为什么人会害怕打针？
首先来分析分析害怕打针的原因~一种人是性格特点，如胆小懦弱的人生病，一打针就害怕，胆大坚强的人就不怕。一种是人和人的差异有关，如有的人天生痛觉阈限高，就不太怕疼，如果天生痛觉阈限低，有一点疼就特别害怕，就像有的人手上不小心划个大口子也未必感觉到多疼，有的人生病去医院，验血、注射都感到十分恐惧。三、其实这和心理暗示有关系，越注意疼痛点，就越害怕，因为你在心理上放大和强化了疼痛的感觉，那肯定就感觉害怕。
四、是先占观念造成，就是心理上已经有了预期，人们就会紧张，这是一个很有意思的心理现象。比如我们再平时不注意的情况下，突然被针、刺扎了一下，一般人都不会感觉恐惧害怕，也许就会喊“哎呦” 一声就过去了，没有任何恐惧害怕，因为心里没有预期观念。假如，有人告诉你“10分钟以后”要用针、刺扎你一下，你是不是心理马上紧张起来，恐惧10分钟以后被扎一下的感觉发生，这就和在医院排队等候注射时候的心理是一样的，如果你本来就害怕打针，再赶上前边刚打完针出来的人也很胆小，再有痛苦的表情，那么你就会更害怕了。
哈哈哈哈，是不是觉得很有意思，就是这个道理。告诉你一个消除打针紧张害怕心理的方法，那就是转移注意力，在要接受打针时，用一只手的拇指和食指掐住另一只手的合谷穴【虎口处】是很疼的，这时候你的注意力马上就转移到合谷穴疼痛上了，不知不觉你的针也打完了。因为我们身体的痛觉神经不能同时体会到两种强度一样的疼痛，我们的身体只能体会到强度大的疼痛，而忽略强度小的疼痛。
为什么我很害怕体检？你们是吗？
我也害怕体检。每次体检时，检查各种器官 ，人就紧张，总担心突然某个器官出了啥问题。紧张的望着检验员，害怕他们的表情，害怕他们说有问题，害怕他们说要进步检查。抽血化验时，针刺进血管也紧张 又担心血有问题。等体检结束后，几天的等待，又觉得像一个法官，在给你宣判。一直忐忑不安，总害怕有什么坏消息。所以，身体没大的不舒服，我尽量不去体检。
你害怕体检吗？为什么很多人有体检恐惧症？
在体检日益普遍的今天，无论是入职体检，还是公务人员体检，还是公司体检，还是带着老人做体检，体检似乎是一个大家绕不开的话题。但是，在现实生活中，确实有一部分人害怕体检。这里面有着什么心理或者健康知识吗？张大夫想了想，可能主要是几个方面的内容。第一，害怕体检查出疾病，这是一种讳疾忌医的心理在作怪。其实对于所有的疾病，我们都强调早发现、早诊断、早治疗，当然还有早预防。
只有这样，我们才能真正的改善一些疾病的预后，包括恶性肿瘤，包括高血压、高血脂等等。第二，不喜欢医院那个嘈杂的环境。确实，现在很多大医院的体检科就在医院院内，由于病人较多，所以确实环境比较差，但是，为了我们的身体健康负责，我们应该克服这个困难。第三，还有一部分朋友是因为害怕扎针。我们都知道，我们体检的时候需要采集血液标本，甚至可能采集好几管血液标本，无论是采血扎针的时候，还是拔针的时候，我们或多或少都会感到一定的疼痛，但是这绝对不能作为我们不体检的理由。
第四，就是一些朋友由于惧怕查出一些慢性病，而需要改变目前自己不健康的生活方式。例如抽烟、喝酒等，他们认为自己的状态很好，不想改变目前的生活，但是殊不知，等我们真的出现大问题的时候，可能已经晚了。第五，就是一些老年人，为了省钱。虽然可以理解，但是这个钱，张大夫不建议省。好了，就这么多吧，希望大家克服一切困难，体检还是非常有必要的。
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