做健身教练需要什么要求,如何考取健身教练资格证?做健身教练的基本要求:1、年满17周岁以上。首先你一定要有教练证。所以健身教练成为了一项很有发展前途的工作。在我们眼里李楠曾经是很出色的教练,在世界杯之前我们都是这么认为的,因为他不仅从红蓝两队的PK中胜出,荣升国家队教练,在亚运会上力克伊朗、菲律宾,拿下亚运会男篮金牌。

怎么成为健身教练?

怎么成为健身教练

随着全民健身的越来越普及,健身教练确实成为了一份很好的朝阳产业。但是想做一名好的健身教练确实还要付出很多努力的。随着生活水平的一点一点的提高,我没有已经告别了吃不饱穿不暖的时代,而是过上了营养过剩,导致很多人现在都大腹便便,身体的脂肪含量一点一点的增多,从而导致身体走形。然而现在人对美的追求更加强烈。

都想拥有自己喜欢的完美身材。所以健身教练成为了一项很有发展前途的工作。我做过一段时间的教练,远远没有你们想象的那么简单,要做教练你首先要从销售做起,正所谓万事销售起,只有你慢慢的积累了人脉之后才会有机会推课,让会员跟着你上课。但是我想说的是,教练一定要对自己的会员负责,会员之所以买你的课是因为他相信你。

首先你一定要有教练证。ifbb什么的都可以。而且上课都需要签协议,你要像医生一样对你的会员付全部责任。要让你的会员觉得你是在全心全意为他着想,不要为了业绩忘了自己的初心。教练就是健康顾问,在西方健身计划就是健康处方,在中国我们就像中医一样。让会员身体健健康康的,让疾病防患于未然。不是在去健身房的路上就是在往医院的路上越走越近。

如何成为好的瑜伽教练?

这个问题其实可以引申为“怎样才能成为一个优秀的瑜伽教练”,因为要成为一个普通的教练似乎是挺简单的:随便在当地找一个瑜伽培训学校,快的45天,长的70天左右,费用7000—10000不等,培训完毕,会有一个在我看来走走形式的考试,然后也会给颁发一个不同机构不同署名的所谓的合格证书。到此为止就也算是一名瑜伽教练了(当然至于能不能去瑜伽馆教学,或者独立开馆就另说了,你们自己想象一下)很多的瑜伽爱好者在成为瑜伽老师后,却发现原来上课时也会手心出汗声音颤抖,原来会员的水平要比想像中还要高,原来授课和自我习练时间会掰不开,原来瑜伽领域还有这么多精奥的内容自己还不知晓…下面引入正题:“怎样才能成为一个优秀的瑜伽教练”其实这个话题要详细说会有很多方面涉及,简单大致的写一点吧,后续有时间再写。

1.成为教练前理想、目标和规划:我想要成为怎样的瑜伽老师?什么级别的瑜伽老师?我计划用多长时间成为这样的瑜伽老师?什么样的财务规划能够帮助我实现我的目标?——在实际行动开始之前,问问自己以上问题,如果自己不搞清楚,不对自己的未来有个清楚的认知是不能成为优秀的瑜伽教练的。系统的学习:在明确了目标之后,选择正规且进阶体系明确的培训学院,选择经受过系统培训,有丰富教学经验和责任心的老师,接受系统、严谨、规范的瑜伽教师培训课程,将为瑜伽教师之路打好基石。

(后续再写写“如何选择适合自己的瑜伽培训学校”)2.成为教练后真诚:瑜伽习练和教授中都需要有一颗真诚的心,诚实接纳自己的一切,好与坏,平和轻松地去面对。真诚将帮助我们在瑜伽教师之路上走得更深、更远、更久,也会让我们收获更多。(相信这是最简单最也算难做到的,很多老师只是把瑜伽教练当做一份工作,一个谋生手段)排除杂念,战胜自己:刚开始上课的时候难免会紧张,我的声音是不是够大?课程编排会员会喜欢吗?下一个体式是什么?……而当你不去思考那么多的时候,你反而会更清晰地知道你为什么站在这里,那么,接下来,只需要去做就好了。

教学:一个受欢迎的瑜伽老师,绝不止是因为知晓丰富的瑜伽知识,更重要的是经验——习练经验和教学经验。而我们知道,任何被称为“经验”的东西,都只有自己亲身去经历和体会,才能真正的获得。教学中你会发现,教授越多,讲课越顺理成章。感同身受:在教室中,你感觉到冷了,是否会员也会觉得冷;课程结束的挺尸式时,闭上眼睛感受一下教室的光线是否会合适。

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