抑郁症患者怎么控制情绪？
谢谢邀请！ 我个人认为：得抑郁症的人，思想都是比较封闭的！其所处的环境中人负面思维比较多，随着时间的推移，其本人也是处于消极思维，对身边任何的事和物都是负面思维，对人生失去希望 要想对抑郁症有所改善，就必须走出来，走到一个充满正能量的环境中，这个环境的所有人都给他鼓励，赞美和认可！给人生重新定位，有个新的目标！让其对生活重新燃起希望。
张兆旭受伤过程曝光，杠铃脱落时，工作人员并无保护，反而先去看器材，你怎么看？
CBA体测，一直被很多球迷诟病的环节，可没办法，咱自家的球员不自律，所以即便姚明上任后，也不敢完全取消体测，只是把全队变成了每队随即抽取球队参加体测，可即便如此，在特测的环节上还是出了幺蛾子。在此前进行的折返跑环节中，32岁的张兆旭轻松过关，当我们认为这个大个子会轻松通过体测的时候。不幸的消息传来，在进行深蹲体测的时候，腰部一直有旧伤的张兆旭突然或许是因为旧伤发作，一时间腰部无法发力，杠铃自己掉地上，张兆旭也是直接摔倒在地板上，久久不能起身。
可通过视频，我们也看到了CBA不专业和寒心的一幕，按照正常的流程，为了避免球员在深蹲出现受伤的情况，两名工作人员会从两侧保护，当运动员出现力量不支的时候，工作人员会用双手接住杠铃分担重量，避免运动员出现伤病。而从视频中，我们可以看到，或许是测试的人太多让这两名工作人员有些心不在焉，或许是侥幸心理，两人只是站在一边，并没有履行自己的职责，而最让人心寒的是，当张兆旭出现脱力，摔倒在地上的时候，两名工作人员并么有第一时间上前查看张兆旭的情况，或者通知医护人员赶来现场，让人想不到的是，两名工作人员很认真的上前查看掉落在地上的器材，这是怕器材摔坏吗？难道在他们眼中球员还没有这些器材来的金贵吗？东球弟侃球：我们总是在说改革靠姚明一个人是不行的，今个的情况就说明了。
姚明带着一腔的热血，可看看下面的人，一个体测的保护都心存侥幸，你敢说他们在其他工作上不是这样的心理吗？而且在事发之后，工作人员的举动似乎大有想从器材上迅速找到问题，并且甩锅器材的原因，殊不知，那时候的张兆旭有多痛苦，本末倒置的处理也着实让人难受。或许，除了改革，姚明也该下重手，清理下队伍中心存侥幸的人了，他们的存在不仅不会帮助中国篮球，反而带来的更多是伤害。
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