为什么美国人这么胖？唯一的原因是贫穷。从心理学的角度，我们来分析一下为什么很多人越来越不喜欢减肥。【20180416参谋长13】减肥已经成为一个永久的话题。当然，也有人选择了错误的减肥方式，以至于越来越不喜欢减肥。为什么有的人不能吃肥肉，有的人却不能通过运动和节食减肥。
为什么越来越多的人不愿意减肥了呢？
【20180416参谋长13】减肥已经成为恒久的话题，当然，也有一些人选择了错误的减肥方法，以至于越来越不喜欢减肥。从心理学的角度上来讲，我们分析一下，为什么很多人越来越不喜欢减肥呢？因为他们屡次失败，屡次受挫，刚开始萌发出来的减肥的苗头，在经过失败的击和挫折，慢慢的变得漠然了，大家都知道，人的意志力是有限的，当我们决定做一件事的时候，一定不要拉长线，因为拉长线会使我们的意志力渐渐的消磨的一点都不剩，最后这件事还是以失败告终，
想必大家之前都听说过，一句话，如果做任何事情都要，一股坐气，再而衰，三而竭，古语的原句是这样说的，一鼓作气，再而衰，三而竭彼竭我盈故克之。所以想要减肥，选择正确的减肥方法是最主要的，大家不要相信某一种食物，某一种神药吃了之后就能让你瘦，一定要循序渐进，你的胖是吃出来的，所以说你就要从饮食上将它瘦回去，肥胖者的饮食习惯一般为吃过多的油炸油腻的食物，高糖的食物高热量的食物，还有甜饮料，碳酸饮料等等，那么为什么将长肉的苗头归向于这几种呢？因为这几种食物能量真的是特别高，炸鸡汉堡，薯条可乐，更是备受大家追捧的速食食品，快餐食品，那么这些食物除了便捷方便，还能给大家身体提供什么好处呢？什么营养物质呢？答案是否定的。
为什么有的人想减肥却减不下来，有的人怎么吃都不长胖呢？
为什么有的人吃都吃不胖，而有的人运动加节食还是瘦不下来？谢邀你说的是普遍存在的现象，为什么会出现这种现象呢？那是因为他们不懂得养生？吃都吃不胖人如果想吃胖，做适当的运动，可增加饮食量，慢慢便可胖起来，而想减肥的人，加大运动量，不要一次减很多食物，慢慢把食量减少，即可达到减肥的目地，反之易引起暴食暴饮。
为什么人到中年，减肥不容易减下来？
正好我35也算是步如中年了，也正好我刚减肥成功我算是有资格答一波…人入中年为什么发胖，随着岁数增长人体代谢变慢，吃饭上不注意控制习惯重口味，在加上喝水不够水肿是必然的，工作压力也是重要的诱因，劳累一天，晚餐大吃一顿，躺下歇着正好长肉。哪天不在家吃出去应酬…半夜回来这一顿又不知道长多少，为什么我知道的这么清楚？因为去年我240多斤就是这么催起来的那么我是怎么减的呢…一开始我也迷茫过，晚饭不吃，光吃水煮菜，这些极端的法子短时间好用，身子发虚不说，平台期一来懵了。
咋办呢？重新研究饮食搭配，粗细粮搭配，蔬菜搭配，蛋白质摄入，少食多餐，苹果香蕉也备上等等，等等，！光以上这些明显不够啊，那么还要加运动啊，每晚慢跑五公里，跑不动就快走嘛。后期可以到7公里了，就再加无氧，坐姿卷腹啦，徒手深蹲啦开合跳啦，俯卧撑开合跳统统安排上…但是一定要注意劳逸结合和合理多蛋白质摄入，不然的话身体发虚还会脱发哟…减肥是个不归路啊…既然已经到了中年那就以更好多姿态迎接它吧…永远的忘不了，自己满身大汗的样子…毕竟再有五年，就四十了呀…欢迎已经中年和快要中年的人们一起交流，留住年轻呀，
为什么有些人的减肥都失败了？
耶！身边确实有很多减肥失败的人，原因如下:胖的人懒得吃饭。有些人喜欢吃，喜欢吃大鱼大肉和高能量物质，但不喜欢运动。所以在正常的身体条件下，多余的能量物质变成脂肪，储存在体内，造成肥胖。这样的人想要减肥，必须控制饮食，增加运动强度。很辛苦！对于那些没有意愿和没有患过肥胖并发症的人来说，很难坚持下去，
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