瑜伽是什么？关于“瑜伽”在定义上的解释，在各种百科中早有详细至极的解说，相信每瑜伽爱好者都查阅过。有的人认为它是减肥瘦身，有的人是认为雕塑形体，有的人认为提升气质，有人认为放松减压，有人认为养生养气……而对于我来说，瑜伽不是时尚，不是苦修，不是崇拜。
瑜伽是什么？
瑜伽是什么？关于“瑜伽”在定义上的解释，在各种百科中早有详细至极的解说，相信每瑜伽爱好者都查阅过。那种抽象的定义以及哲学性的解释，不是每个人都能理解的。 事实上在现实生活中，不同领域、不同个人心中的对瑜伽的理解和领悟，都是不一样的！对于世界，瑜伽代表印度。一提到瑜伽，几乎每个知道瑜伽的人都会想到印度。
瑜伽几乎成了印度的另一代名词，印度几乎是个全民瑜伽的国度。对于追随者，瑜伽代表事业和毕生追求。一个瑜伽大师或苦修瑜伽的人来讲，瑜伽可能是他一生所求。作为一生追求的目标，想要在这个领域达到很深的造诣，要不断的追求、探索及研究瑜伽，可以说是为之付出毕生精力。对于商人，瑜伽就是市场。对于每一个做着与瑜伽有关事业的商人来讲，瑜伽是一个大市场，他们眼中的瑜伽就是财富，他们的追求就是把瑜伽商业化，不断营销瑜伽以及瑜伽相关的一切。
对于你我，由于追求的不同，对瑜伽的认识更不同。有的人认为它是减肥瘦身，有的人是认为雕塑形体，有的人认为提升气质，有人认为放松减压，有人认为养生养气……而对于我来说，瑜伽不是时尚，不是苦修，不是崇拜。瑜伽，是一种生活的态度！·塑造·瑜伽由外而内，塑造了外在形体，塑造了内在平和心态。·坚持·瑜伽中保持体式的坚持，以及练习的持之以恒的态度，都会影响到生活中， 会让你知道做任何事情都要坚持。
约会有哪些必杀技？
中国现状在中国，大多数女孩几乎不会去夜店，所以你想找个靠谱的女朋友，最重要就是要学会白天约会。而且即便你在夜店等认识的女孩，同样需要白天约会。什么是约会呢？约会是两个人在一起互动，比如在一起喝咖啡、看电影，甚至只是出来见个面，聊了十分钟天也是，约会一段美好的经历。约会是用来干嘛的？约会是用来升级关系的。
这个关系分为肢体升级和情感升级。约会准备形象：首先你要有一个好的形象，包括你的发型、服装搭配等等，我们形象改造课程详细有教。如果穿的像个农民工，那你的约会几乎必败。 女生约会之前一般至少打扮一个小时，所以男人约会前也要至少也要打扮半个小时。筛选：你要筛选出，一个愿意了解你，愿意花时间在你身上，对你人有兴趣的女生。
而不是找一个就是为了蹭顿饭，看个电影才出来的。所以你要告诉妹子，你是和她约会的，而不是扯淡的。不是出来吃饭、看电影，是约会，否则很可能女生和你出来就是为了蹭顿饭、蹭次电影。这就很坑人，浪费钱、浪费时间，所以前期赛选特别重要。约会地点：第一次见面不要直接去吃饭、看电影。1.因为很多男人都约她们吃饭、看电影，这样做，很无聊。
2.是因为约会是一个双选，不断彼此赛选、了解的过程，这就需要你和她聊天，和她沟通，吃饭时，嘴里都是食物，很影响，而且也有味道，影响接吻等等。看电影更不行，电影院里更不能聊天，影响其他人看电影。完美流程一：首先要让妹子觉得你这个人还不错第一印象要过关，就是你的穿衣打扮、你的肢体语言、你的眼神、你的谈吐方式。
二：建立联系感人只会对自己熟悉的人或者事物产生联系感，所以兄弟们就要和妹子聊些共同的爱好，相似的经历。三：让妹子喜欢上你女人只会被高价值的男人吸引，所以在约会的过程中，我们就要学会展示高价值，但是，女人不喜欢男人直接的秀价值，因为再虚荣的女人也不愿意承认自己虚荣，比如你把车钥匙往哪里一拍，等于赤裸裸的说，你就是个虚荣的女人，哥就靠车把你。
女人不喜欢，这就是很多土豪，把不到正妹的原因。女人喜欢你侧面隐晦的展示高价值。四：暧昧也就是调情，兄弟们要记住，你是要和妹子谈恋爱的，不是成为朋友，所以在前三步的基础下，就要学会和妹子调情，刺激女生的情绪。这样才会让妹子心跳加速、产生恋爱的感觉。具体怎么做，问我。五：判断女生是否有窗口暧昧过后，我们就可以通过一些方式判断女生是否喜欢你，例如眼神发光、声音发嗲等等……六：升级关系当女生对你有窗口时，就要学会升级关系 例如牵手、拥抱、亲吻等……首先要明白一件事，就是姑娘愿意被喜欢的男人吃豆腐，但是姑娘又很害羞，不好意思主动，所以这时候，我们男人就要主动些，给妹子一个台阶。
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