马上达怎么样,马上要高考了

运动后立即喝水不会影响你的减肥效果，但是如果你刻意追求减肥值，建议不要马上喝水。关键是你是想追求减肥值还是真的想减肥。如果运动后马上喝水，喝的水自然会成为体重值的一部分。如果想减肥，喝水不会影响减肥效果。人体的主要成分是水，男性占60%，女性占55%。

听说运动过后马上喝水达不到减肥的效果，这是真的吗？

关键是看你为了追求减重数值还是真正为了减肥，如果运动后马上喝水，水是有重量的，你喝进的水自然会成为体重值的一部分，如果为了减肥，喝水不会影响减肥效果的。人身体内的主要成分就是-水，男性占60%，女性占55%。这些水分构成了我们的血液体液消化液尿液等，是生命存活代谢的需要。减肥运动可以导致水分的丢失，而运动导致的水分丢失的重量会远远高于汗水重量，整个运动过程，肌肉中糖原分解，1克糖原分解需要2倍的水分，我们肌肉中大概会储备180-300克糖原，以250克计算，会消耗掉的水分是500克，也就是说，光是消耗掉糖原储备，体重就会减轻1.5斤。

减肥还要控制食物热量，饥饿疗法会使肌肉蛋白分解为氨基酸，被运送至肝脏分解为葡萄糖为组织器官提供能量。节食减肥的头几天，肌肉每天分解蛋白可达200克，1克蛋白会结合4倍水分，200克蛋白可以消耗800克的水，一共是1000克，因此，不难看出节食减肥头几天效果最明显的。2周后，肌肉蛋白分解消耗就会变为35克/天，这也是机体自我保护调节。

最后，姗姗来迟的是最不受我们待见的脂肪，也是因为脂肪分解代谢总是要比机体糖原和蛋白来得晚，一般来说，运动20分钟后，脂肪的分解氧化供能才开始，脂肪需要通过血液转运至肌肉和内脏器官，分解代谢成脂肪酸，参与机体氧化供能。因此，不论你是运动节食还是饥饿减肥，都会有水，肌肉和脂肪共同参与。因此，运动后马上喝水，不会影响你的减肥效果，但如果刻意追求减重值，那还是建议你不要马上喝水。

马上中考了，可每次语文作文字数都达不到要求，比较急，有何好的方法呢？

欢迎来到老穆说语文问答领地，老穆将用最大的热忱和最好的回答来回馈您！ 老穆解析 对于中考作文而言，字数一般为不低于600字，如下图所示 作为一名初三学生，为什么会出现字数不够的问题呢？老穆为大家分析如下 1缺乏谋篇布局能力 2只会叙写情节，不会详写内容 3不会细节描写 4不注重观察生活，缺乏感悟力 5缺乏有针对性的写作训练 6时间不够用原因已找到，接下来就是解决问题。

老穆认为，要想较好地解决这一问题，必须做到以下几点:一善用修辞，增添文采，增加字数 二曲笔设悬，延长情节，增加字数三掌握人物描写手法，增加字数动作描写外貌描写语言描写神态描写和心理描写。 四学会运用环境细节描写，增加字数 a.自然环境细节描写 b.社会环境细节描写 五掌握事件细节描写，增加字数 a.情节细节描写 b.场面细节描写 六设置物象，反复出现，增加字数增加字数并不难，难的是如何写好！亲爱的同学们，你们学会了吗？加油哦！ 如果您觉得不错，记得关注老穆说语文，并点个赞哦！。

马上要高考了，成绩不太好，估计不能达一本线，学牙医可以吗？有哪些学校可以填报？

谢谢你的邀请。个人感觉如果成绩不好，尽量不要学医。原因是穷学校的牙医读完会很尴尬，找工作也是浪费时间。考研也是要的。战线长，见效慢。一本左右有很多好的专业。我建议换一个。比如你想学教师培训，不如去当老师。至少比医生好找工作。如果你是男生，也可以选择计算机专业，也是很有前途的专业！这是我的回答，希望能帮到你！。