燃灯道人是阐教副教主，虽为元始天尊弟子，但其辈分极高，曾和元始天尊一同听鸿钧老祖讲道。
太极拳的“松与紧”该如何修炼？
如何训练太极拳的松紧？太极拳训练中松紧的训练至关重要，它与太极拳中的虚，实，有着至关重要的内在联糸。所谓的松紧就是习练太极拳套路中的一种潜意思形为。因为太极拳修练一段时间后，拳架巳盘活，进入以意练形的状态下打拳，那么对虛实，松紧，有一定的要求和规范。松紧的实施，以自然呼吸为要，具体在太极拳修练者中，拳架中的松紧是如何存在的。
以杨式太极拳揽雀尾一式来举一个栗子。揽雀尾一式讲究的掤，捋，挤，按，它代表了杨式太极拳中的核心动作，它也是杨式太极拳中最具全身运动的代表动作。松紧在此式中也可完美展现出来。掤，挤演练时讲究内力的发出，这就是紧，它对呼吸的要求是呼气，有气往下沉的感觉。，捋，按演练时讲究意念上的放松，这就是松，对呼吸的要求是吸气，气往上提。
这只是太极拳松紧在理念上的简单意会，具体体会太极拳的松紧，只有太极拳修练者，在练拳过程中，把呼吸自然，虚，实，松，紧，开，合运用到位，勤练多打，才能真正体会到松紧是如何修练的，松紧的正确应用，虛实的配合到位，以及太极拳对呼吸自然要求的配合，三位一体，才能把太极拳的奇妙韵味打出来。这就是我对太极拳运动松紧的回答，你同意吗？欢迊指正。
丘处机的武功有多高强？丘处机是怎么死的？
丘处机在历史上是一位思想家、政治家、文学家，他对全真道教的发扬光大做出巨大贡献，但武学造诣有多高还真没有详细记载，但不可否认的是他的师傅王重阳确实有些功夫，所以说丘处机武艺高超也是有可能的。而丘处机在养生医学方面也颇有成就，故而也获得八十高寿善终的结局！名师高徒丘处机以及全真七子并非杜撰出来的，金庸笔下的“全真七子”武艺高强也非空穴来风，因为他们皆是拜在王重阳名下。
王重阳原名王中孚，后来入了道才改名王喆，因号重阳子，故而被称为王重阳。他本是北宋末期的一位富家公子，身逢国家受到金国长期侵略的时代，故而叹出传世名言：“痛祖国之沦亡，悯民族之不振”，这也是他立志为国为民做出一番事业的动力。王重阳本就自幼好学，1125年北宋灭亡时他才十四岁，他的家乡咸阳也被金国扶持的伪齐政权管辖，他在这种情况下考入咸阳府府学，成为诸生，后来考中了进士，入了京兆学籍，这在学业上算是小有成就的。
与此同时，他又擅于弓马骑射，1137年时，金废齐，其家乡沦为金人的直辖区，次年举行武举，王重阳前往应试，中甲科，因为宋神宗时期已经有了武状元的称呼，金仿宋制进行的武举也应如此，故而王重阳也可以说是武举状元。宋朝的武举大致延袭了唐朝的科目，马射、步射、平射、马枪、负重、摔跤等皆为武科所考内容。与此同时，宋朝不仅考武艺，还要考问军事策略，所以说王重阳能中武举，说明他真的是一位文武兼修的高人。
而王重阳考取金人的武状元后也未得重用，他本人也更倾向于为汉民效力，于是组织起了抗金运动。只不过由于南宋过于孱弱，统治者放弃了北方人民，苟且偏安，故而王重阳的抱负也未能施展。抗金失败后，王重阳掘地穴居，称之为“活死人墓”，并挂上“王害疯灵位”的墓志。修道七年之后，王重阳走出墓穴，前往山东传道，期间度化了七位弟子，即“全真七子”，丘处机便是其中一位，所以说丘处机得到王重阳的武艺真传也并非不可能。
丘处机的传道路线丘处机没有像师傅一样考取功名，但他走的路却和王重阳有异曲同工之处，那就是以政治路线实现自己的理想报复。金庸笔下的丘处机是以盖世武功，带领江湖人士除暴安良、扶宋抗金的侠士形象。其实这也是根据丘处机的历史形象演化而来，丘处机确实心系民众，于乱世之间救黎民于水火，只不过他并非通过武艺，而是通过政治。
“丹阳子马钰、长真子谭处端、长生子刘处玄、长春子丘处机、玉阳子王处一、广宁子郝大通、清静散人孙不二（马钰之妻）”——全真七子1203年，丘处机继马钰、谭处端、刘处玄三位师兄之后，出任了全真道第五任掌教。也正是他掌教的二十四年里，通过政治手段对社会和人民带来了积极影响，并且使全真道乃至整个道教的发展都进入了兴盛时期。
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