灭霸的手是你想斩断就能斩断的吗？用传送门斩断敌人的身体部位那都是偶然事件，所以这种操作不能作为一种攻击方式！《复仇者联盟3》中，奇异博士用传送门斩断了黑矮星的手也是因为黑矮星自己跑向传送门里怒送了一波！或许也只有黑矮星这种耿直的人会有这样的下场，像灭霸这种拥有高智慧价格的角色怎会被这种技能所伤，再者灭霸手里有宇宙魔方，即便是奇异博士用传送门逃走或者用传送门将灭霸传送走，灭霸也可以用宇宙魔方把自己传回来！所以无论从哪个角度考虑，灭霸都不可能会中奇异博士传送门这招！当然，有些网友会说，奇异博士可以想办法在灭霸手臂处召唤传送门，然后再关闭传送门，这样不就可以奖灭霸的手臂切断了！这个想法很不错，大家不要忽略一些点，那就是奇异博士每次召唤传送门都要有施法动作和施法时间，奇异博士用手画圈圈召唤传送门的过程中灭霸足够有时间反应过来躲避以及反击奇异博士，同时想要精准地在灭霸手臂处召唤传送门需要在灭霸近处施法，这种操作难度系数极高！当然，在《复仇者联盟3》中大家制服灭霸时确实可以用这招，当时奇异博士在用魔法鞭努力困住灭霸，没有奇异博士，其余人的力量不足以控制住灭霸，奇异博士也空不出手来用这招！而错失了这次机会，灭霸不会再给大家制服他的机会了吧！综上，奇异博士用传送门切断灭霸手臂这种操作估计我们是看不到的，而且以后类似的操作可能越来越少！。
如何练出有型的手臂肌肉？
对于身材有追求的男士，无论是夏天想要撑爆T恤的袖口，还是冬天不想让大衣的长袖在风中飘扬，都需要一对麒麟臂来成就我们的梦想。今天要给大家分享一个肱三头肌的训练秘诀，能让你的手臂无论是从侧面还是后面看来都会非常强壮，配合以后给大家分享更高级的肱二头肌训练一起，一定能让你的手臂更上一层楼。首先我们介绍一下肱三头肌：肱三头肌是人体上肢一块很大的肌肉，按照其有三个头来命名。
其中外侧头起自肱骨体的后表面，长头起自肩胛骨的盂下粗隆，内侧头起自肱骨体的后表面，三个头通过肌腱一起相连在尺骨鹰嘴。Biceps Brachii： 肱二头肌 Triceps Brachii: 肱三头肌 Brachioradialis: 肱桡肌; Extensor: 伸肌一般来说，肱三头肌的功能有：肩关节的后伸和肘关节的伸展。
所以我们常见的训练动作会通过这两个功能来设计，比如：仰卧杠铃臂屈伸，双杠臂屈伸，俯身单臂哑铃臂屈伸，绳索下压，屈臂下压。我们先根据肱三头肌的功能和结构来优化这些动作。从仰卧杠铃臂屈伸说起：很多人在网络上看到了这个动作，并感觉很简单，于是直接到健身房开始模仿。但是通常做了两三组都没有感觉到肱三头肌的发力，其实问题就出在他们在仰卧位做臂屈伸的时候，双手的肱骨并没有夹紧躯干。
所以在伸直杠铃的时候没有感觉，同时在把杠铃屈臂下放的时候，两肘会对着两侧打开。我们只需要记得双手大臂一直要夹着身体，就可以感受到肱三头肌的收缩与发力了。再说一说俯身单臂哑铃臂屈伸，这个动作往往是支撑在平板凳上来做，但是也有人在躯干的控制能力变强后，会自己俯身挺直腰背双手一起握住哑铃做臂屈伸。这个动作很容易让人感觉到身体疲惫，但是往往很累了，也并不能感受到很强的肱三头肌收缩感，原因就在于：大家都一直注意到肘关节的屈伸，而忘了或者不知道肱三头肌还有使肩关节后伸的功能。
所以我们在做各种臂屈伸的时候，可以使我们的大臂使劲向后伸，再控制我们的肘关节做屈伸，这样收缩感就会非常强。以上都是非常基础的肱三头肌训练秘诀，接下来才是我们的重头戏：以筋膜链的理论来增强肱三头肌的训练！按照美国筋膜学派“解剖列车”的理论来说：人体的手臂有四条筋膜链，我们的肱三头肌属于“臂后深线”：臂后深线起自菱形肌和肩胛提肌，连接到肩袖肌群，肱三头肌，尺骨骨膜的筋膜，尺侧副韧带和小鱼际的肌群。
我们以筋膜链的指引来设计训练动作：传统的肱三头肌训练不过是各种臂屈伸，而我们，要加上手腕的尺侧偏移来加大肱三头肌的收缩。所以我们选择的是龙门架的绳索下压，原因是，当我们的手掌在握住哑铃和杠铃时，必须时刻保持手腕的中立位，不然重力作为阻力的方向与我们的关节不共轴就会伤害我们的手腕。但是在做绳索下压时，阻力的方向可以随着我们的掌握而变化，所以更适合我们在训练肱三头肌时做尺偏。
