结论：从安全角度，偶尔吃吃蜂蜜一般是可以的。，从营养角度，不论什么蜂蜜，其实都不适合给孩子吃。从安全角度，一般来说，正规的蜂蜜都是安全的，可以给孩子吃。从营养角度，蜂蜜是一种热量高、营养高度单一的食品，要少给孩子吃。经常有因为吃野生蜂蜜中毒的案例，大家不要买所谓野生的蜂蜜。
蜜什么时候吃好？
很高兴回答你的问题，至于什么时候吃蜜好，个人观点和习惯如下：蜂蜜水虽属甜食，但他的保健作用是非常强大的，护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等，所以我本人有喝蜂蜜水的习惯。1、 起床时候喝一杯蜂蜜水 每天早晨喝一杯蜂蜜水，养成习惯，润肠通便，还能能快速的消除人体的饥饿和疲劳。
早晨起床后，用温开水冲即可。可以快速补充体能，让一天有充足的精神。2、饭后喝一杯蜂蜜水 蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。进食后，尤其是饱食后，胃部消化功能易下降，大肠蠕动变弱，此时喝蜂蜜水最好。3、下午三四点喝一杯蜂蜜水 每天下午三四点，是人一天中最易疲劳和饥饿的时刻，这个时间段正好在午餐和晚餐之间，这个时候可以泡一杯温热的蜂蜜水，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，及时补充糖分和能量，让接下来的时间里更加有活力并能减少晚餐食量。
儿童适合吃什么蜂蜜？
结论：从安全角度，偶尔吃吃蜂蜜一般是可以的。但是，从营养角度，不论什么蜂蜜，其实都不适合给孩子吃。蜂蜜其实就是蜜蜂从植物的花中采得的花蜜。从安全角度，一般来说，正规的蜂蜜都是安全的，可以给孩子吃。不过，来历不明的野生蜂蜜例外。经常有因为吃野生蜂蜜中毒的案例，大家不要买所谓野生的蜂蜜。从营养角度，蜂蜜是一种热量高、营养高度单一的食品，要少给孩子吃。
很多人觉得蜂蜜健康，有促进健康的“神奇成分”。实际上，蜂蜜的主要成分是糖，它并没有什么特别的，它的要成分是糖，占到蜂蜜的80%以上，再除去百分之十几的水，其他成分不到1%，而这百分之一里面会有一些维生素和矿物质，但是量非常少，几乎可以忽略。由于蜂蜜大部分都是糖，所含的糖含量很高，它也是添加糖的来源之一。
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