看闻尝，挑选新米国家一级营养师徐明磊每当秋天新大米一上市，商家总会打出“新大米”的广告促销，一到第二年，新米就是陈米了。保存好的陈大米虽然对人体不一定有害,但口味和营养都不如新大米。鉴别方法：抓：抓一把大米之后，看一下手上有没有米糠类的细末，如果没有就是新米；看：新米带有陈米没有的均匀光泽感，还有一定的透明度和半透明度；新米没有缺口和裂纹，而陈米则较为明显；闻：将几十粒大米放在手心对搓，新米会其有大米特有的米香；尝：嚼几粒大米，新大米会有微微的甜味。
大米为五谷之长，但其表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维含量较少，做米饭的时候可以搭配红豆、绿豆、黑豆等，弥补不足、营养更全面。另外，大米中的赖氨酸较少，而豆类中较多；大米中的蛋氨酸较多，豆类中较少。只要一搭配，就发生了“蛋白质互补作用”，大大提高了蛋白质的吸收，所以不管做粥还是蒸米饭，都可以加把豆，营养口感兼得。
当初买了小米手机的人，你们的手机还好吗？
我从小米2s开始接触小米手机，如今只剩一部小米mix2s在家里吃灰。从2s到mix2s，说起来也算得上是小米手机的老用户。当然，我的那部mix2s仍然很好。对于小米手机，我相信很多人都存在一定的误解。坦白讲，小米手机在整体表现上是非常不错的。虽然不能和三星这样的“大高玩”相提并论，但和其他国产手机相比并没有相差太多，甚至在部分软硬件配置上小米还有一定的优势。
接下来我们不妨说一下mix2s这部手机吧。小米mix2s是我认为小米史上比较成功的一部手机。在这部手机上有顶级处理器、顶级拍照和顶级质感。唯一的遗憾也许就是后置指纹。在经历了一年半的生命周期之后，小米mix2s的性能依旧保持着不错的水平。王者荣耀、和平精英这样的游戏都可以做到非常轻松的流畅运行。只是在续航上已经不太尽如人意，这也是我放弃使用这部手机最主要的原因。
每次发布新手机都有人抢购吗？我认为不是的。给人抢购印象的只是那么几个品牌的某些型机型，有的机型一直都是有现货的。那么为什么有些新手机都需要抢购呢，分析如下:一、产能不足，就是真的生产不出来。手机的主要配件供货商就那么几家(特别是处理器），手机厂商众多，配件供给不足。说实在的，前几年产能不足的情况确实是存在的，现在就不好说了。
二、厂家营销策略，某些品牌的拿手好戏，人为制造出一机难求的假象。采用线上销售的方式，提前宣传预热引起人们关注，采取预约的方式，按订单生产、轻库存，减轻厂商经济压力。国内的手机用户基数非常之大，每年都有很多人换手机，加上厂家放量有限，自然就显得需要抢购一般。总之，现在的手机抢购，更多的是销售策略罢了。。
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