马上要开学了，如何有效执行新学期的新计划而不是半途而废呢？
这个问题提的有新意，一般的家长很少会往这方面考虑。每学期开学前，有经验的家长都会对孩子进行收心教育，让孩子结束自由散漫的假期生活，提前进入有节奏的开学后生活模式。这实际上就是引导并帮助孩子找到生活与学习目标， 因为有目标的生活，才能让孩子建立起内心的秩序感。在开学前的收心教育内容里，必须要有一块内容，就有新学期的学习计划安排。
那么该如何与孩子一起来制定新学期的计划，并做到有效执行而不半途而废呢？下面我总结几点做法。第一，帮孩子找到生活和学习的目标，引导孩子学会抓住主要目标。每到开学后，绝大部分没有做开学收心工作的孩子，都会普遍有开学综合征（我没有说症，是因为不是病，用征是指特征）。主要表现为心静不下来，听不进课，坐不住，上课容易犯困，课后不愿意写作业，晚上没困意，早晨又起不来等。
而这些特征，恰是孩子没有定位适应开学后的生活与学习目标有关系。为此，家长需要和孩子好好谈一谈，重点把开学综合征表现特点讲一讲，让孩子清楚原来那些问题，都与没有抓住生活与学习的主要目标有关系。第二，制定开学后的家庭生活作息时间表，帮助孩子重新建立生物钟。如果想让孩子实现稳定而有秩序的生活节奏，家长必须要和孩子同步建立起新的生物钟。
对于生物钟我不用多讲，大家应该都能清楚。生物钟的建立本身并不难，只要和孩子一起制定开学后的家庭生活作息时间表，把每天重点要重复的内容相对固定下来，并对应放在作息时间表的时间段内即可。家长要告诉孩子，开学前的生活节奏要重点抓住三个，一是早晨时间段（按时起床、晨练、吃早饭），二是中午时间段（午饭和午睡），三是晚上时间段（晚饭、锻炼、学习、按时熄灯睡觉）。
只要每天坚持，有一周时间就可以建立起适应开学后生活的人体生物钟。第三，新学期开学后的计划主要围绕生活和学习习惯养成展开，这样更容易目标清晰。制定任何计划都必须要目标明确，思路清晰，并容易执行。就拿生活习惯养成来说，只要家长围绕家庭生活作息时间表，把规范好的内容与孩子一起来做，用家长的生活节奏带动孩子，通过陪伴、鼓励、引导、激励，就容易让孩子找到目标，并主动去落实计划。
而相对难落实的计划恰在学习这块，因为孩子暑假玩儿的自由散漫，心总是静不下来，为此，家长可以与孩子利用开学前的有限时间，把重点放在暑假作业收尾、检查、纠错方面，再适当安排一些预习任务，让孩子每天上午和下午有一定的学习时间。第四，家长可以与孩子一起做注意力专注训练，结合假期作业和新课预习内容进行。注意力专注训练本身也不复杂，主要抓住视觉、听觉、思维专注和肢体自控力四个重点。
为了让孩子适应开学后的上课节奏，家长如果有时间的话，不妨模拟课堂情景，一节课就安排40分钟。结合要落实的计划内容融入即可。如预习新课这个环节，家长就可以模拟老师角色，孩子当学生，通过家长主动讲解和演示，既学习了新知识，又同步复习了旧知识，会让孩子很容易适应课堂节奏。但这里有一个问题，家长是否有耐心去陪孩子共同做这些事，如果你上班忙，完全可以用晚上时间来做这些训练活动，每天安排一两节课即可。
第五，家长在陪伴孩子做适应性训练的时候，必须要告诉孩子，开学后我们就坚持这样做，计划不会变形，妈妈或爸爸会陪伴你，直到你独立自我管理再放开手。不管是小学生，还是初中生，在开学前的收心教育和计划落实阶段，都要进行。而开学后仍然要坚持计划好的生活与学习节奏，力争做到不变形。而想做到不变形，则对家长是最大的考验，因为家长容易懒惰在前，才会让孩子随即跟着散漫。
因此，在开学后的计划落实方面，需要家长至少陪伴并带领孩子坚持一个月，看看孩子是否能建立起稳定的生活与学习节奏，如果不行的话，就继续坚持一个月，直到孩子能够自我管理计划内容，家长再放开手，尝试让孩子自己去落实计划。结束语：尽管题主的所讲的是有效落实计划，归根到底还是培养孩子好习惯的问题，好习惯最直观的特点就是在规定时间段，做规定好的事，每天坚持去落实，时间长了就会让孩子养成下意识自觉去做的好习惯。
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