一．笔记本温度
1．CPU的正常温度 保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。
2．按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。
3．不过这是台式机。如果是笔记本，在30度的环境里很容易就会超过60度，玩游戏80~90也很常见。首先要注意的是，台式机和笔记本CPU的测温原理是不同的，一般来说，台式机CPU都是依靠CPU插槽附近的温感探头进行探测的，探测温度与核心实际温度有一定误差，所以，当你看到探测温度80摄氏度，其核心温度很可能就已经达到了90度甚至更高；而笔记本CPU的温度探测是采用热敏电阻完成的，其位置位于CPU封装位置下方，很接近CPU核心部分，其测量误差与台式机测量误差相比要小不少。
4．其次，很多人认为，笔记本CPU采用了更小的功耗，并且还有SpeedStep技术等，可以承受较高的温度，其实不然。
5．也正是因为笔记本的架构，决定了其散热设备的限制，一般来说都是采用风扇＋导热管的形式，而且，由于密度大，CPU的温度直接影响到使用者的身体感觉以及系统稳定性，所以，我个人认为，笔记本CPU的承受温度限度决不可能达到类似100甚至以上的水平，这个温度，无论是封装基版还是内核或者主板，都是不能承受的。
6．ub再有，这当然还要取决于CPU的核心，Intel系中，功耗小的，温度自然比高功耗版要发热小，尤其是部分ULV版的，P-M要比P4-M发热小，全美达的发热应该算是最小的。
7．。等等总之，具体的温度承受限度和内核、结构等很多方面有关，并不能一概而论，尤其需要提醒大家的是，绝对不能忽视笔记本电脑的发热问题，这事关系统的稳定性和使用者以及数据的安全性现在要补充说明几点： 温度和电压的问题。
8． 温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。
9．不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。
10．所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。 各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。
11．因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下自己跑一跑super Pi或3DMark，只要稳定通过就可以了，不必过分相信软件测试的温度数据。
12． 究竟什么叫稳定，这也一直是大家喜欢讨论的热点问题。 计算机是电子产品，各部件配合异常微妙，没有人能说我的电脑绝对稳定，稳定是相对的。
13．在合理的范围内超频，可以抵御大多数微小的不稳定因素可能带来的灾难性后果；在硬件的极限边缘超频，一个极细小的电流波动都有可能带来一连串的后继反应，最终可能就把你的屏幕变蓝了或变黑了：）具体量化到多少频率才是稳定的这个问题只有针对具体的情况了，而且也没有任何公式可以套用，只能凭借经验和亲身实践。
14．因此这里再次提醒一些问“我的电脑可以超频到多少”的朋友，还是自己按照科学的超频步骤试一下吧！ 一般进BIOS里面就可以知道。
15． 给你推荐几个CPU控温软件，你就可以了解温度的变化了 Waterfall pro Waterfall Pro(下载地址：新浪下载中心)是一款老牌的电脑制冷软件，体积小、功能强大，可以有效控制CPU温度的上升，优化CPU速度，监视CPU占用率和电源消费量。
16． CPUIdle CpuIdle(下载地址：新浪下载中心)能够显著降低CPU运行时的温度，延长其使用寿命，同时还能降低CPU的功耗。
17．与其它节能软件不同的是，即使是在超负荷工作的情况下，CpuIdle仍然能够发挥明显的效果。 SoftCooler II SoftCooler(下载地址：新浪下载中心)是一款绿色芯片降温软件，具有占用系统资源和内存空间少的优点，无须进行任何设置，解压后就可直接使用。
18． VCool VCool(下载地址：新浪下载中心)是一款专门为AMD CPU“量身定做”的降温软件。
二．笔记本温度多少
1．CPU温度高低不只是跟风扇，机箱内温度和室温都有关。机箱内温度较室温高3-11度正常，过高则因为机箱散热不好。
2．CPU温度较机箱温度应不高于19度，较室温高应在8-21度之间。 一般CPU工作可以在25-75度，闲时40--50度， 较忙时50--65度，全速工作时65--78度，过高会重新启动或死机，60度的温度就有些高，温度在50度以下比较合适。
