练字也要讲究一些方法，在学的过程中，摹、临、背（默写帖字）、创（写与帖字相近的字）四结合，掌握规律，循序渐进。即多观察、多分析字帖，推敲每一笔画、每一行字、每一篇字的书写——某一个字没有写好，就对照原帖多观察、多分析、多比较，然后再临摹，直到自己满意为止。
怎样写一手漂亮的字（书法）？
练字，就是一种“刻意练习”，所谓的“刻意练习”分下面5个步骤：①把要学的东西，给拆成若干个小的部分②按照老师教的“套路”，去练习第一个部分③把练的结果，给老师看，让他给你反馈④根据老师的反馈，自己做出调整，然后再练，再让老师给反馈，再调整……一直到练好⑤这一部分练好之后，马上进入下一个部分（所谓的反馈，就是发现“错误”，然后改正、调整的过程）所以，对应到“练字”上就是：①把字都拆成最基础的笔画、部首，甚至进一步拆成笔画的一部分②按照老师教你的笔法（如果有老师的话），去练习第一部分③把你练的，让老师给你反馈：哪个地方写的不太对，应该怎么写④根据老师的反馈，你再修改、调整自己的写法，再反馈，再调整……大量的重复练习⑤这部分练好之后，马上再去练下一个部分如果没有老师的话，自己看视频或者临帖的话，对应的第②③④步就是：②自己琢磨这个笔法应该是什么，然后尝试去写③每次写完，都要对照视频或者字帖，然后“找不同”，找出你写的跟“范字”的差别，④按照这个差别，调整你的写法，再写，写完再对照找出差别，再调整再写，再对照，再调整再写……最好是有老师，因为不用你花很长时间去瞅，然后自己还很难发现差别，发现了，也不知道怎么改。
成年人练字有哪些高效率的方法？
感谢邀请！我是杨志勇！如想进步快效率高，第一是选字帖要挑你最喜欢的，这样才能百看不厌，写起来有感觉有激情。保持这种状态，学起来进步自然快！二是精研其点画顾盼，妙悟其结构造形。如何穿插得当，怎样险中求平。观察的越仔细进步越快。否则写谁的也不像，还是原地踏步。三是要专中求博，各种风格的字帖要都看，比较着学。
有没有人指点一下我的字的缺点？
看了你的字，说一些想法吧。你应该没有专门临过帖，看了一点书后自己随意写，写的比较工整，但离书法还远。建议你选一本字帖，静下心来认真临一段时间。选帖要选经过权威认定的字帖、规范的字帖，尤其可以选择古代优秀的小楷字帖，比如《宣示表》《荐季直表》《黄庭经》《洛神赋玉版十三行》等。练书法要避免“抄帖”，多“读帖”，讲究方法，学会“比较”。
即多观察、多分析字帖，推敲每一笔画、每一行字、每一篇字的书写——某一个字没有写好，就对照原帖多观察、多分析、多比较，然后再临摹，直到自己满意为止。练字也要讲究一些方法，在学的过程中，摹、临、背（默写帖字）、创（写与帖字相近的字）四结合，掌握规律，循序渐进。方法形式多样，如果自己喜欢写撇捺明显、精巧的写，就可选用弹性的钢笔；你可以默写字帖，再和原帖字比较，就可以看到自己与字帖之间的差距，从而检查自己的弊病所在；将字帖中部首、字体结构分类临习，归纳总结字与字之间的区别和联系，去认识和掌握一类字写法的共同点，以收到举一反三之效……完全在于个人的学习创新。
学硬笔书法，一般要把握住“准”、“挺”、“狠”三个字。准，就是下笔之前先要看准原帖笔画位置，如看准笔画在格子里的位置，笔画的方向、形态以及笔画的长短等，写的时候要下笔准确，做到位置准确、长短适宜，初学者习字可借助田字格训练。挺，就是将笔画书写得挺拔、刚劲。横竖平直，弯弧有力，不能颤抖软弱。狠，是指下笔果断，干净利落，不要犹豫反复，但提醒你也要把握住分寸，否则，失之偏颇，走入极端。
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