胎儿已经出现缺氧了，如果再继续顺产，胎儿身体部位进入产道，很可能会缺氧加重，出现窒息，甚至胎死腹中。为此，特地紧急剖腹产！所以说，孕期可以运动，孕晚期也可以通过运动来让胎儿早点生产，但是剧烈的高负荷高强度的运动要不得，很容易引发危险。一、孕妇想让宝宝快点出生，可以怎么做？让胎儿早点快点出生的最有效的方式有两种，一种是打催产针，一种是剖腹产。
有些孕妇已经发动，但是宫口开的特别慢，医生会检查孕妇身体状况，然后打催产针帮助生产；还有些孕妇预产期推迟了1-2个周，但是胎儿迟迟不肯出来，也可以通过催产针帮助生产。可以说，催产针在顺产中是最常见的帮助生产的方式，效果非常好。而剖腹产也是一种非常有效的方式，不过一般建议符合顺产，能够顺产的孕妇尽可能的不要选择剖腹产。
除了这两种方式外，还有一些帮助胎儿早点出生的方法：1.R头刺激法R头刺激法，不仅能帮助胎儿早点出生，还能够刺激R汁分泌，具体方法，孕妇用温热的毛巾敷一下R房（包括R头和R晕），然后再轻轻的按摩刺激，主要不要太用力，以免受伤。这个方法能够诱发催产素的释放，刺激子宫收缩，帮助胎儿早点发动，早点出生。2.孕妇运动法注意这里的运动法，是适量的安全的运动，要保证孕妇不要太累，不出现危险的运动，比如散步。
孕晚期散步是最常见也是最实用的运动方法，一般产检的时候医生都会建议孕妇每天散步，一般上午下午各1次，每次30分钟左右，具体看个人情况。我当时是每天3次，每次30分钟，注意环境也很重要，要选择公园或者空气清新的户外环境，鞋子要舒适，孕妇注意休息，不要太累。同时，晚上可以做一下下蹲运动。孕妇扶着床边或者椅子，双腿分开比肩稍微宽一点，然后慢慢的下蹲，起立，动作要慢，刚开始可以做5次，然后慢慢的增加。
3. 淋浴刺激法还有个方法是淋浴的时候使用，大家都知道怀孕以后一般建议淋浴，淋浴的时候水温不要太高，以免烫伤，也不能太低，以免受凉。温水反复从肚皮尚不冲刷隆起的肚子时，一边冲洗一边用手掌轻轻的抚摸肚子，然后跟胎儿对话，跟胎儿说：“宝宝，妈妈好想早点见到你，你乖乖的早点出来可以吗？妈妈想要抱抱着亲亲你，陪着你。
”洗澡时，孕妇整个人放松，心情特别愉快，胎儿也能感觉到这种好心情，也会变得很开心，听了妈妈的话，很可能会迫不及待的出来呢。注意，淋浴时间不要太久，毕竟孕晚期肚子很大了，身体很容易疲倦，不过可以把淋浴的次数增加，也就是每天淋浴2-3次，每次15分钟左右，不要让自己太累就行了。二、孕晚期，孕妇需要注意什么？孕晚期，孕妇有很多需要注意的事项，尤其是临产前，很多东西要准备齐全，然后再想办法让胎儿早点出生，否则手忙脚乱的，特别麻烦。
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