而阿拉丁和小红帽被阿姨称作“野鸡中介”。一开始那个老板是从小红帽路过的,小红帽店经理说公司不做凶宅,老板骂骂咧咧走了,恰好房似锦路过,向老板说明,自己可以找到凶宅。《安家》中,小红帽和阿拉丁为了恶心房似锦,联合抢走安家天下的客户,我认为这太正常了,买卖只要没有签合同,没有掏钱,一切都是会改变的。

在家怎么消磨时间?

在家怎么消磨时间

我退休前,曾恐惧过这个问题!心想一辈子忙忙碌碌的上班,退休后在家,没有小孩子带,怎么消磨时间呢?现在想来,我当时的担心是多么的可笑!退休后,一天天我过的充实而有规律!只是早晨,不想早起了!惯起了睡懒觉的不良习惯!某人五点就起来遛狗,一个小时后,他回家做早餐,我七点左右起床,吃早饭;然后,我们一起做家务,再一起出去遛遛狗(确切的说,是他遛狗,我负责观赏美景,拍照等),并捎带着买菜,回来后,小孩子夫妻俩来吃午饭,我们就赶紧忙活;若不来吃,我们就先各干各的,他看新闻,我看书等,然后,再简单的做午饭;午饭后,先午休一个来小时,再各干各的,他看微视,我看、写头条等,再去遛遛狗,重复上午的生活,只不过是路线不同,上午出门向东,下午出门向西罢了!晚饭后,先再向南遛遛狗一个来小时,回来,再看看喜欢的电视节目,就该洗涮休息了……过个个把月,再到外地的大孩子家,替亲家带带孩子,半月二十来天的……如此在家消磨时间,不但没和同事说的我会闲得无聊,不适应;反而感觉整日度过的忙碌,充实,紧紧张张……不知不觉中,一天天,一月月,就匆匆而过了!这就是我在家如此的消磨时间!不过,我在计划着做调整早晨的时间!早上,他去遛狗时,我就起床,去打太极拳,或做健身操,跳广场舞等,总之,不能再睡懒觉了!说到做到,就从明天起,开始付诸行动!。

宝妈们是如何解压的?

在家怎么消磨时间

我也是3岁孩子的妈妈,我是这样缓解自己压力的:1.寻找自己的兴趣爱好。比如学习烘培美食,手工,画画,刺绣,写作,读书会等等。不仅能找到一群有共同爱好的朋友,拓宽自己的交际范围,更重要的是大家一起抱团比一个人能走的更远。比如我自己在带娃期间,就学了一直以来都很感兴趣的画画。也许你会问一天到晚忙娃的屎尿屁,哪有那么多时间啊。

我可以很负责任的告诉你,时间就像乳沟,挤挤就有了。每天娃睡着后,我便开始全身心投入到最热爱的画画里边,因为你喜欢,你热爱,一坐下来不知不觉几小时过去了,熬到深夜也是常有的事。听起来好像更辛苦了,但这却是我一天当中最放松最享受的时刻,不仅滋养了我的心灵,也成为了我情绪的宣泄口。2.有氧运动 可以选择慢跑,孩子大一些邀请孩子一起来参与促进亲子关系。

如果宝宝小一些,可以选择室内随时可以进行的运动,比如瑜伽、健身操等等。运动过程中会分泌大量多巴胺让人心情愉悦。我个人喜欢瑜伽,只要站在垫子上,你就只需要专注当下,去体会每一个深长的呼吸,忘掉一切杂念,将意识投入到身体的每一个角落,一个小时下来就是一次身体和心灵的洗礼。3.写情绪日记 写情绪日记这个我已经坚持好几年了。

你可以买一个小本子,也可以下载一个便签软件。情绪日记简单版本:每天回忆一件今天有印象的事。写下这件事带给你的:心情、想法、身体感觉、引起的回忆、你的需要。透过日记让你更加了解自己,认真写,坚持半年试试,定会收获不一样的你。我现在不仅写情绪日记,我还写头痛日记(因为我经常头痛),幸福存折(当你心累了凉了都可以翻开来看看,这好像成了一个加油站)。

怎么可以一天一斤快速掉秤?

在家怎么消磨时间

一天掉一斤对于绝大多数人是不可能实现的。能够做到一天掉一斤的一般情况下一是有很大的体重基数,二是基本靠节食减肥。必然带来体重的反弹。健康减肥为什么一天掉一斤很难减少一公斤脂肪需要消耗热量约7700千卡。减少一公斤脂肪大约带来1.5公斤左右的体重下降。一天掉一斤意味着一个月减脂10公斤。健康减肥,饮食热量摄入不宜低于基础代谢热量。

 1/2   上一页 1 2 下一页 尾页

文章TAG:小红帽  仙语  回合  打死  
下一篇