健身行业的现状可以用一句话来概括。疫情期间，还能健身。现在国内很多健身房都开了，但是如果选择去健身房，尽量避开高峰时间，聚一聚。可以选择白天人少的时候去健身房。低门槛、高流动性、没有明确的行业标准成为健身行业最典型的特征。
健身行业如何？
现在健身行业现状可以用一句话概括360行，行行出健身教练。门槛低，流动性大，没有明确的行业标准，已经成为健身行业最为典型的特征。目前市面上的健身培训机构多达数百家，大部分机构都是2-7天拿证，几乎花钱就能够拿到教练资质，也造就了教练水平的参差不齐。如果想要成为一名真正专业靠谱的健身教练，教学经验和自己的训练水平会比那些速成的培训机构交给你的东西更靠谱更贴近实际。
疫情期间如何持续健身？
大家好，我是陆娇，很高兴为大家回答这个问题！疫情期间，还能健身。现在国内很多健身房都开了，但是如果选择去健身房，尽量避开高峰时间，聚一聚。可以选择白天人少的时候去健身房。如果你喜欢跑步，可以选择去公园，因为公园比较大，比较空旷，人少，空气新鲜。但是如果你不想出去，你可以在家训练。可以在家安排一些体能训练。如果喜欢力量，可以在家里安排一些简单的动作，比如俯卧撑、深蹲等。可以加一些辅助工具，比如弹力带，训练用不上。只要坚持，健身会有很大的效果。
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