奶与乳哪个更营养,哪个更有营养

骆驼奶是最接近人奶的一种奶。我敢说真正喝过纯骆驼奶的都是假的。在养骆驼的地方，也就是阿拉伯地区，骆驼奶被称为沙漠黄金。骆驼的营养价值比牛奶高好几倍。骆驼奶富含维生素、C维生素B和钙。与牛奶相比，骆驼奶含有更多的脂肪酸和铁。200ml骆驼奶中的维生素C是同量牛奶的4.2倍。铁含量是牛奶的15倍。骆驼奶含有52个单位的胰岛素，同样重量的牛奶只含有0.016。而且骆驼奶中的乳糖含量比牛奶低很多倍。骆驼奶主要生长在沙漠地区，我们江南地区肯定没有，很少。大家对这个还是很陌生的，就多了解一下吧。

骆驼奶和牛奶哪个更有营养？

维他奶和纯牛奶，哪个更有营养？

你好，很高兴为你回答这个问题。维生素牛奶和纯牛奶哪个更有营养？当然，牛奶更有营养。首先，维他奶又称豆奶，是由大豆加工而成的饮料。虽然含有大豆成分，但也含有一些饮料成分，可以说是一种豆浆饮料。牛奶是最古老的天然饮料之一，被称为白血。富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分。它是一种营养丰富、易于人体吸收的食品。