3． 其实温度只是一个范围 AMD Althon， Althon Opteron， Duron & Sempron 系列 AMD Athlon XP 33GHz 90度 AMD Athlon XP T-Bred upto 2100 90度 AMD Athlon XP T-Bred over 2100 85度 AMD Athlon XP Barton 85度 AMD Athlon 64 70度 AMD Athlon 64 （Socket 939， 4 volts） 65度 AMD Athlon 64 FX 70度 AMD Athlon 64 X2 71度 AMD Sempron （T-bredBarton 核心） 90度 AMD Sempron （Paris core） 70度 Intel Pentium 4 64 - 78度 P4在过热时会自动降频，没有确定的指标，理论上是永远不会过热的。
4． Intel Pentium D （双核） Intel Pentium D 820 （8GHz） 63度 Intel Pentium D 830 & 840 （0 - 2GHz） 68度。
三．笔记本温度多少合适？
1．笔记本温度一般是在55－60°之间，硬盘一般是40－45°。酷热夏季笔记本保养五原则炎热的夏季骄阳似火使人难耐，其实从笔记本电脑的保养和维护方面来讲，也不是千篇一律的，不同的环境不同的季节有相对侧重不同的方法。
2．同样夏季的高温对于笔记本电脑的保养也提出了一定的要求。今天笔者着重介绍在夏季笔记本电脑应该注意的几点问题：第汗水油脂对笔记本电脑外壳的影响我们都知道由于夏季气温高，人非常容易出汗和分泌大量的油脂。
3．如果笔记本电脑的外壳经常被弄得汗津津油腻腻的，这样对笔记本电脑外壳还是有相当的影响。不过笔者要指出的是，在这方面受影响最大的是外壳采用普通工程塑料的低价位笔记本电脑，而铝镁合金等其他高档材料外壳的笔记本电脑则受影响不大。
4．这是由工程塑料的材料特点决定的，工程塑料不但具有柔韧度好，利于复杂模具的成型，还有结构坚固耐磨等优点。
5．不过抗腐蚀性差则是所有塑料制品的通病。汗水油脂对塑料的腐蚀可以使我们的笔记本电脑看起来颜色不均匀，出现深浅斑点等颜色难看的现象。
6．解决的方法也很简单就是我们要定期使用高浓度的酒精或质量可靠的专用清洁剂擦拭笔记本电脑的外壳，一般情况我们可以从药店购买86%以上的高浓度酒精，因为这种浓度酒精含水量已经很少了，由于浓酒精的物理特性它挥发的时间很快，不会对笔记本电脑的电路造成任何影响。
7．第笔记本电脑夏季防雷击夏季雷雨天气较多，在我们使用笔记本电脑的过程中，注意防雷击也是很重要的。理论上讲笔记本电脑在使用电话线拨号上网的时候最容易被雷电袭击。
8．所以在雷雨天气使用调制解调器上网一定要注意。另外，受雷雨天气的影响有时候电源电流也会很不稳定。虽然所有的笔记本电脑都带有自己的电源适配变压器，但是如果出现因雷电的影响瞬间高压强电流，轻则会烧坏笔记本电脑电源适配器，重则会造成笔记本的主板电源电路的损毁，所以最保险的方法是养成使用带有自动过压断电保护器的接线板。
9．这样，当受到强雷击产生强电流的时候，接线板上的保护器会自动跳闸断电，以保护笔记本不会被损毁。第雨季笔记本电脑的防雨防潮夏季雨水较多，我们在携带笔记本电脑外出的时候，笔记本电脑的防水就显得尤为重要了。
10．因为潮湿水份可以说是笔记本电脑的头号杀手！所以你必须使用具有防水防潮功能的笔记本电脑便携包。一般来讲笔记本标配的电脑包和我们通过正规渠道购买的便携包都可以达到防水防潮的目的。
11．一只合适匹配的便携包对于笔记本电脑的防潮防尘是很重要的，它可以大大延长笔记本电脑的使用寿命。第高温环境对锂离子电池寿命的影响理论上讲锂离子电池应在0°C至45°C温度范围内进行充电，应在-20°C至60°C温度范围内进行放电。
12．我们知道夏季温度较高，高温环境对锂离子的活性有很大的影响，锂离子电池性能会在高温环境使用而下降，如果各种使用条件如充电、放电、环境温度等因素没有维持或越发将将达到额定范围时，电池的使用寿命会下降，并会出现电池在正常充电后不能维持长时间使用的现象。
13．所以我们应该首先应该注意笔记本电脑使用的环境温度，其次如果我们需要在高温环境下使用应该尽量使用电源适配器为笔记本电脑供电，这样可以将温度环境因素对锂离子电池寿命的影响减至最低。
14．第降温，降温，再降温笔者这里所说的降温是指通过对笔记本电脑的软件设置达到降能耗降温度的效果，首先设置合理的电源管理方式是帮助笔记本电脑自我降温的第一步，我们可以设置定时关闭显示器、关闭硬盘和系统等待的时间等等。
15．这点非常重要，对硬件也是很有好处的，另外在笔记本电脑暂时不使用的时候应用笔记本电脑的挂起模式可以起到既节省了电力又降低发热量的双重功效。
四．笔记本正常温度是多少？
1．不正常。CPU大概运行程序的时候65度 为正常。显卡还好。硬盘一般。建议你去售后清下灰尘。就说机器太热，看他收不收钱有的售后是收钱的，你也可以墨迹一会呵呵。
2．这个看情况了。我的笔记本都是自己拆开来清的灰。如果你比较强的化就试试。但不建议。除非你有拆过以前要不还是挺困难的。
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