断自己的位置和震动情况,根据专家的经验,“地震发生时就地避险,震后迅速撤离,是应急避震的基本原则。”二,地震发生时,如果在平房或楼房一层,应立即迅速跑出室外,如果二楼以上,且建筑质量较好,要选择室内避震,因为地震时震动时间短,强度大,人往往无法站立奔跑,容易发生二次伤害。

这时应立即躲避在室内的卫生间,储物室,浴室等开间小,有承重墙的地方,这些地方在房屋坍塌时容易形成三角空间。这时尽量趴下,卷曲身体,降低重心,用衣服或枕头护住头颈,等待时机逃离或等待救援。三,如果地震发生时在户外,则应迅速逃离楼房(特别是有大玻璃幕墙的),立交桥,过街天桥,烟囱,广告牌等的高达建筑物。远离水坝,山崖,狭窄街道,危旧房屋,围墙处,特别注意避开变压器,高压线,电线杆,以防触电,更不要在易燃易爆危险品仓库附近停留,迅速到空旷平坦的地方。

有什么人生必看书籍?

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我是这么认为求人生看什么书,当下最急需看的书应该是巜毛泽东选集》及毛主席生前的一系列讲话、指示。他老人家在几十年前对中国走什么道路,如何发展,如何让老百姓过上幸福生活,以及工农业、教育、卫生、国防建设、外交政策等等制定出了适合中国百年乃至更长时间发展规划。他老人家的预言、警示至今仍需要很好的学习,他的著作对当前和今后中国的发展有着重要的历史意义和现实意义,永远的中国行动的指南,永远不过时。

他最担心的是中国走回头路,人民受二茬罪。如早在1959年他尖锐的对美国国务卿的“和平演变论”发表了评论,毛主席说:“仗我们是不怕打的,帝国主义要想和平演变我们这一代人也难,可下一代,再下一代就不好讲了,中国人讲君子之泽,五世而斩,到了第三代,第四代人身上,情形又会是个什么样子啊?我不想哪一天,在中国大地上,再出现人剥削人的现象,再出资本家,企业主,雇工,妓女和吸食鸦片烟,如果那样,许多烈士的血就白流了”。

一本书读完,什么都记不住怎么办?

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谢谢邀请!读完一本书记不住,可能是书的内容没有理解和消化。我就有这样的情况。所以,行动的重点是去理解书中的内容,当你理解之后,记住是水到渠成的事。下面推荐一些方法:1.用思维导图梳理书中脉络有些书的内容比较多,结构不是很清晰整齐,用思维导图整理一下书中脉络,会更容易理解,同时也能对书中的内容框架了然于胸。

在整理的过程中,有两种思路经常使用:一是看作者的论点是什么,ta是怎么展开解释论点的,这其实是中学写作文的“总分”的思路。二是是看作者的论点是什么,ta是怎么证明这个论点的,也就是找论点和论据。采取什么方法,取决于作者的写作思路。了解作者的思路,最好是细读前言,看目录,作者一般会在前言部分对全书有一个统领性的说明,而目录往往反映全书的结构。

下图是我在读《如何高效学习》(斯科特·扬 著)时整理的思维导图。运用的是第一种整理方法,因为作者就是在每一章提出一个学习方法,然后具体列出那个方法是怎么做的,这其实是“总分”思路。2.用自己思路写读书笔记输出是最好的记忆方法。对于读过的书,最好写一篇读书笔记。关键是不要照搬书中原话,而是要用自己的思路去归纳总结,最好用自己的语言,加上自己的解释和分析。

因为在这个写作的过程中,相当于用大脑处理了一遍知识,这实际上是强化了记忆,并且深化了理解。当然,书中有些句子表达得很好,原文摘抄也是需要的。3.用自己的话复述书的脉络和主要内容还有一种方法有异曲同工之妙,就是复述书中内容。而复述内容的技巧,不是背诵,而是运用“费曼技巧”——用自己的话复述。这个技巧的名称来源于美国物理学家理查德.D.费曼(Richard D ),诺贝尔奖的获得者。

该方法已经被广泛运用到学习中。操作流程如下:第一步:选择要学习的知识点或者概念将你准备要深入了解的知识点或者概念,拿出一张空白纸,在最上方写下概念的名称。第二步:假设你是老师,要将这个知识点教给什么都不懂的学生关键是,你要假想是讲给一个毫无知识基础的学生听,用自己的话说出来,不要一字不漏的按书中所写的复述。

并且,将自己的解释记录下来。在解释的过程中,那些被你解释过的知识会理解得更好。第三步:当解释的过程中遇到阻碍,翻书查找相关知识点当碰到难题或者感到疑惑的时候,就停下来,这正是你提高的突破口。返回去,重新翻开书本,阅读相关知识,或者找其他人解答,直到自己搞懂为止,然后把解释写在纸上。第四步:简单化和比喻回顾自己的解释,如果自己的解释很啰嗦或者艰涩,就试着用简练简洁的语言复述出来,或者用一个比喻来解释,以便更好的理解。

将以上方法运用到书本内容的回顾复述中。4.时常回顾读书笔记的内容尽管是自己写过的东西,但也不一定全记住。所以,每隔一段时间,对读书笔记进行整理、回顾,会加深印象。推荐有道云笔记、印象笔记之类的知识管理软件,因为它们有PC端、有手机客户端,还可以用在其他设备上,能实现内容同步。这样,利用通勤的时间、排队的时间、等人的时间这些小空隙,就可以打开手机客户端,进行内容浏览。


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