工作中很不公平的事是不可能有的，既便有也可能有回数，也可能是上级对你的依赖，或许有心锻炼你。但是如果当你遇到一点点不公平就耿耿于怀，这说明你本身就是一个吃不得亏的人，这样是不能给人留下好印象的，待到后来重新进行人事安排时，好的事情也不会考虑安排你去做。道理在于你不能吃亏，不能吃亏，自然联系到能不能吃苦，事情能不能拿下，能不能听话。
工作是做出来的，做得多，便体会多，体会多便经验多，经验多便困难少，困难少做工作便效率高。效率高了领导、上级、老板才会满意，满意了才会出现对你公平的状态，而对于别人来说不一定是公平的。很多事情就是如此，你认为公平的事，在别人看来是不公平的。有句老话讲:"吃得亏，到得一堆。"意思是有时候吃点亏就能和谐协调。
怎么样才能快速提高跑步速度？
谢谢邀请:这是一个看似简单实际并不简单的问题。我们都知道"跑″是人类最基本的技能。"跑"不但能增强人类的体质体能，促进人类的生长发育，改善心理状态，而且还能提高人类的健康水平。所以"跑"对我们每个人来说都非常重要，那么，怎样跑步才能提高我们的跑步配速技巧呢？，下面介绍几种方法，供朋友参考:1:伴同跑事实证明，与同伴一起跑步，不仅能够互相鼓励、互相帮助，而且还可以促进友谊，共同提高跑步水平。
2；游戏跑要想提高跑步水平，平时的"游戏跑非常重要，如竞赛性耐力跑、运球跑、负物跑，跳绳跑，跳高、跳远、跨栏跑等等，这些游戏跑虽各有千秋，但它非常有助于提高我们的跑步水平。3；利用自然地形跑我们生长在大自然的环境中，我们身边的田野、山丘、海滩、沙滩、森林等等，都无疑是我们的跑步场所，利用自然地形跑，不仅可以充分的享受大自然的新鲜空气，而且沿途的自然风景还能消除跑步的枯燥，提高跑步的水平。
4:跑步也有讲究对于我们来说，干什么都要讲科学，都要讲方式方法，跑步也不例外，我们可以根据自身健康情况选择如匀速跑、变速跑、健身跑等等，同时还要注意跑步时身体各个部位的协调性，如两臂和腿的蹬摆力量与人的跑速密切相关，只要我们平时炼习时，注意锻炼两臂和腿的蹬摆力，就能提高跑步的速度。另外，放松也非常重要，它不仅能减轻快速跑时大脑皮质的负担，有利于步幅步频的合理配置，而且还可协调两臂和腿的蹬摆动作，提高跑步速度。
乒乓球中对手正手攻过来的球怎么后退还击？
乒乓球所有击打技术当中，唯有正手攻球最具杀伤力!问题来了:当对手一板正手攻发起时，本方如何反击?而这位提问的球友特别强调:如何退后反击?看似漫不经心的一问，这“退后"两字的内涵实乃满满的学问。此话怎讲?有一句话说的好:退一步海阔天空。那么打乒乓球是否也要时常退一步呢?太需要了!不但要退一步，有时还得退几步。
但有关打乒乓球适时退台的理念，却被某种不得退台的论调所否定。甚至还要求在身后放上一个遮挡物，以阻挡其退台。既然如此，咱们就此问题好好聊一聊:乒乓球的退台(后退)在乒乓球比赛中的重要性。有一句话很时髦:用身体打球。而用身体打球一一实际上是强调了乒乓球运动步法的重要性。即通过灵活的步法，让身体始终处于最佳击球点。
有人说步法是乒乓球的灵魂，很有道理。但问题是:当我们强调步法的重要性时，所注意的往往是身体的左右移动，却忽视了前后的移动。甚至还被要求养成不退台的习惯。这就是:一叶障目了。实际上乒乓球的前后步法移动在其比赛中的运用那是比比皆是。那么就关乎了问题的焦点:对手正手攻过来的球如何退后还击?这里就涉及到两点:距离感和还击方法。
乒乓球的近台技术除了摆短、快搓之外，还有了一定进攻性的技术。如:挑打、快带、拧拉、快挡甚至突击。但当对手找到机会起板正手攻时，以上的技术处理起来就有难度了，甚至是很难。尤其是没有反攻的机会。因此退台反攻成为必须。那么如何退台和如何反攻呢?一、距离感是把握退台的基础。所谓距离感就是乒乓球在飞行当中的上升期、高点期、下降期。
注意是乒乓球的飞行状态!因此这三期就有一个飞行距离的问题。即:来球力量越大，飞行距离越远，其三期的距离也越大。那么其意义是什么呢?1、可以在最佳击球点击球。对手的一板正手攻，来球势大力沉，自然乒乓球的飞行距离就大。那么在哪个期回击最好呢?唯有高点期和下降前、中期。而此期的位置自然就随着攻球力道的大小产生距离。
即:力量越大，合适的回击点也就离台越远。这就是距离感。2、可以在不同的距离点，选择不同的回击手法。可以在来球的高点期反冲。下降期反拉弧圈球。下降中期远削等等。二、反击的技术动作。1、在来球的高点期反拉。此时就要把握好击球点，而来球的高点期应在中台或者略远。2、在中、远台对拉弧圈球。3、可在中、远台稳削来球，伺机反攻。
4、在远台放高球也是应对来球猛烈的有效手段。丹麦名将:梅兹就是放高球的大师，曾把郝帅放的不知所措。实际上当来球力量很大、速度很快时，很难判断所谓的"三期"究竟在哪个距离上。因此唯有快速退台，待来球速度下降时再予以反击。这就是经验使然。总之既然步法是乒乓球的灵魂，那么步法前后左右的移动就不可偏废。而前后移动寻找最佳击球点又显得格外重要。
《火影忍者》正片里，赤砂之蝎是晓里第一个死的，秽土转生第一个升天的，但生前还杀了无数人做傀儡，怎样评价他？
你好，这个问题就让小火来回答吧！在动漫《火影忍者》中，赤砂之蝎是晓组织乃至整个忍界大陆中都非常具有特色的人物。作为忍界大陆傀儡师的巅峰，蝎将傀儡术运用到了极致。蝎不仅将自己做成了傀儡，还开发了可以攻城略地的赤秘技·百机操演。纵观蝎的一生，即是战争的发动者也是战争的受害者。下面就由小火来带大家一起聊一聊赤砂之蝎这个人物。
追求极致完美之人蝎是火影中追求极致完美的代表人物。自幼酷爱傀儡艺术的蝎不同于普通傀儡师只是一心深造傀儡的操控之术。蝎更加热忠于对强大傀儡的研究和开发。在失去了父母后，蝎曾凭借着自己对傀儡的理解制作出了人生中的第一对傀儡“爸爸和妈妈”。而在蝎叛逃出砂隐村后，将这对代表着自己过去的傀儡留在了砂隐村。同时为了克服每一位傀儡师害怕近身作战的缺点，蝎不仅将自己做成了傀儡，还发明了可攻可守的战争机器绯流琥。
因此，追求极致完美的蝎力求将自己的一切都变得完美无缺。战争的之下无完卵蝎这个角色是火影作者岸本齐史笔下典型的生于战争年代，自幼被战争所毁，长大后又投身于战争之中，最终死于战场之上的人。正所谓：战争之下安有完卵。虽然蝎是一个反派角色，但其身上也被赋予了浓厚的悲情色彩。在蝎与小樱、千代婆婆的最终一战中，也许蝎被千代婆婆的亲情感化，也许蝎被小樱的顽强震撼。
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