如果要去美容院护肤的话，可以一个月到半个月左右的频率去一次就可以了，如果自己只是偶尔去美容院护肤的话除外。如果经济条件不允许的话，那么就尽量不要去美容院护肤了，毕竟去美容院护肤也是一笔很大的开销了，美容院护理的皮肤自己在家也可以进行操作，没有必要去美容院进行护肤。
去美容院有用吗？
1、我的观点去美容院是有用的，经常去美容院做护理的人看着会比同龄人年轻很多。2、美容院有面部和身体，面部我最喜欢做拨筋，拨筋可以拨到真皮层，可以活血化瘀 ，促进血液循环增强面部新陈代谢。从而改善气色让发黄，发暗粗糙的皮肤变回原来的本色。3、像我一般月经前周，脸上会出油，长痘这时就会去做一下面部拨筋，拨完脸会发热再敷膜这样吸收超好。
第二天明显痘痘会好很多，也不油了。一般做完面部拨筋吸收会好很多，可以连着敷两天面膜。4、像湿气比较重的可以去美容院拔罐，刮痧 泡药浴 汗蒸这些效果都是非常好的。5、像我喜欢做肩颈，因为我是低头族颈椎会比较累 劳损，经常去按一下改善了很多肩颈堵塞会导致头部供血供养不足，会出现头晕 头痛 睡眠不足 四支发麻等症状。
去美容院做皮肤保养真的有效果吗？
在深层清洁、补水保湿、嫩肤、祛痘、按摩、洁面（短暂脱毛）等皮肤保养上还是很有效的，而且见效很快，相对自己的不专业与懒惰，美容院做得更到位。术业有专攻，美容院专注于做护肤管理，无论在器材、人员、技术、产品了解上，比个人更熟悉，能够帮助消费者正确了解肌肤问题，解决一些肌肤表面的小问题。如果你平时不太注意护肤，去几次美容院是会有明显效果的。
不过，美容院总是喜欢给客户强制去角质层以体现出护肤效果，如果长时间内去得过于频繁，容易导致角质层脆弱，易光敏，停止后便可以恢复健康状态。很多直接面向消费者的护肤品不比美容院的差，如果自己比较了解美容院的基本护肤技巧，在家勤快一点护肤，也可以达到美容颜的效果，但是SPA按摩这种还是去美容院做比较合适，定期做个SPA还是非常享受的一件事情。
美容院不等于医美机构，除了按摩这些，主要做的是表皮护理，动刀动针就是医美机构的工作了。医美可以做美容院不能实现的整形效果，也可以做水光针、玻尿酸填充这样的微整美容，持续时间久，更受消费者青睐，不过，与美容院的护肤还是有本质上的不同，没有人会因为打了玻尿酸而停止洁面与使用护肤品的。只要医美机构愿意，医美机构还可以做美容院的护肤项目……利益驱动下，许多美容院开不仅推销产品卖产品，还始涉足医美项目，严格来说，没有资质是不能做的，能变成可允许做医美项目的美容院，也就不会再叫美容院了。
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