如何选择跨境物流？
选择合适的跨境物流方式，要综合您的订单金额，重量，发货时效，客户的预期收货日期，客户支付的运费等多种情况去考虑，比方说跨境电商平台速卖通等，有些低货值产品，比方说5美金以下的商品可以根据实际情况可以选择邮政平常小包等，优点是便宜，缺点是物流信息是半追踪，包裹到目的国后就没我物流信息可以查询了，时效慢易丢件，但就是便宜。
货值稍微高些，且在2kg以下可以考虑中国邮政挂号小包，E邮宝，跨境专线等，E邮宝相比较邮政挂号小包时效好些，价格也相对贵些。2KG以上跨境包裹可以选择DHL,时效快，通关能力强，运费也相对4大快递中比较便宜，一般走这个方式的比较多，21kg以上价格更便宜些。100kg以上就可以考虑空运，或者海运，运费节省不止一点点，做跨境电商节省运费也是挣钱，选择最合适的跨境物流方式，要结合自身的实际情况选择。
直销监管连环炸，保健食品当何去何从？还有可发展的空间吗？
谢谢邀请！其实保健食品本身没有什么问题，有问题的恰恰是以“直销”为幌子的传销企业，他们把保健食品“过度营销”了，导致“保健食品”戴上了“欺骗、忽悠”的帽子。其实所谓的保健食品是指经国家药品食品监督局批准，可以按照批文所准许生产和推广的某种功能功效性食品，被批准的有批号的，就会在包装上冠上一个独特的符号标志，行业俗称“蓝帽子”，也就是说，有蓝帽子的才是保健食品，没有蓝帽子的就是普通食品。
保健食品不是药，也不是用来治病的，譬如修正药业的“伊更美逆时胶囊”，是一种从大豆提取的雌激素产品，适合年龄30岁到55岁的成年女性服用，主要用以提升女性魅力和更年期症状，国家批文上的功能功效是“延缓衰老、增加骨密度”。这样的保健食品，需要连续服用三个月以上，才能略微见到一些效果，但也并非每个人都有效。
但如果针对性服用，持续的服用，对身体的保健也是有效果的。所以，那些传销、直销企业过度吹捧保健食品拥有某种超乎其神的功能功效，其实就已经违背了保健食品的常识，同时也违法了药食局和市场监管局等相关规定。而我们中国人，历史上一直有养身保健的文化传统，所以，保健食品的市场需求依然很大的，但问题就是在这里，一方面市场有需求，另一方面因过度营销而让人怀疑。
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