具体操作如下，握住绳索，身体直立，不要离龙门架太远。在用肱三头肌发力使绳索往下压的过程中，让小拇指和无名指发力，使整个手腕更多地偏移向尺骨那一侧。如此训练，哪怕使用很轻的重量，我也能保证你的肱三头肌会有爆炸的感觉，更会全面强壮你的手臂后侧维度！图片来源于网络，版权归其所有，侵删！欢迎大家关注我的今日头条“倩Sur”!。
漫威中的奇异博士为什么不用传送门斩断无限手套主人的手？该如何理解？
灭霸的手是你想斩断就能斩断的吗？用传送门斩断敌人的身体部位那都是偶然事件，所以这种操作不能作为一种攻击方式！《复仇者联盟3》中，奇异博士用传送门斩断了黑矮星的手也是因为黑矮星自己跑向传送门里怒送了一波！或许也只有黑矮星这种耿直的人会有这样的下场，像灭霸这种拥有高智慧价格的角色怎会被这种技能所伤，再者灭霸手里有宇宙魔方，即便是奇异博士用传送门逃走或者用传送门将灭霸传送走，灭霸也可以用宇宙魔方把自己传回来！所以无论从哪个角度考虑，灭霸都不可能会中奇异博士传送门这招！当然，有些网友会说，奇异博士可以想办法在灭霸手臂处召唤传送门，然后再关闭传送门，这样不就可以奖灭霸的手臂切断了！这个想法很不错，但是大家不要忽略一些点，那就是奇异博士每次召唤传送门都要有施法动作和施法时间，奇异博士用手画圈圈召唤传送门的过程中灭霸足够有时间反应过来躲避以及反击奇异博士，同时想要精准地在灭霸手臂处召唤传送门需要在灭霸近处施法，这种操作难度系数极高！当然，在《复仇者联盟3》中大家制服灭霸时确实可以用这招，但是当时奇异博士在用魔法鞭努力困住灭霸，没有奇异博士，其余人的力量不足以控制住灭霸，奇异博士也空不出手来用这招！而错失了这次机会，灭霸不会再给大家制服他的机会了吧！综上，奇异博士用传送门切断灭霸手臂这种操作估计我们是看不到的，而且以后类似的操作可能越来越少！。
《复仇者联盟3》的开场，为什么海姆达尔把绿巨人传送回来的时候，刚好砸到奇异博士的家？
因为海姆达尔是听从了雷神的指令，才把浩克传送到地球。而为何会传送到奇异博士那，那小蜘蛛只能说可能是因为奇异博士身上有“时间宝石”的缘故吧！在《复仇者联盟3》开场，雷神等人就遭到了灭霸的攻击，而作为最强的复仇者浩克揍了灭霸几拳后就被灭霸反杀；在关键时刻雷神意识到要必须有人去通知地球上的复仇者们，因为雷神让海姆达尔发动彩虹桥的能力，把浩克传送到拥有“时间宝石”的奇异博士那。
1、奇异博士有时间宝石在《雷神3》里雷神和洛基两人来到地球，打算寻找自己父亲奥丁，却没想到父亲找不到，洛基反被奇异博士耍得团团转。而雷神也初次接触奇异博士，同样被搞得团团转。有了这样一次接触，雷神知道奇异博士那诡异的能力，能把人瞬间传送到某个地方；其次他还拥有“时间宝石”；所以雷神才让海姆达尔把浩克传送到圣殿那里去，因为只有奇异博士才能为大家讲解“无限宝石”其中的秘密。
2、剧情需要为什么是剧情需要呢？首先如果把浩克传送到钢铁侠的家或者复仇者基地，但这一切都会变得十分的复杂。因为钢铁侠他并没有家里或者复仇者基地，而是跟小辣椒来到公园里。那仅仅只是班纳，他根本很难快速的通知所有人，灭霸要侵入地球夺取无限宝石。其次钢铁侠根本不认识奇异博士这号人物，钢铁侠对奇异博士没有任何的印象，这点可以从《复仇者联盟3》钢铁侠首次见到奇异博士我们就能看出来。
所以浩克必须要先坠落到圣殿，然后告诉奇异博士，灭霸要来地球夺无限宝石，我们必须要聚集全部的战力，要不然根本没有任何的胜算。有了奇异博士，那找人的事就快了很多，这主要是因为奇异博士能发动传送阵，所以奇异博士才能那么快的寻找到钢铁侠，并且商议如何对付灭霸。因此，浩克坠落到圣殿并非刚刚好，而是剧情需要的原因。
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