行进中的足球一般有行进速度，因此要踢行进中的足球进行射门，那踢球射门的动作，必须一气呵成，动作要做到位。总之，足球的行进中射门动作的掌握，是要经过无数次的练习，才能掌握。首先，球员的行进速度要快过足球。最后能射出多大力量的射门就要看天赋了，你天生的爆发力和摆腿速度决定了你射门力量的上限。
如何足球射门有力？
1触球位置要准确准确的触球位置会确保你的力量全部作用到球上，球速自然快，比如说我们从最简单的开始，先不要想着凌空，倒钩这些高难度动作。就把球放在地上，用正脚背射门，脚背要伸直立起来（也可以侧面稍偏一下看自己感觉）对准球的中部，发力射出去，不要用脚尖去捅，自然从后向前摆腿（脚背伸不直，触球位置不正确的经常会射出“螺丝帽”球是转的）球应该是不怎么旋转的。
2立足脚要踏对位置就是我们的支撑脚，要踏在合适的位置才能更好的发力。这张图的立足脚就过于靠近球，这样很难发上力，在侧面留出一定距离和球基本保持平行。立足脚不要超过球也不要太往后。在你摆腿加速到最合适发力的位置射出去。3腿部和腰部一起发力大家可能看过散打应该知道，怎样踢出有力的一脚?必须要结合腰部力量才是关键，就是我们的核心力量区域，射门是一个作用和反作用力的动作。
需要腰腹腿部协同发力和头球一样。我们看在射门之前身体是成一个“弓”形的。身体展开，射出球的一霎那身体和脚向中间收，就像一个弓箭拉满射出去一样，这是一个自然协调的动作，不要刻意的去做，那样反而不自然，要去找到这种感觉。4动作要协调这还是一种感觉，我们看职业运动员的射门，手臂的位置动作都很协调，看起来很舒展不僵硬，动作舒展才能发上力，要不就算你力量如举重运动员，也未必有一个U17 小队员射门有力量。
刚开始练习的时候不要想着发全力，要把射门动作做正确，触球位置准确，脚背就是脚背，慢慢有感觉了，再开始加力。到技术动作定型，你就可以在高速奔跑的时候也能射出强有力的射门。最后能射出多大力量的射门就要看天赋了，你天生的爆发力和摆腿速度决定了你射门力量的上限。希望看到这篇文章是爱好踢球的你们，而不是守门的你。
足球如何在行进中射门？
行进中的足球一般有行进速度，因此要踢行进中的足球进行射门，那踢球射门的动作，必须一气呵成，动作要做到位。首先，球员的行进速度要快过足球。其次，踢球时，支撑脚一定要在行进足球的侧前方半米的位置，这样当踢球脚抡起发力时，在触球的时候，足球会刚好行进到支撑脚前，这时触球才能刚好把力量全部踢到球上。第三，触球的位置，决定了球的方向，是踢高球还是低平球，这需要瞬间观察决定。
总之，足球的行进中射门动作的掌握，是要经过无数次的练习，才能掌握。如果要达到随心所欲的程度，这没有十几年的练习是不行的，而且射门还必须有一定的天赋，不然再多机会给你射门，你都会射偏、射高，射到守门员的怀里。这就需要球员练习时，要把球门当成篮球筐来射，一直练到想射那个筐洞就射入那个筐洞，这样才是真正的射手功夫。
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