会获得国家终身成就奖。可以说，培养自己的大格局不是不可以，但前提是，您必须首先具备大视野，具备一种“站在高处看人间”的大胸襟，从您目前固有的小圈子走向大世界。诗仙入青云，不用评，本身就是大奖。就结句而言肯定拿不下青云，不符合评选标准。如果说杜工部入青云是有可能的，因为比较写实。
头条如何快速加v？
头条加v认证通过技巧方法/步骤1.头条注册完成以后，就会有加v认证的提示，加v认证的好处是你的名称后面强调你的身份，增加知名度和权威感，头条会有流量的倾斜等特权。确定要进行加v认证点击加v认证按钮，系统会根据你的选择的领域给你提供加v认证问题的推荐，产生四个优质答案即可成功过关。2.认证方法是选择自己领域答题，不能胡乱答题。
怎么判定是不是自己领域不用担心，系统会主动给你推荐符合你领域的问题，一般每天都会有推送，也可以自己到对应的领域的题库去找找自己擅长的问题作答。3.答题方法是干货。首先是选题要有话题感，感兴趣的人要多，不然你答题了没人看，也无法评为优质。答案要是自己的原创，字数在800左右，逻辑明确，答题专业幽默，并配图是答题要诀。
4.根据观察，系统判定优质的条件有，答题原创。字数在800上下，有话题，积极向上，浏览人数突破1000＋，有点赞等。5.当然加v认证只是第一步，后续还有优质创作者认证。需要根据你的平台贡献程度判定，这是后话了。6.不管怎样，都建议作品原创。不要抄袭和搬运，是不会走太远的。另外保持原创要保持好的学习习惯，多借鉴他人的写作思路和方式方法，平时多观察生活，多洞察人性和社会，多看书，这样才能成为一个优秀的自媒体人。
分娩时如何正确用力？
在经历了长达十个月的孕期，孕妈妈的已经知道怀孕是一个怎样的过程了，但是孕妈妈们有没有预想过阵痛和分娩是怎样的呢？就像怀孕的过程各不相同，每个孕妈妈的阵痛和分娩的过程也是有差别的，就像对待怀孕的过程一样，孕妈妈们提前了解一些细节，比如分娩时如何用力，就能更好的做好准备。墨妈作为过来人给妈妈们的建议就是在孕期多学习一些分娩时用力的技巧，宝宝能不能顺利分娩下来以及产程的长短都与妈妈们会不会用力有着很大的关系，如果妈妈们会正确用力，那么整个分娩的产程就会缩短很多。
整个分娩的过程我们通常是把它分为三个产程，在第一产程与第三产程妈妈们是不需要用力的，第一个产程就是阵痛，宫口扩张时期，第二个产程就是娩出宝宝这个阶段，也就是真正分娩的时候，第三个产程就是娩出胎盘这个阶段，而后就是缝合阶段。在第一产程里面也可以把它分为三个阶段，第一个阶段就是“阵痛早期”，这个阶段通常是整个分娩过程中时间最长的一个部分，不过强度也是最低的，一般会持续几个小时，十来个小时，有时候持续一天也是有的，这个阶段的特点就是宫口会扩张到4-6cm左右，在阵痛早期妈妈们会感觉类似月经期的痉挛、下腹部产生压力、腹部发热等……（如果是第一次分娩的妈妈们，宫口从2cm扩张到3cm会需要很长一段时间，并且也会有明显的腹痛感）第二个阶段就是“阵痛活跃期”这个阶段通常要比第一个阶段持续时间要短很多，一般都是2-4个小时，不过这个阶段里宫缩会更加的集中，频率会更快，通常是3-4分钟一次，一次可能就要痛个1分钟左右，这个阶段的特点就是宫口会扩张到7-8cm，这个时候妈妈们会感觉到宫缩疼痛加强有时候还会牵扯到背部、腿部不适或感觉沉重、疲惫等……（大部分经产妇妈妈们，在这个阶段也是比较好过的，宫口开的快，疼痛感也会比第一次分娩轻很多）第三个阶段就是“过渡期”这个阶段就是最费神也是最快的一个部分了，这个阶段的特点就是宫口会扩张到10cm，这个过程的时间一般都是比较短的，通常是1个小时左右，不过也有的妈妈们可能会持续2-3个小时，在这个时候宫缩强度会突然增加，变得非常有力，2-3分钟就会痛一次，一次要疼1分多钟，同时妈妈们还会感觉到直肠压力增大，也就是有强烈的大便感，这种感觉一般是在宫口扩张8个多到9个这个阶段出现，这种感觉会让妈妈们有种不自觉想用力的感觉，妈妈们特别要注意在宫口没有开全，医生没有放话让用力的时候，妈妈们是一定不能用力的，忍不住也要强忍着。
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