智能手环的功能如下:看时间:如果说款式和凹造型的话，还是买高个的比较好，一看就是高级手表。不谈风格，就用人类外置手机看。要不要买一个固定收费的手环？运动:主要是计步和测心率。智能手环的2个好处1。便捷智能手环可以代替我们的手机，就像手表一样。戴在手腕上小巧轻便，佩戴方便。
喜欢跑步，智能手环有必要买吗？
喜欢跑步的友友们，智能手环当然要买，而且必须买，这是健康跑步的前提条件，尤其是初学跑步者和40岁以上跑步的人群。很多人觉得不就跑跑步嘛，花钱买那玩意干嘛？就跟你要红焖羊排一样，要掌握火候，什么是大火，什么是小火，你得掌握好，否则你一直都是一个火候，你看你那锅红焖羊排做出来口感怎么样？对于做饭的人来说都知道。
我一直都觉得要温和的对待我们的身体，不管什么运动，我们都要了解身体的需要。跑步也是如此，看似简单，实际需要坚持，需要很多细枝末节的方面去注意，否则，身体就会因为这些而造成不可逆转的损伤。那作为跑步者我们为什么要买智能手环？它给跑步者能到来什么好处？下面我就这两个方面给大家说说：01 为什么要买智能手机随着科技的进步，通讯越来越发达，我们的衣食住行都已经离不开这些东西了。
我看见很多跑步者，要不腰上挎着个小包，装着手机。要不胳膊上戴个臂包，把手机放里面。还有的就直接拿在手里，或者有的就塞裤兜里。但是绝对没有一个人不拿手机的，什么都可以不拿，就是手机不能拿。不拿手机就感觉跟这个世界隔绝了不能呼吸似的。没有办法，这是现代社会的通病，缺乏安全感。上述的这些方法我都试过，但是都很不方便，有一次，手里拿着手机跑步，裤兜不能放，感觉跑起来太累赘，就用手拿着，结果跑着跑着，手心里全部是汗，一不小心，就把手机给扔旁边手里了......我现在就佩戴者华为智能手机，非常的方便，好用，不用担心不拿手机跟外界失去联系，因为智能手环解决了这所有的问题。
02 智能手环的好处1.方便智能手环可以替代我们的手机，就跟手表一样，戴在手腕上，小巧，轻便，佩戴起来方便。2.实用我们跑步的时候不能瞎跑，它有跑步设置，可以让你随时了解自己的跑步是耐力跑步还是燃脂心率跑步。这个很重要，因为对于一般跑步的人来说，一是不胖，就是喜欢；二是就是想减肥想健康的；’这个时候你就需要知道，你用什么强度来达到燃脂心率跑步。
3.智能手环的功能不同的手环功能设置的都不同，我买的华为智能手环的功能就有很多，但对于我们跑步者来说，最实用的就有这么几项就行了。计步器：你跑步时跑了多少步（包括走路），消耗了多少千卡的热量，跑步多少公里，用了多少时间。跑步设置：看你是户外还是跑步机上跑步，都会有显示，让你选择，如果你是燃脂跑步，超过燃脂心率它会提示你，让你降速，这会让你时刻都保持着燃脂心率，让你燃脂达到最佳效果。
里面会提示你跑了多少公里，用了多少时间，消耗了多少千卡热量，非常的详细。还有来电显示、信息提示等。你可以耳机连上蓝牙，听音乐、接电话、看信息都不会耽误。以上就是智能手环的好处，当然还有很多，但是对于一个跑步者来说这些已经足够了。一个智能手环几十元的、一百多的、几百的都有，我买的是1百多的，功能足够用了。
所以要开始跑步的人一定要买一个智能手环带上，根据自己的经济实力买一款，它可以让你在健康的心率内跑步。否则，不戴智能手环，你把握不住自己的速度，有时候心率非常的高，气都喘不过来，这是对身体非常有害的。尤其是40岁以上的跑步人群，我们要跑步就要健康的跑步，智能手环会给你身体把好第一道关口，让你健康轻松的跑步。
每天慢跑和游泳，在买手环和手表之间犹豫，请问买哪个好？
建议入手适合各种场合的高级GPS手表！不管作为学生党，还是社会人士，腕上一般都会带计时工具，当你辗转在不同的场合，也许需要几块表来换，多麻烦啊。而手环和一些花俏的gps手表，很多场合不适合的，比如正装。一些高级的GPS手表，比如garmin的飞耐时5，完全适合任何场合，让你一表在手，万事无忧！想要的功能都有了，价钱么比起一般的手环是贵了点，但是跟各种名表比起来，简直太便宜了。
推荐运动手环，最好是可以连接蓝牙听音乐，屏幕的数字要又大又清楚，可以计时计步？
强烈推荐小米手环4代，防水，待机时间长，实时记录运动步数，蓝牙控制手机听音乐。支持无网络付款... {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1080, "vposter": "http://p1.toutiaoimg.com/origin/2423e000037b9d6c4b2d8。
为什么我感觉很多人都戴过电子手环，却感觉很少有人戴的时间超过一年？这是为什么啊？
因为功能太鸡肋啊。智能手环的功能主要有以下：看时间：如果论款式，凹造型，不如买个高大上的手表，一看就是高级范，带个手环就......如果不说款式，用人类的外接本体手机看就好了呀，买个手环图什么，固定充电吗？运动方面：主要是计步和测心率。计步功能，同时间相似，手机完全可以满足。测心率，讲真如果你不是积极的运动达人，真的没啥意义。
达人已经基本能估算心率和运动量了，所以对于大多数人来说，这是个新鲜事。支付功能:同理，手机也会支持。来电提醒:只需拨打电话。睡眠监测:你睡得怎么样？你没数吗？所以手环的功能和手机基本同步。很多时候，我们要有手机，却不能有手环。在很少的时间里，应用场景太少。可能是因为我们跑步的时候不想带手机，所以带个手环刷水？然后，一旦新鲜感过了，手环就闲置了。
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