菊花清热去祛火，荷叶排毒通便，但注意加入荷叶的花草茶不易多喝。你好，我比较推荐自然无添加的饮料，比如花茶，鲜榨果汁，下面推荐一下我喜欢的茶和果汁一.茶饮:春天容易上火有毒素，适合喝一些花草茶对心肝脾胃等部位去排毒去火，有就是适合喝点刮油，清肠的茶，毕竟要露肉了①菊花甘草茶功效：清肝去火，去热毒②陈皮茉莉花茶功效：消肿，通便养胃。
春季喝什么饮料好？
你好，我比较推荐自然无添加的饮料，比如花茶，鲜榨果汁，下面推荐一下我喜欢的茶和果汁一.茶饮:春天容易上火有毒素，适合喝一些花草茶对心肝脾胃等部位去排毒去火，还有就是适合喝点刮油，清肠的茶，毕竟要露肉了①菊花甘草茶功效：清肝去火，去热毒②陈皮茉莉花茶功效：消肿，通便养胃。通便利尿，有助于全身消肿。③山楂红枣菊花茶功效：改善便秘，促进新陈代谢，加速排毒。
④金银玫瑰山楂茶功效：平衡内分泌，金银花清热解毒，可以很好改善内分泌失调引起的脸色枯黄，皮肤干燥等⑤荷叶柠檬/荷叶山楂菊花茶功效：适合饮食不规律，口腔有异味的人群。菊花清热去祛火，荷叶排毒通便，但注意加入荷叶的花草茶不易多喝。二.鲜榨果汁春季榨上一杯果汁，颜色好看，也好喝哦分享我喜欢的万能水果①味道很淡的果汁➕苹果，苹果有自然的甜味，梨汁没有味道，可以加苹果进去②颜色不好看的果汁➕草莓?，草莓颜色红红的，榨出的果汁很好看③万能西瓜，西瓜搭配任意水果都好看好喝。
文章TAG：冬季 饮品 饮料 营养 最适合的冬季的营养饮品 冬季喝什么饮料好
