退休了，时间是富裕的。完全适应了退休后的生活。我退休7年，从来都认为退休了，而是把它当作人生一个新的起头。时间过的很快，一晃退休快十年了。现在感觉不同了。总而言之，不吸烟和不喝酒及不打麻将者，在社会上做了很多有意义的事情，发挥出了自己的余热。
假如五十五岁退休了，在家做点什么好？
我就是50岁退休的。时间过的很快，一晃退休快十年了。刚退休的时候还真有点不适应。现在感觉不同了。完全适应了退休后的生活。每天忙忙碌碌。做个家庭主妇有干不完的活。超市采购。打扫卫生，收拾屋子。养一些小花小草。每天都要打理。刷刷今日头条。浏览各种资讯。抽空闲忙还要绣几针。还要锻炼身体等等。总之退休后的生活不用受领导管制。
退休金太少了不够用，退休以后做点什么好？
不比退休金，比血压血糖心率高低。如果身体许可的话，门卫、保安、环卫都不是出大体力的工作，可以在这些领域找点事做做，一个月少说也有近2O00元收入。我退休7年，从来都认为退休了，而是把它当作人生一个新的起头。坚持每天(下雨天除外)上山打柴挣钱，虽然挣钱不多，干2个多小时5O元的样子，但却锻炼了身体，培养了热爱劳动优良品德。
今年刚退休，在家闲得无聊，大家帮忙出出主意，干点什么好呢？
人都是不怕忙、不怕累，哪怕穷苦一点，就怕闲得无聊。人一闲下来就会有种恐慌，觉得心里空空的，生活都没了意义。特别是退休的情况，一下从每天固定的工作和生活状态中抽离，一下子很难适应。人都是追求和依赖于稳定和安全感的，退休后的失落和改变造成生活和心态上的影响是必然的。所以，如何调整自己的心态和重新规划安排自己的生活就非常重要了。
建议你可以根据自己的爱好加点周边的各种群，比如下棋的、钓鱼的、打球的、书画的等等。主动参与、积极交流，一定可以交一些志同道合的新朋友。人觉得无聊，会孤独寂寞都在于没有朋友，没有趣味相投的圈子。人是社会的人，脱离了人际关系的人必然是闭塞和痛苦的。有闲磕、有交集、有欢笑、有事可做，人也就自然快乐了。这个办法当然是最简单的，你也可以学学创作。
比如在头条上写写文章，在西瓜视频、抖音上拍拍视频。现在自媒体很方便，也很容易上手。退休了，时间是富裕的。既能充实自己的生活，多多少少还有些收入。且工作了一辈子，人生的感悟总是有的，可以在微头条上发表。生活中每天点滴也可以用小视频记录，也可以投放。我就见西瓜视频和抖音上好多退休的老同志拍生活和爱好的小视频，都蛮有意思的。
我2020年退休，烟酒不爱好。不打麻将，退休后做点啥好来消磨时间呢？
人们退休后不吸烟，不喝酒，不打麻将，那么，靠什么来消磨时间和打发日子？依我一孔之见，不吃烟，不喝酒，不打麻将这三不的退休者，不仅已为自己收获了健康和节约了金钱，而且，生活同吸烟喝酒和玩麻将者，应是一样过的丰富而又多彩。但这在社会上某些人看来，人生三不也是一种非常大的遗憾。认为，不吃烟，不喝酒，不打麻将者，枉在世上走了。
依我来看，这类三不的人，虽然没有享受到别人所说的那种口福，未能过上所谓神仙似的日子，不能日夜在麻将桌上娱乐，但不代表日子过的枯燥无味。从身体健康的角度来看，还是起到了一种有效保护的作用。反过来看，因为，有人认为喜欢吸烟者会致病，爱多喝酒者要伤肝，常熬夜者能催人老。那么，有这三不者也算是因祸得福了吧！据我观察，有很多不吸烟，不喝酒，不打麻将的人，也有不少良好的嗜好。
他们把吸烟和喝酒及打麻将的时间和精力，都花在了自己喜欢做的事情上。比如，在吃喝方面，有人爱吃坚果，水果，零食。有人爱喝牛奶，饮料，绿茶。在爱好方面，有人喜欢乐器，唱歌和跳舞。有人喜爱打球和游泳及跋山和走步。有人爱好旅游，书法，绘画，摄影。有人爱好下棋，钓鱼，养鱼，栽花，养草。有人爱好宅在家，看看电视，玩玩电脑，翻翻手机。
有人爱好读读书刋，阅阅报纸，写写文章等等。还有不少三不退休的人，甚至把精力用在了社区义务服务上，在参加各种公益活动。诸如到江岸上捡拾垃圾，在马路边做做保洁卫生，在道路口义务督导交通，在小区里参加义务巡逻，在公共场所义务清除广告，在小区和单位，干干保安，做做保洁，在家带带孙儿孙女。总而言之，不吸烟和不喝酒及不打麻将者，在社会上做了很多有意义的事情，发挥出了自己的余热。
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