《大脚丫跳芭蕾》是美国作家美埃米·杨的绘本作品。练习基本功就好比运动员运动的预备工作，如果用僵硬的身体去跳芭蕾的话，那受伤的机率就会大很多地基不牢，再漂亮的房子都叫危楼；基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。“捣脚”是导致拇外翻的最大元凶。
学舞蹈很痛要怎么坚持？
如果是学舞蹈，无论是哪种舞的基本功练习一开始都是很痛的，因为身体的柔韧度和软开度还没打开，坚持练习一段时间之后就好了。 所谓“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。根基不稳，何以筑高楼。要想跳出合格的芭蕾动作，呈现完美的芭蕾演出，就要打好基础。 一日练一日功，韧带是有弹性的，如果两天打鱼三天晒网，甚至一段时间不练芭蕾的时候，可能你的韧带就会收回去了，那你要重新打开韧带的话，只好再痛一次了。
所以每日练基本功能够帮助我们保持柔韧性， 许多芭蕾演员坚持练基本功，就是为了保持肌肉状态。每天的练习，让舞者的身体记住了这个动作，所以如果隔个两三天再去练习的话，就会觉得哪里差了点火候。练习基本功就好比运动员运动的预备工作，如果用僵硬的身体去跳芭蕾的话，那受伤的机率就会大很多 地基不牢，再漂亮的房子都叫危楼；基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。
记住：好的基本功可以让你走一辈子！打地基很辛苦，很长一段时间看不到成果，因为在地下，练基本功也是如此，简单的动作重复练，重复的动作用心练。 选择了舞蹈，你就必须经得起打磨，耐得起寂寞，你才有领先别人的机会。舞蹈这一行业没有说谁天生就是舞蹈家而是你的努力、坚持、流着血汗换取的未来，最后要说的是 舞蹈选择了就去坚持，因为每一个舞蹈人的成功看的就是谁走到了最后...加油，每一个选择舞蹈的你 。
芭蕾舞演员的脚会变成什么样？
跟正常人的脚没啥两样。其实很多人总会说跳芭蕾舞的人的脚会畸形之类的，你们知道脚会变丑的原因吗？首先，如果你不穿足尖鞋练习而导致脚变形的话，那么一定是你在训练过程中忽视了一个很重要的问题—“捣脚”。“捣脚”是导致拇外翻的最大元凶。首先，为什么会捣脚？要划重点了啊！！！因为你的肌肉能力并不能达到芭蕾所要的转开，而你还要强行要求自己转很开就像强扭的瓜一样，不甜！！！但是解渴！！！你一时看自己站的很开，五位站的很好，但其实毁的还是你自己。
我建议你们有多开就站多开，千万不要勉强自己！首先，我的老师在我的小时候告诉我，选择舞鞋的时候宁小勿大，大的鞋子会非常松，而且你脚的形状完全会看不出来，自己做动作还会很不舒服，而这种鞋子，穿一穿就会把它撑大。芭蕾舞软鞋的上面会有一圈橡皮筋，在我穿一双新鞋的时候，总是会把它系到最紧，所以在一定程度上会阻止血液的正常流通，导致充血。
加上长时间的运用下半身，肌肉处于兴奋状态，那时脱下来鞋子的舞者们的脚看起来总是伤痕累累。等到肌肉静下来，你的脚自然会恢复原样。关于上足尖鞋脚会畸形的论点，说实话，我作为一名男演员，比较难回答你们这个问题。因为我从来没有穿过足尖鞋！！！但我说一说我个人的理解。我个人认为可能有两点原因。一是鞋子或多或少不合适，二是太过于劳累。
现在科技也很发达，也有很多脚趾保护套，淘宝一搜一大把。而且作为业余的你们，你们真的能够像专业舞者一样，1天穿好几小时足尖跳个不停吗？答案当然是不能的。只要你们正确的练习，加上科学的使用一些“装备”。你的脚就能受到很好的保护，在加上你自己细心的保养自己。你认为会畸形？最后校长想告诉那些人，不要把无知当做你愚昧的资本！除非你是想自己毁自己，不然脚畸形？不存在的！！！。
《大脚丫跳芭蕾》是什么意义？
谢邀。《大脚丫跳芭蕾》是美国作家美埃米·杨的绘本作品。也是《大脚丫》系列的其中一本。讲述的是一个叫贝琳达的女孩很喜欢跳芭蕾，选秀评委嫌她的脚太大，因此她还没开始表演就落选了。贝琳达只好放弃跳舞，找了一份餐厅的工作，她依旧怀揣着芭蕾梦。有一天，餐厅里来了一个乐团，在他们美妙的音乐里，贝琳达不知不觉中跳起舞来了。
在老板的邀请下，贝琳达开始为餐厅的客人跳舞，而因此实力圈粉，连大都会芭蕾舞团的指挥都来看她跳舞并成为她的粉丝。贝琳达终于又回到了舞台。至于那些评审们会说些什么，她一点也不在乎了……我不是什么阅读意义党，和孩子读绘本的时候，也从不刻意地在结尾加戏，告诉孩子这本书告诉我们什么道理。不过，阅读总是会有理解和认知，更何况这是一个励志故事。
如果真的要说意义的话，我想从两个角度来说吧：带给孩子的感悟：让孩子发现自己的与众不同，正视自己，接纳自己。只有接纳了自己的孩子，才能更加自信。别管别人说什么，做好自己。不用活在别人的评价里。带给家长的思考：生活中，我们总是用大人的眼光给孩子界定太多的条条框框，用自己的先入为主来评价一个人是否具有某方面的能力。
家长看不到孩子的优点，只会根据世俗的眼光无限放大孩子的缺点。把孩子框在了人为限定里。可是被否定的人，往往用实力让他人闭嘴。先天条件的优劣并不能证明孩子是否能够成为某一方面出色的人才。家长们也不能将成人世界里不成文的条条框框硬生生地“框”在孩子身上，倚仗先天条件来主观判断。最初孩子的心里是没有这些条条框框的，他们会随着喜好和愿望尽情地发展，但如果孩子们受到了家长主观思维的左右，对他们的成长也非常不利。
孩子会丧失辨别能力、首创精神和自我认知意识，从而变得消极，容易接受不良暗示。还会在精神上产生障碍，不敢大胆行动，畏手畏脚，长大后也无法独立自主。没有孩子是完美的，让孩子正视自己的不完美，甚至是先天的不足，家长用鼓励克服先天的困难。如果将《大脚丫跳芭蕾》这本书当成一本育儿书来读，那么家长从中领悟的意义，应当是让孩子充满热情地做他喜爱的事，不轻易因为孩子的先天条件而定义“你不行”，不要以既有的刻板印象来框住孩子的探索和兴趣。
芭蕾大妈飞机桌板上晒脚，对扰乱秩序的行为，你觉得该怎么办？要继续听之任之吗？
谢邀！在飞机桌板上晒脚板本身就是不文明行为。你的脚再值钱再美你可以拿回你家自己慢慢的欣赏不要在公共场合晒它，实在是有失你演员的身份。在你脱鞋的时候你有没有考虑到别人的感受，飞机上又不是只有你们两个人，脚臭味让大家咋想咋说。你们的行为是不是有点太过份了，都不知道脸为何物了，也不知道文明和道德是干啥的给谁用的，脚都比脸还值钱，同情心就是让大家认可你们的臭脚可以随意乱放呀，脸皮还够厚的。
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